Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

Rakonczay Gábor - Extrém sportoló, kétszeres Guinness világrekorder és hatszoros óceánátkelő hajós - Hogyan táplálkozzunk félelmeinkből szélsőséges helyzetekben?

· PT3H59M5S

Összefoglaló

Rakonczay Gábor extrém sportoló, kétszeres Guinness világrekorder és hatszoros óceánátkelő hajós. Az epizódban a félelmekből való táplálkozás és a mentális egészség a téma, különösen szélsőséges helyzetekben.

Ebben az epizódban

Rendszeresen teljesít több száz kilométeres ultrafutásokat. 29 nap alatt átkelt Grönlandon és egy 44 napos expedícióval elérte a Déli-sarkot. 3 könyv szerzője és eddig 5 országban, több mint 200 ezer ember hallotta célmegvalósítással kapcsolatos előadásait.

Inspiráló beszélgetések a mentális egészségért.

További segítő megoldások szakemberektől a mindennapok kihívásaira: premium.meghallgatunk.online

Említett entitások

Témák

Személyek

Cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast-ből