Heti Agymosó Feldmár Andrással

Heti Agymosó 84. rész - RESZKETÉS, NEM FIGYELNEK RÁM, HISZTÉRIA ÉS NEGATÍV SPIRÁL

· PT27M33S

Összefoglaló

Feldmár András és Ács Dániel a reszketés, pánik és düh összefüggéseit vizsgálják, elemezve a negatív spirál kialakulását és a kommunikációs nehézségeket a személyes kapcsolatokban.

Ebben az epizódban

RESZKETÉS, NEM FIGYELNEK RÁM, HISZTÉRIA ÉS NEGATÍV SPIRÁL „Nem engedted meg magadnak, mert nem volt megengedve, hogy dühös legyél.

A pánik, mint én többször mondom, amikor van pánik, ott lehet düh.

Valószínűleg az anyád nem engedte meg neked, hogy dühös legyél, vagy [azt akarta, hogy] úgy fejezd ki a dühöd, hogy tulajdonképpen szelidítsd meg.

Például, amikor a testvéred párja azt mondja, hogy vigyázz arra, hogy mit mondasz a testvérednek, hát a reakció, ami bennem lett volna, ha nekem mondta volna, az düh lett volna.

Olyan dühös lettem volna, hogy valószínűleg minimum ordítottam volna.

Nem engeded meg magadnak, hogy ordíts.

Lehet, hogy a sok reszketés az onnan van, hogy akarsz is, nem is akarsz.

Akarsz is ordítani, nem is akarsz.

Akarsz valakit megütni, nem is akarod megütni.

Én a helyedben sokat akarnék bokszolni, karmolni, harapni, ordítani.

Lehet, hogy minél jobban megadod magadnak azt a szabadságot, hogy aki a te szabadságodat akarja elvenni, bármilyen módon, az megérdemli a dühödet, és ezáltal rövidebbre vágod a kapcsolatot mint eddig... eddig is hősiesen harcoltál magadért, de szerintem túl sok lehetőséget adtál azoknak, akik nem tisztelnek, és neked ez túl sok energiába kerül – szerintem hamarabb és dühösebben kell reagálnod, és én remélem, hogy akkor a reszketés elmúlik.” • Anyám engem nem lányának, hanem barátnőjének akart • Pánik és düh • Hiába beszélek, nem figyelnek rám oda a többiek • Az akarat helyes használata • A problémát nem bennünk, hanem közöttünk kell megoldani Nézd meg az 84.

Heti Agymosót, ha kíváncsi vagy a fenti témákra!

Rövid (max. 7-8 mondatos) kérdésed a hetiagymoso@gmail.com címre várjuk.

A korábbi Agymosókat YouTube csatornánkon is visszanézheted: https://goo.gl/Z2F9JF Iratkozz fel!

Szereplők: Feldmár András, Ács Dániel Utómunka: Huszerl Bence

Említett entitások

Személyek

Cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Heti Agymosó Feldmár Andrással-ből