A csúcson vagyunk a legmesszebb az élettől - Sterczer Hilda

Összefoglaló

Sterczer Hilda, Erőss Zsolt özvegye, az Egyszer lent podcastben mesél a gyászfeldolgozásról, férje elvesztéséről és arról, hogyan épített új életet, megalapítva a Hópárduc Alapítványt, amely gyerekeknek segít. Az epizód a nehézségekből való kilábalásról szól.

Röviden

Műsor

Egyszer lent

Megjelenés

2020. 02. 24.

Hossz

35 perc

Szereplők, említett nevek

Sterczer Hilda

Témák

gyászfeldolgozás, kilábalás

Ebben az epizódban

Hogyan lehet felérni együtt bármilyen hegycsúcsra, és hogyan lehet lejönni a hegyről?

Miként lehet feldolgozni azt, ha úgy veszítjük el férjünket, szerelmünket, hogy el sem tudunk búcsúzni tőle?

Hogyan lehet egy összetört élet darabjaiból újat építeni?

Az Egyszer lent első epizódja Erőss Zsolt özvegyéről szól, akinek több évbe telt, mire megértette, feldolgozta férje halálát mostanra pedig a Hópárduc Alapítvány vezetőjeként gyerekek százainak segít abban, hogy olyan önazonosak legyenek, mint Zsolt, aki féllábbal is a világ legmagasabb csúcsait ostromolta.

Az Egyszer Lent podcastet azért indítottuk el, hogy megmutassuk, minden veremből van kiút.

Amikor a legalján vagyunk, lehet hogy nem látszik, de tehetünk azért, hogy megtaláljuk.

LINKEK: Hópárduc Alapítvány Himalája Expedíció STÁB Műsorvezető: Lovas Rozi Szerkesztő: Vigh-Fekete Zsuzsa Felvételvezető: Dósa Márton Produkciós vezető: Pentelényi-Kovács Tímea Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuk Richárd Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre További műsoraink a betone.hu-n Facebook: Betone Instagram Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

• gyászfeldolgozás
• kilábalás

Személyek

• Sterczer Hilda

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A csúcson vagyunk a legmesszebb az élettől - Sterczer Hilda”

Több epizód a Egyszer lent-ből

• „A régi testemnek jól jött volna a mai mentalitásom” – Tászler Melinda a súlyos lovas balesetről és a felépülésről 2026-07-28

  Tászler Melinda szabadidomító lovas mesél tragikus balesetéről, amely során egy ló a fejére taposott, agysérülést és féloldali bénulást okozva. A műsor bemutatja Melinda felépülés…

• „Akkor tudok sokáig itt lenni, ha figyelek magamra” – Jáger Mónika küzdelme Alexanderért és önmagáért 2026-07-23

  Jáger Mónika egykor ambiciózus karrierjét és otthonát adta fel, amikor koraszülött fia, Alexander két agyvérzést szenvedett. A tragédiák és a pandémia próbái ellenére nem tört öss…

• „Kaptam egy citromot az élettől, limonádét csináltam belőle” – Boros Mariann és az endometriózis története 2026-07-16

  Az Egyszer lent podcast ezen epizódjában Boros Mariann, egy endometriózis coach mesél az életéről. Két műtét után döntött úgy, hogy feladja pénzügyi karrierjét a gyógyulás és a be…

• A veréstől a világbajnoki címig – Miért a legnagyobb kudarcaink a legjobb tanítóink? 2026-05-21

  A vendégek, Zsiga Melinda és Balatoni József (Jocó bácsi) arról beszélnek, hogyan segített nekik a sport és az írás az élet nehézségein, és hogyan váltak példaképpé.

