A JÓ KOMMUNIKÁCIÓS TRÉNING A SZEMÉLYISÉGNÉL KEZDŐDIK - dr. Hoványi Márton

Összefoglaló

Dr. Hoványi Márton kommunikációs szakértő tippeket ad a sikeres kapcsolatteremtéshez, összehasonlítva az amerikai, magyar és svájci távolságtartási szokásokat. Kiemeli a magabiztos fellépés, a helyes artikuláció és a figyelem fontosságát a kommunikációban, valamint a…

Röviden

Műsor

KAPod

Megjelenés

2025. 06. 10.

Hossz

59 perc

Témák

kommunikáció, kapcsolatteremtés, konfliktuskezelés, gyereknevelés, protokoll, beszédtechnika

Átirat

Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

éven keresztül éltem Amerikába, akkor ezt nagyon világosan lehetett érzékelni, hogy ott más a távolságtartás emberek között nagyon nagy a bizalom elsőre, nagyon könnyen kapcsolódnak, helló, szia, mondd mit, gyere vacsorázni hozzánk azonnal, de utána jégtömb.

Hű, nálunk magyaroknál meg fordítva van, rá se nézzen a másikra a metrón, nehogy fölvedd a szemkontaktust, nehogy kapcsolódjál a másikhoz, és amikor viszont átütötted valahol egy kicsit, akkor beuhan, és akkor rögtön itt az életem, és elváltam, és nem tudom micsoda, és rögtön jön a legnagyobb mi.

Tehát szóval máshol van ez a nekem legalábbis ez volt a benyomásom a na ez a határ szemben a svájciakkal, akik nagyon nehezen nyitnak, de utána azonnal be is fagynak.

Ez az elejének, de két jó. [Zene] Szervusz Dorka!

Ahogy múlt héten pécsi Balázsnál tanakodtunk azon, hogy úristen, vajon mit vegyünk föl, hogyha a luxusról meg a stílusról lesz szó, most ugyanúgy egy picit zavarban vagyok, hogy majd vajon egy kommunikációs szakemberrel, Dr.

Rományi Mártonnal fogok-e tudni épkezlást kommunikálni, vagy makogok-e? benned nincsen ilyen de de nagyon félek, nagyon félek, mert mert ez mindig olyan, hogy hogy az, aki egyébként a kommunikációból is él, és azzal is foglalkozik, és én ugye segítő szakma szakmájuként, mediátorként foglalkozom azzal, hogy hogyan lehet jól kommunikálni, segíteni embereknek, kommunikációt felépíteni.

Nos, amikor ez a kvázi, hát azért téged is most hóhérként kezelhetünk itt, akasztják a hóhért, akkor az emberben van egy ilyen drukk, egy félsz, hogy hogy jól fogalmazom már meg a mondatot, hogy jól artikulálok-e, hogy figyelek-e, érdekel-e, hol vesztem el a kommunikáció, igen.

Hogy előre dölök hátra, hol húzom kzéd, az illat.

Igen, de ugyanakkor ugyanazt gondolom, amit amikor az előző adást vettük fel, hogy nem fogok tudni fölvenni egy luxusmárkát, mert ez vagyok én.

Úgyhogy most is azt gondolom, hogy ugyanúgy fogok beszélni és kérdezni, és adott esetben sok kérdést teszek föl egy kérdésben, merthogy ez ez szerintem azonossá tesz az ember, de ugyanakkor meg azért az fontos, hogy tényleg aki mégis a közé kiáll, az azért rendelkezzen valamiféle előadó kés előadói készséggel.

És ebben szerintem Márton biztos, hogy fog nekünk valamit.

És hogy és hogy lehet a világ legjobb kommunikátora, ha a másik nem figyel.

Így van. vagy nem hallgat, vagy vagy nem ért mondják, hogy az ismétlés a tudása adja, de arra is fől alkalmas, hogy én ezzel például ki tudtam kergetni embereket a a világból, hogy hányszor kell neked valamit elmondani, és olyankor visszakérdezedd azt, hogy mivel kapcsolatban, akkor Igen.

És ez például a gyereknevelésnél is milyen érdekes, hogy ha rosszul fogalmazunk meg valamit, de ez lehet bármilyen interakció, akkor igazából elég lenne egyszer elmondani, ha jól mondanánk el, és nem kellene háromszor ismételgetni.

