Epizódok
- Karácsonyi solo epizód
Kriszta elkészítette a Lélek Koffein podcast karácsonyi solo epizódját. Az adást a MAC Cosmetics támogatta.
- Karácsonyi adás I. -Konkoly Rózsa
Ebben az epizódban Konkoly Rózsa, az Otthonokkal Suttogó márka alapítója beszél a lakások energiájáról, az otthon teremtéséről és a mindennapi környezet szebbé tételéről. Kiemeli, hogy az otthonunk szeretete és ápolása…
- Vendégem: Dr. Márky Ádám
Dr. Márky Ádám, mindfulness tréner és mentőorvos, a pszichológiai rugalmasság fejlesztésének szerepéről beszél a fenntartható vezetői teljesítményben és jóllétben. Elmondja, hogyan szerezte meg első magyarként az Amerik…
- Vendégem: Ruttner Kata
Ruttner Kata újságíró és életmód tanácsadó mesél arról, hogyan dolgozta fel édesanyja halálát, hogyan építette újra az életét a mindfulness és a meditáció segítségével. Szó esik a depresszióról és az önfejlesztésről is.
- Vendégem: Ortutay-Kovács Eszter
A Lélek Koffein Podcast vendége Ortutay-Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója. A beszélgetés során szó esik a fenntartható fejlődésről, az egészségesebb testről, a teljesítmény növeléséről és a lelki békéről.
- Vendégem: Bagi Renáta
Bagi Renáta, aki pszichológiát tanult, céget alapított és legyőzte a mellrákot, a Lélek Koffein podcast vendége. Életútjáról, vállalkozásairól és motivációiról beszélgetnek az epizódban.
- Nyári Solo Epizód I.
K. a nyári solo epizódban visszatekint a közösségi média kihívásaira és új életmódbeli változásaira. Megosztja tapasztalatait új munkájáról, és válaszol a hallgatói kérdésekre, miközben bemutatja a Lélek Koffein Podcast…
- Vendégem: Bulgakova Anfisa, Beauty - coach
Ebben az epizódban a szépségápolás és az önismeret egységéről, arcjógáról és öngondoskodásról beszélget Bulgakova Anfisával. A beszélgetés során a női szépség megélését és a coachingot is érintik.
- Vendégem: Nyári Dia
Nyári Dia színész és anyuka a Lélek Koffein Podcast vendége. Az epizódban Nyári Dia önismereti útjáról és a médiában szerzett tapasztalatairól mesél. A műsorvezető ezúttal nem egy segítő szakemberrel, hanem a médiából i…
- Vendégem: Egyed Brigitta, jógaoktató
Egyed Brigitta jógaoktatóval beszélget Kriszta a Lélek Koffein Podcastban. Brigitta arról mesél, hogyan találkozott a jógával, és miért tartja a legnagyobb ajándéknak, amit meg szeretne osztani a világgal.
- Vendégem: Knapek Éva- Klinikai szakpszichológus
Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a nárcizmusról, nárcisztikus személyiségzavarról és a társfüggőségről.
- Vendégem: Ruff-Kiss Ágnes, beszédtechnika tanár, beszédtréner
Ruff-Kiss Ágnes beszédtechnika tanár, beszédtréner az adásban a kommunikációról, a beszédképzés szerepéről és az önismeret fontosságáról beszél. Kiemeli, hogy a beszéd a személyiség része, és hozzájárul a hatékony kommu…
- Vendégem: Böjte Csaba Testvér
Böjte Csaba, a dévai Szent Ferenc Alapítvány vezetője a Lélek Koffein Podcast vendége. Az adásban szó esik hitről, újrakezdésről, feltámadásról és megbocsátásról.
- Vendégem: Todorovits Rea, író, blogger
Ebben az epizódban Kriszta beszélget Todorovits Reával, aki író és blogger. A beszélgetés témái a hála, az elengedés és a belső béke, melyekről Rea inspiráló gondolatait osztja meg.
- Extra- Nőnapi adás
A Lélek Koffein podcast nőnapi adásában Takács Nóra, Tóth Icó, Semjén Nóri és Németh Franciska a nők lelkéről, önbizalmáról, energiájáról és szerepeiről beszélgetnek. Az adás a Mix Your Nature támogatásával készült.
- Vendégem: Törőcsik Franciska színésznő
Törőcsik Franciska színésznővel készült interjú a Lélek Koffein Podcastban. A beszélgetés témái a koronavírus színházra gyakorolt hatása, a művésznő önismereti útja és az élete. Emellett szó esik a munkájáról és a lelki…
- Vendégem: Kollár Anna Self-Love Coach
Kollár Anna self-love coach a Lélek Koffein Podcast vendége. Az adásban az önszeretet és önismeret fontosságáról, a coachingról, a lélek energiájáról és a hold pozíciójáról is szó esik.
- Vendégem: Király Eszter, író, előadó, párkapcsolati szakember
Király Eszter író és párkapcsolati szakember a Lélek Koffein Podcast vendége. Az epizódban az érzelmi kommunikáció, párkapcsolati krízisek, egyedüllét és magány feldolgozása, női önbizalom, férfiak szerepe és lelki inti…
- Vendégem: Dr. Ferenczi Adrienn - II. adás
Ebben az epizódban folytatódik a beszélgetés Dr. Ferenczi Adriennel a 30 napos kihívásról. A hallgatók visszajelzéseit is várják a challange-ről.
- Vendégem: Dr. Ferenczi Adrienn - I. adás
Dr. Ferenczi Adrienn dietetikus, életmód-tanácsadó visszatér a Lélek Koffein Podcastba, hogy beszélgessen az életmódváltás titkairól. Az első adásban 30 pontot mutatnak be, amely segíthet a lelki, szellemi és fizikai jó…