Hogyan reagálj másképp, ha már a határaidon vagy?

Ez az epizód arról szól, hogyan reagáljunk másképp, amikor a határainkon vagyunk, különösen a stresszes helyzetekben. A Femme Factory podcast segítséget nyújt a stresszkezelésben.

Említett entitások

Témák

• stresszkezelés
• határok
• reakciók

Hallgasd meg