• Aranyélet a felszínen, pokol a háttérben – Döbrösi Laura története 2026-01-15

  Döbrösi Laura, az Aranyélet színésznője beszél a sikerrel való megküzdéséről és két bántalmazó kapcsolatáról, amelyek során testi és mentális jólléte is veszélybe került. Megosztj…

• Három gyermek, három próbatétel – és egy anya, aki a bajban is ragyog 2025-12-04

  Szolnok Judit tréner és háromgyermekes édesanya mesél arról, hogyan neveli két ATR-X szindrómás fiát és egészséges kislányát, valamint hogyan találta meg a békét könyvében megörök…

• „Nem vagyunk szegények, csak elfogyott a pénzünk” – Történet csődről és kilábalásról 2025-11-20

  Hegedűs „Indián” László története a csődről és az újrakezdésről szól: a volt videótéka-tulajdonos 50 év felett veszítette el vagyonát, majd kezdett új életet feleségével. A beszél…

• Egyre kevesebb türelmem volt az egész anyasághoz - Kőváry Anett története 2025-11-06

  Kőváry Anett története az anyaság kihívásairól és a szülés utáni depresszióról szól, amely egy váratlan elbocsátás és a gyermekvállalás egybeesése után alakult ki nála. Az epizód…

• Nem a szél volt az ellenfél, hanem a teste - egy olimpiai álom ára 2025-10-23

  Érdi Mária világbajnok vitorlázó a 2024-es párizsi olimpián gerincsérvvel versenyzett. A beszélgetés az elszántságról, a fájdalommal való küzdelemről és a sportoló újrakezdéséről…

• Életük bulijának indult, az életükért folytatott küzdelemmé vált – Dorina és Anna túlélésének története 2025-10-09

  Anna, Dorina és Amit a Nova Fesztiválon élték át a Hamász támadását Tel Aviv közelében. Az epizód történetükön keresztül mutatja be a túlélést, a barátság erejét és a tragikus ese…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• GESZTI+ 6. epizód: FORMÁLHATJUK-E A SZEMÉLYISÉGÜNKET? vendégek: Sterczer Hilda, Buda László — Friderikusz Podcast

  A Friderikusz Podcast ezen epizódjában Friderikusz és Geszti a személyiségformálás kérdését járják körül, különös tekintettel az élet nagy kríziseinek szerepére. Sterczer Hilda he…

• Én veszteségem, én gyászom – Erdélyben a Magasságok és mélységek — Kolozsvári Rádió

  Csoma Sándor rendező a Magasságok és mélységek című filmjéről beszél, amely Erőss Zsolt hegymászó özvegyének, Sterczer Hildának gyászfolyamatára fókuszál. A filmben Pál Emőke és T…

• E35 Hogyan állj talpra, ha megtépázott az élet – Továbblépés, elengedés — Tervezd magad újra

  Az adás a veszteségek, szakítások és gyász feldolgozásával foglalkozik. Megvizsgálja, hogyan érintenek minket ezek az élmények, milyen pszichológiai és fizikai tüneteket okozhatna…

• 5 órai tea az Új Nővel – Vendégbabák — Új Nő - Női Magazin

  Ligetvári Anita gyászfeldolgozó terapeuta, aki maga is átélte a magzat elvesztését, arról beszél, hogyan lehet feldolgozni ezt a mély fájdalmat. Az interjúból kiderül, miben más e…

• #31 Az első magyar nő 8.000 méter felett a halál zónájában // Nedeczky Júlia — Az Utazási Podcast

  Nedeczky Júlia hegymászó, az első magyar nő, aki 8000 méter feletti csúcson járt, a halálzónáról, a hegymászás szépségeiről és veszélyeiről, valamint a motivációról beszél. Két la…

• 15. Ennél már nincs lejjebb - Kudarcok, mélypontok — Púdermentes

  Ez az epizód a kudarcokról és mélypontokról szól, beleértve a pánikbetegséget, gyászt és szakításokat. A műsorvezetők elmesélik, hogyan birkóznak meg ezekkel a nehézségekkel és ho…

• Férje halála után 3 lányával Finnországban kezdett új életet — Kalandvágyból

  Erika, egy 40 éves volt válogatott ritmikus gimnasztázsa, férje tragikus autóbalesetben bekövetkezett halála után három lányával Finnországba költözött. Magyarországon munkahelye…

• A gyász és a veszteségfeldolgozás folyamata - Vendég Illés Csilla — Nők az úton

  Illés Csilla mentálhigiénés szakemberrel beszélgetés a gyászról és veszteségfeldolgozás folyamatáról, beleértve a kapcsolati gyászt, vetélést, abortuszt, válást és munkahelyek elv…