120. Szorongsz, depressziós vagy, PTSD-vel, pánikrohamokkal küzdesz?

Összefoglaló

Prepok Zsuzsi a szorongás, depresszió, PTSD és pánikrohamok lehetséges okairól beszél az epigenetika tükrében. Kitér a témával kapcsolatos információkra és elérhetőségeire.

Röviden

Műsor

Manifesztálj Prepok Zsuzsival

Megjelenés

2024. 08. 05.

Hossz

15 perc

Szereplők, említett nevek

Prepok Zsuzsi

Témák

szorongás, depresszió, ptsd, pánikrohamok, epigenetika

Ebben az epizódban

Az epigenetika az egyik kedvenc témám, és ma arról hoztam nektek egy epizódot, hogy mi lehet a szorongás, depresszió, PTSD vagy pánikrohamok kialakulásának oka.

Elérhetőségeim, időpontfoglalás, tanfolyamok, webshop és még sok minden más megtalálható az alábbi linken ↓ https://prepokzsuzsicoach.carrd.co/

Említett entitások

Témák

• szorongás
• depresszió
• ptsd
• pánikrohamok
• epigenetika

Személyek

• Prepok Zsuzsi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „120. Szorongsz, depressziós vagy, PTSD-vel, pánikrohamokkal küzdesz?”

Több epizód a Manifesztálj Prepok Zsuzsival-ből

• 175. Vonzd be életed szerelmét pillanatok alatt 2026-10-09
• 174. A konkrét személy bevonzásának titka 2026-10-02
• 173. 11 spirituális buktató, ami inkább hátráltat 2026-09-25

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 173. epizódjában Prepok Zsuzsi 11 olyan spirituális buktatót vesz górcső alá, amelyek gyakran hátráltatják a fejlődést. A műsorvezető a spi…

• 172. 🤔 Mit mond a tudomány...? 🔬🧬 Reiki és energiagyógyászat II. rész 2026-09-11

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 172. adása a reiki és az energiagyógyászat második részét tárgyalja, ezúttal a tudomány szemszögéből. Prepok Zsuzsa coach az adásban a stre…

• 171. 🤔 Mit mond a tudomány...? 🔬🧬 Reiki és energiagyógyászat 2026-08-31

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast epizódja a tudomány és az energiagyógyászat kapcsolatát vizsgálja, különös tekintettel a reikire. Az epizód az emberi tudományok, a tudomán…

• 170. A lélek sötét éjszakája 2026-08-27

  A "Manifesztálj Prepok Zsuzsival" podcast "170. A lélek sötét éjszakája" című epizódja a stresszből való kilábalást és az életmódváltást helyezi középpontba. Prepok Zsuzsa egy 8 h…

• 169. A rejtett erő, ami blokkolja a manifesztációdat 2026-07-01

  Zsuzsi a manifesztációt blokkoló rejtett erőkről beszél ebben az epizódban. Elmondja, hogyan lehet a stresszből harmóniát teremteni, és ajánlja a 8 hetes frekvencia- és életmódvál…

• 168. Csináljuk együtt - manifesztációs légzésgyakorlat 2026-06-12

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast vendége ezúttal egy manifesztációs légzésgyakorlatot mutat be, melynek célja a stresszből való kilábalás és az összhang megteremtése. A műs…

• 167. Az érzés a titok - De mi van akkor, ha fizikailag képtelenek vagyunk pozitív érzéseket érezni? 2026-05-16

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 167. epizódjában a coach arról beszél, mihez kezdjen, aki fizikailag képtelen pozitív érzéseket átélni.

• 166. Mit tegyek, ha a páromat 'elmanifesztálták' mellőlem? 2026-05-04

  Prepok Zsuzsi coach podcastjának 166. részében arról a helyzetről esik szó, amikor valaki elveszi a partneredet. Az epizódban említett esemény már lezajlott.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Miért nem múlik a szorongásod? – A pánik és a szorongás valódi okai - Dr. Egészség Podcast 13. rész — Prevenciós Központ Podcast

  Ebben az epizódban Dr. Veres Attila, Dr. Darnoi Tibor, Dr. Balázs Ákos György és Dr. Tápai Mária beszélget a szorongás, pánik és depresszió okairól és kezeléséről. Kiemelik, hogy…

• A jókislányság egyetlen jutalma a depresszió — Jól kötődni

  Ez az epizód a szorongó „jókislányok” depressziójának okait vizsgálja. Bemutat 5 közös jellemvonást, amelyek ide vezetnek, és tippeket ad a gyógyuláshoz.

• Miért van evolúciósan belénk kódolva a szorongás? - A depresszió biológiai vonatkozásai — AudMax - A tudomány is lehet szórakoztató és izgalmas

  Dr. Holló Gábor vendégeskedett az adásban, ahol a szorongás, depresszió és stressz biológiai és evolúciós vonatkozásait tárgyalták, kitérve a Debreceni Egyetem Könyvpatika projekt…

• Trauma-szakértő: így öröklöd a félelmet, amit át sem éltél — Mahlzeit Podcast

  Bettina Balázs mentálhigiénés szakértő és tartalomgyártó a generációs traumákról, párkapcsolati mintázatokról és az örökölt félelmekről beszél. Saját tapasztalataiból (21 évesen d…

• ✨Túlgondolás starter pack ✨ Hogyan vedd vissza az irányítást a gondolataid felett? — Édesebb Napokért

  A műsorvezető, Emese ebben az epizódban a túlgondolás témáját járja körül, amely szerinte sokaknak okoz szorongást és aggodalmat. Elismeri, hogy ő maga is gyakran küzd ezzel a jel…

• Válaszkeresők S01E08 - A szorongás okai és valós ellenszerei — 777

  Ez a Válaszkeresők podcast epizód a szorongás témáját járja körül, megvitatva annak okait, kialakulását és lehetséges kezelési módjait. Szó esik a stresszoldásról és az alkohol sz…

• Szorongásaink háttere - Mitől ilyen szorongó a mai generáció? - Széles Anna keresztény pszichológus — Café Francesco's Podcast

  Széles Anna keresztény pszichológus a Café Francesco podcastjában a mai generáció szorongására keresi a választ, kitérve a félelem és a szorongás közötti különbségekre, valamint a…

• E27 Rosszkedv, sötét gondolatok, szorongás és amit tehetsz ellenük — Tervezd magad újra

  Ez az epizód a rosszkedv, a sötét gondolatok és a szorongás kezelésével foglalkozik, ötvözve Buddha tanításait a modern pszichológia meglátásaival. Kitér a szorongás evolúciós psz…