Hát a te gyerekednek talán nekem egész más irányú tapasztalataim vannak.

Nekem is az a tapasztalatom, hogy hogy valamikor sokszor elmondani fontos valamit.

Vagy bátran kérdezzünk vissza és készítsük kényszerítsük ismétlésre az illetőt, mert lehet, hogy mindketten gondolunk valamit, de a kettő nincs köszönő viszontyban egymással.

Tehát ilyenkor nyugodtan bá tehát ezzel most arra tehát tehát még egyszer te ez most azt mondtad, hogy Igen.

És elmondod, hogy te szerinted mit mondott a másik?

És kiderül, hogy tök nem azt mondta.

Ez a visszakérdezés szerintem ez ilyen alap alapézise lehet a sőt a sértegetésnél is töké ha valaki hülye hü és visszakért ne haragudj te most azt mondtad hogy én hülye vagyok mert akkor neki is van egy pillanata elgondolkodni hogy ő most tényleg megsértett tégem lehet hogy csak kiszaladt és azt gondolja hogy hátha majd ezen nagyvonalóan tovasíklotok de szerintem az egyik legjobb módja annak hogyha sértegetnek hogy nem beleállsz meg nem védekezel meg nem tudom hanem így így vissz most tulajdonképpen ezzel azt mond mondod, hogy én hülye vagyok?

Hát nem egészen nem azért mondtam, hogy de ugyanakkor hallgatni arany.

Úgyhogy várjuk szeretettel a stúdióba Hoványi Bárton doktort. [Zene] Vendégünk Dr.

Hoványi Márton, akinek hát felsorolni is nehéz, hogy mi mindennel foglalkozik. habilitált egyetemi docens, az ELTE magyar nyelvi és irodalmi tanszék oktatója, a Szónok születi retorikai iskola egyik alapítóje és vezetője.

Emellett a Pázmány Péter Katolikus Egyetem hittudományi karán doktor Andus hallgató vagy?

Már már doktor előtt vagy teológusként.

Tehát itt ül velünk szemben egy irodalmár teológus, aki kutatott a jélen Oxfordón, Lőven, ha egyáltalán jól ejtem a település nevét.

És és mégis ami miatt ide hívtunk, az a kommunikáció, hogy arról beszélj, mint a kommunikáció és kommunikációs technikák egyik legelismertebb hazai szakértője.

Örülök, hogy itt lehetek veletek.

Sőt, én egyébként, bocsánat, most itt a hátranyuk a laptopomhoz, mert ezt nem írtam ki külön magamnak, de olvastam egy cikket pont veled kapcsolatban.

A 21. század gyorsan változó éveiben van néhány olyan alapvető készség, mely személyes és szakmai siker szempontjából egyaránt fontos.

Például kritikus gondolkodás az információk értékeléséhez és elemzéséhez, érzelmi intelligencia, a személyes és interperszonális kapcsolatok kezeléséhez, alkalmazkodó képesség a folyamatos változó környezethez, technológiai műveltség, a digitális kor és a gyors fejlődéshez való lépéstartáshoz.

Tulajdonképpen ezek azok, amiket mi itt átadni próbálunk a hallgatóinknak, és amikkel teljes mértékben azonosulni tudunk, és hogy bár mindezek valójában fontosak, mégis egyetlen alapvető elemen alapulnak, mely összeköti őket a kommunikáción.

Onnól kezdve, hogy társas lények vagyunk és egymáshoz kapcsolódunk, tehát nem tudunk nem kommunikálni.

Tehát ez ez is egy rendszeresen visszatérő kérdés, hogy mikor kezdődik az előadásom, mikor kezdődik el egy üzleti tárgyalás, vagy egy vezetői kommunikációs helyzet.

Hát azelőtt jóval hamarabb, mint hogy egyáltalán a színpadra kiállnál, satöbbi, satöbbi.

Nem csak azért, hogy hogy készülsz föl, hanem abból a szempontból is, hogy az első benyomás milyen, amit gyakorolsz.

