Epizódok
- "Nem az a lényeg, hogy egyetértsünk” – Így kerülhetünk közelebb egymáshoz konfliktusokon keresztül
A Kovarik Bálint Podcast ezen epizódjában Wiesner Edina és Snír Péter coachok és trénerek osztják meg gondolataikat az önismeretről és a csoportdinamikáról. A beszélgetés során körbejárják, hogyan ismerhetjük fel saját…
- Hosszú életre vágyunk, miközben már most tönkretesszük magunkat - beszélgetés Lakatos Péter longevity szakértővel
Hogyan érhetjük el, hogy ne csak hosszú ideig éljünk, hanem megőrizzük vitalitásunkat is? A Kovarik Bálint Podcast ezen epizódjában Lakatos Péter longevity szakértővel járják körül az egészséges életmód alapjait. A besz…
- A koncentráció nem akaraterő kérdése – pszichológus a kiégésről és a légzésről
Bagi Renáta pszichológus, vállalkozó és a Tudatos Jelenlét alapítója beszél arról, hogy a figyelem és a koncentráció képessége nem csupán az akaraterőn múlik. A beszélgetés során kitérnek arra, hogyan hat az állandó ing…
- A legális teljesítményfokozó, ami mindenkinek elérhető
Vörös Zoárd, a Sportaholic alapítója a vendége Kovarik Bálintnak ebben az epizódban, ahol az alvás jelentőségéről beszélgetnek. A diskurzus során körbejárják, miért vált társadalmi trenddé a kialvatlanság, és hogyan hat…