Anyaság 50 árnyalata - Egy (dupla) szülés utáni depresszió története II. rész
· PT30M35SÖsszefoglaló
Ez a podcast epizód az anyaság árnyalatait járja körül, fókuszálva a szülés utáni depresszióra. A hallgatók hasznos tartalmakat kaphatnak a gyermekvállalásról, várandósságról, kisgyermekes lét mindennapjairól, valamint a munka-magánélet egyensúlyáról és karrier coachingról.
Ebben az epizódban
Iratkozz fel a tematikus hírlevelemre, hogy hasznos tartalmakat, letölthető anyagokat kapj tőlem rendszeresen levélben.
A következő témák közül választhatsz (egyszerre többet is): - Gyermekvállalást tervezek belátható időn belül, ezzel kapcsolatban olvasnék - Várandós vagyok, érdekel a szülésre, anyaságra való felkészülés - Kisgyermekes szülő vagyok, ezzel kapcsolatban olvasnék - A munkába visszatérés témája érdekel - Munka-magánélet egyensúly érdekel - Tisztán a karrier coaching érdekel - Általánosan az önismereti, önfejlesztési témák érdekelnek Kattints ide: https://femmefactory.hu/hirlevel/ Kövess! » Youtube → http://bit.ly/FemmeFactoryYT » Blog → https://www.femmefactory.hu » Facebook → https://www.facebook.com/femmefactory.hu » Instagram → https://www.instagram.com/femmefactory.hu » TikTok → https://www.tiktok.com/@femme_factory
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Femme Factory-ből
- Éld meg jól a karácsonyt // Gyorstippek kisgyermekes anyáknak (is)
Ez az epizód gyakorlati tippeket ad kisgyermekes anyáknak, hogyan élhetik meg stresszmentesen és örömtelin a karácsonyi időszakot.
- Anyai elszigetelődés
Ez az epizód az anyai elszigetelődés témakörét járja körül.
- Miért lehet nehéz saját magunkhoz / az érzéseinkhez kapcsolódni?
Ez az epizód azt a kérdést járja körül, hogy miért lehet nehéz saját magunkhoz és az érzéseinkhez kapcsolódni.
- Túlélésből egyensúly - amikor minden nap küzdelem, de már békére vágysz
Ez a Femme Factory epizód a Túlélésből egyensúly programról szól, amely a mindennapi küzdelmekből a békére vágyók számára nyújt segítséget.
- Mitől robban fel a gyerek feje és mitől a tiéd?
Ez az epizód a gyereknevelés kihívásaival és a szülőket érintő kiégéssel foglalkozik, bemutatva a Mosolyház Túlélesből egyensúly programját.
- Hogyan reagálj másképp, ha már a határaidon vagy?
Ez az epizód arról szól, hogyan reagáljunk másképp, amikor a határainkon vagyunk, különösen a stresszes helyzetekben. A Femme Factory podcast segítséget nyújt a stresszkezelésben.
- Miért nem segítenek a tippek, amikor kiborulsz?
Ez a videó arról szól, miért nem segítenek a gyermeknevelési tippek, amikor valaki kiborul, kiemelve, hogy a probléma nem az egyénben, hanem a test nyugalmi állapotba való visszat…
- TUDOM, hogy változtatnom kellene, mégsem teszem meg
Ez az epizód a szükséges változtatások elmaradásának okait vizsgálja, még akkor is, ha felismerjük azok fontosságát.
- A mosoly mögött
Ez az epizód a Femme Factory podcastból a "A mosoly mögött" címet viseli.
- Miért olyan nehéz a csend?
Ez az epizód arról szól, hogy miért okoz nehézséget a csend a mai rohanó világban. Feltárja, hogyan lehet megélni a jelent és elengedni a múlttal vagy jövővel kapcsolatos aggodalm…