Szóval ugye ezért szoktunk például nagyon kevesen foglalkoznak vele az illatok retoriká foglalkozni. ugyanis ez egy olyan terület például nonverbális kommunikációban, ami akkor is hat, amikor valaki egy térbe belép és akarva akaratlanul, de találkozik azzal a közeggel, ahol közönség soraiban fog ülni, vagy pedig ott esetben előadóként. hogyha bemegyek egy ilyen menzaszagú helyre, és ott fogom ebéd előtt megtartani a 40 perces fejtásomat, közel sem lesz annyira hatékony, mintogyha van friss levegő, vagy hogyha olyan enteri illatosítás van, ami például kifejezetten szolgálja azt, hogy valamennyire rá tudjanak hangolódni az emberek arra, hogy jó itt lenni, kellemes ez az egész, működni fog.

Szóval ezektől kezdve odáig, hogy hogyan öltözöl föl, rengeteg dolog meghatározza azt, mielőtt elkezdenénk egyáltalán szóban megnyilvánulni, hogy hogyan hatunk egymásra.

Na most ez az egymáshatás pedig nagyon fontos.

És pont amit mondasz, hogy ez egy holisztikusan kezelendő dolog.

Ezt valójában amikor megkeresnek téged emberek, hogy szeretnének jól kommunikálni, vagy szeretnének előadni, akkor te meddig mész vissza a a képzésükben?

Tehát, hogy akár az öltözködés, akár a a hangszín, a hang gondolkodás, az élethez való hozzáállás, mert szerintem ott kezdődik.

Hogy hogy mi a hol kezdődik a te munkád?

Mondjuk egy valaki megkeres az utcára és azt mondja, hogy szeretne egy egy előadást tartani majd valamikor.

Mindig csak interjú követően kezdünk el-e valakivel dolgozni.

Ez azért van, mert a saját kompetenciánkat is tisztelebben kell tartani, meg az ügyfélnek sem biztos, hogy mi vagyunk a legjobb módszertannal rendelkező figurák.

Szóval általában mi egy interjút szoktunk csinálni, és akkor ennek a keretében felmérjük azt, hogy mi a célja.

Hozok neki egy rögtönzéses feladatot.

Általában olyan szokott lenni, hogy az elmúlt egy hétből, mit tudom én, egy történetet mesélj el, kettő kötel, három percben, adok hozzá esetleg egy kifejezést, attól függ, hogy mennyire nehéz az, amire készül.

Szóval valahogy ebben a két-három percben így kiáll, azalatt nekem lesz körülbelül 15 percnyi mondanivalóm a kommunikációjáról, és akkor abból valamit visszaadok, amit úgy elbír.

Meg azalatt nagyjából én is azt már tesztelem, hogy tudok-e egyáltalán kapcsolódni hozzá, vagy nem.

És akkor retorika iskolának a különböző képzési területei vagy formái mentén tud aztán tovább lépni valakit, de valójában a határ az inkább ott van, tehát a saját kompetenciám határa számít meg az, hogy az ügyfél mennyit bízik ránk.

Mert van, aki tényleg azért jön oda, hogy egy szövegnek, tehát volt például egy olyan eset, amikor valaki azzal keresett meg, hogy egy nagyon közeli hozzátartozóját elveszítette, és egy gyászbeszédet már megírt, és a gyászbeszédet segítsek olyanná tenni, azt ő föl fogja olvasni. nem érdekli sem semmi abból a szempontból, hogy hogy kell a mikrofonnál állni, vagy é nonverbalitás, csak szeretné fölolvasni egy jól megírt szöveget, és a feladatod kifejezetten arra korlátozódott, hogy a szöveg legyen olyan, hogy az kifejezi az ő érzelmeit, de közben meg is tudja tartani magát, hogy ne vonódjon be túlságosan.

Ez egy nagyon kitett helyzet, nyilván nem kell ecsetelni.

És mivel mi magunk is tartunk a saját hónlapunkon olyan tartalmat elérhető formában jelen, ami ilyen gyászbeszédeknek ilyen mintabeszéd, valószínűleg ezen keresztül találhatott meg minket.

És a lényeg az, hogy itt a szövegre fókuszáltunk. egy-két tippet adtam azzal kapcsolatban, hogy mit csináljon ahhoz, hogy tényleg érzelmileg ennyire kitett helyzetben is mondjuk végig tudja mondani ezt a szöveget, vagy hogy a szemkontatussal mit kezdjen egy ilyen helyzetben.

De van olyan is, utána egyébként eljött hozzánk egy hosszabb kurzusra is, ahol pedig már aztán azzal is foglalkozunk, ami az öltözéktől a prezentáción keresztül nem csak a verbális, hanem a hangzó részével is összetartozik a testbeszédével egy-egy embernek.

De végsősoron a holisztikus szemléletnek a vége, hogyha kapunk elég bizalmat, az a személyiség.

Valóval azt gondolom, hogy a személyiség fejlődése kell ahhoz, hogy valaki igazából tudjon jól kommunikálni, ha addig úgy érezte, hogy nem elégedett azzal, amit csinál.

És mindannyian így vagyunk egyébként, hog egyikünk sincs kész, tehát mindannyiunknak van hova fejlődni, de a fejlődés mindig személyiség fejlődéssel is kell, hogy járjon.

Ez nem annyira népszerű, mert ugye ez azt jelenti, hogy önismeret is kell hozzá, meg azt is jelenti, hogy ez idő, tehát ez nem egy egy napos tréning alatt megtanulod és holnapra kész vagy, hanem ez önmagaddal való újból és újbói találkozás. akár csak annyi, hogy visszanézel egy felvételt önmagadról és meghallgatod a hangodat, hogy te jó ég, ez így szól, vagy hogy így nézek ki a kamera előtt, vagy adott esetben arról is szól, hogy konkrétan eljutunk ez önismereti kérdéséig valakinek mondok egy ilyen guru gurusnak tűnő példát, de tényleg így volt.

A nonverbalitásunk az nagyon sokat elárul arról, hogy hol vannak adott esetben azok az akadályok, amelyiken nem tudunk átmenni.

Volt egy ügyfelem, akinél az artikuláció nem volt szimmetrikus.

Egyébként most az enyém sem teljesen szimmetrikus.

Nekem itt egy picit jobban nyitott, mint itt.

A lényeg az, hogy neki viszont a bal oldalon volt valamelyhez zárt, és ennek kétfél oka lehet.

Az egyik és 95%-ban ez van, mielőtt valaki pszicháterz rohanna, hogy egyszerűen nincs kellő mértékben bemelegítve az ajak, tehát nincs a ezek az izmok nincsenek jól, hogy fogalmazzam, így összehangolva és bemelegítve.

Viszont legalább ilyen lényeges az, hogy ha valaki megpróbálja azt, hogy tükör elé áll, ide teszi a két kezét és elkezd beszélni, és akkor hirtelen helyre billen az, ami mondjuk a nonverbalitását jellemezte, vagyis ez az asszimmetria eltűnik, akkor valószínűleg nem arról van szó, hogy motorosan nem tudom izomszinten megcsinálni, hanem inkább lehet az, hogy lélegettani oka van.

Egyszerűen valamit el akarok takarni, vagy valami nem.

És ennél az ügyfélnél ez volt, hogy végig egyik irányba nyitott volt a a beszéd.

Most ennyire ilyen kicsit ilyen kétarcan mutatom. ennyire nem volt, azért valamire lehetett érzékelni és amikor megcsinált ezt a gyakorlatot, akkor hirtelen beállt és akkor ezen kezdtünk il gondolkodni anélkül, hogy pszichoterápiát tartottunk volna, de hogy miért van az, hogy nyitott is, meg nem is?

És amikor elkezdtünk ezen gondolkodni, a beszélgetés egy pontján, ez már ilyen coaching jellegű volt, eljutottunk az édesanyjáig, hogy amúgy ő és az édesanyja között ez a megengedés, meg nem engedés, fegyelmezés, mit szabad, mit nem, mi az ő sikere, mi nem. egy menő vállalkozó, aki kiépítette egy sok milliós árbevétellel működő céget már a 10-es években, de még mindig ez az anyukámnak akarok megfelelni történet uralta.

Na most ebből a történetből, amikor ő utána elment évekkel később az önismereti folyamatát elvégezni és aztán visszatért, akkor lett igazából nagy lépés az ő kommuniká.

Addig jól technikailag megcsinált egy csomó mindent, oldódott benne, de valójában akkor lehetett nagyot haladni, amikor önismeretileg is tudott lépni. az már nem az én kompetenciám, de a kapujáig el tudom kísérni.

És akkor a kommunikációban működik-e ez a fake it till you make it szemlélet?

Ugye, hogyha nem tudod, akkor színlleld, és aztán addig szleled, amíg egyszer csak megy.

Tehát ez ez működik kommunikációban.

És og te tudsz mutatni praktikákat, hogy így tűnj magabiztosnak vagy önazonosnak, vagy jó kommunikátornak, és aztán a valódi munka az később kezdődik.

Elég régóta vannak olyan kutatások, hogy a nonverbásunk az vissza tud hatni.

Tehát ez bizonyos értelemben bizonyított, nem bizonyos értelemben, ez bizonyított.

Tehát hogyha valaki kihúzza magát, hogyha van egy egyenes tartása, hogy van egy magabiztos póz, amit föl tud venni, a légzéstechnikáját hozzá tudja…

Említett entitások

Témák

• kommunikáció
• kapcsolatteremtés
• konfliktuskezelés
• gyereknevelés
• protokoll
• beszédtechnika

Személyek

• dr. Hoványi Márton
• Dorka

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A JÓ KOMMUNIKÁCIÓS TRÉNING A SZEMÉLYISÉGNÉL KEZDŐDIK - dr. Hoványi Márton”

Több epizód a KAPod-ből

• KAPóra - Fluor & Diaz 2025-10-21

  A KAPd című podcast évadzáró adásában Fluor (Karancsi Tamás) és Diaz (Csöndör László) beszélgetnek barátságukról és közös munkájukról. Az interjú során felidézik zenei karrierjük…

• KAPóra - Vályi István & Göbölyös Zsolt 2025-10-14

  A KAPod podcast Pokorny Liella vendégeit, Vályi Istvánt és Göbölyös Zsoltot mutatja be, akiknek barátságát vizsgálja. A műsorban a két vendég a Viasat számára készülő új tévésoroz…

• KAPóra - Gianni Annoni & Somos Attila 2025-10-09

  Gianni Annoni és Somos Attila, Magyarországon kötött barátságukról mesélnek. Megemlítik közös múltjukat, mint „az élet császárai”, majd a családlapítás és az őszülés felé vezető ú…

• KAPóra - Járai Máté & Csorba Kata 2025-09-30

  Járai Máté és Csorba Kata színművészek, akik korábban Szegeden ismerkedtek meg, egy különleges barátság podcast részeként elevenítenek fel közös emlékeiket. A beszélgetés során fe…

• KAPóra - Rákóczi Feri & Szlávik Ferenc 2025-09-23

  A Viasat számára készülő új, 8 részes tévésorozat részeként Rákóczi Feri és Szlávik Ferenc barátságát mutatja be ez a beszélgetés. A műsorban egyikőjük életrajzát elemzik ki, hogy…

• KAPóra - Bereczki Zoltán & Balog Laci 2025-09-16

  Bereczki Zoltán musicalszínész és Balog László jazzdobos évtizedes barátságáról és közös munkásságáról szól ez a beszélgetés. Kiemelik a szakmai alázatot és profizmust, ami a hiva…

• KAPóra - Peller Mariann & Peller Anna 2025-09-09

  A KAPóra podcast 2024 őszi évadának vendégei Peller Anna és Peller Marianna testvérpár. A beszélgetés során mesélnek arról, hogy mi köti őket össze, ki a barátság motorja, és mily…

• KAPóra - Ráskó Eszter & Ács Fruzsi 2025-09-02

  A KAPod podcast televíziós sorozatának podcast verziója, a Viasat számára készült új évad 2025 őszén érkezik. A műsor vendégei Ráskó Eszter és Ács Fruzsi humoristák, akik a baráts…

• ZOMBIKAT ÉS KÉZIGRÁNÁTOT NEM ENGEDÜNK FEL A GÉPRE - Réti Máriáss Julien pilóta 2025-06-17

  A műsor ezen évadjának utolsó adásában Dorka és Simon vendége Réti Máriáss Julien pilóta, az Air Baltic elsőtisztje, aki egy Airbus 220-ason repül. Julien a pilótaélet mindennapja…

• ATTÓL, HOGY DRÁGA, MÉG NEM LESZ ÍZLÉSES - Pécsi Balázs a luxusiparról 2025-06-03

  Pécsi Balázs, luxusszakértő és stílusgourmand könyv szerzője a luxusipart elemzi a KAPod podcast legújabb adásában. A beszélgetés kitér arra, hogy a hazánkban frissen meggazdagodo…