A baby brainről, vagyis az anya agyról

Összefoglaló

Ez a Mesélj, Anyukám! epizód a várandósság és szülés utáni agyi változásokkal foglalkozik, különös tekintettel a "baby brain" jelenségre és az alváshiány hatásaira. A vendégek Dobó Ági YouTuber és blogger, valamint Marge énekesnő.

Röviden

Műsor

Mesélj, Anyukám!

Megjelenés

2022. 08. 28.

Hossz

43 perc

Szereplők, említett nevek

Dobó Ági

Témák

baby brain, anya agy, várandósság, szülés utáni agyi változások, alváshiány

Ebben az epizódban

2022.május 22-én élőben találkozhattunk az Etele Plázában, egy közönségtalálkozó keretein belül.

Az élő Mesélj, Anyukám! beszélgetés rögzítésre került, melyet ezúton teszünk közzé.

Számtalan kutatás bizonyította, hogy a várandósság során is, de a szülés után pláne, hatalmas változásokon megy keresztül a nő - vagyis addigra már anya - agya.

Ám egyáltalán nem rossz irányba, sőt...

Viszont egyáltalán nem elhanyagolható tény, hogy az első évben átlagosan 700 órával alszunk kevesebbet, mint szoktunk, ami további változásokat tud előidézni a megváltozott agyi működésünkben.

De hogy milyen hatással volt és van ez ránk?

Arról két vendégünkkel, Dobó Ági YouTuber, blogger, két gyermekes édesanyával és a nemrég harmadik gyermekének életet adó énekesnővel, Marge-dzsal beszélgetünk.

Említett entitások

Témák

• baby brain
• anya agy
• várandósság
• szülés utáni agyi változások
• alváshiány

Személyek

• Dobó Ági

Szervezetek, cégek

• Mesélj, Anyukám!

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A baby brainről, vagyis az anya agyról”

Több epizód a Mesélj, Anyukám!-ből

• „Ma már a nyugalom jelenti számomra a sikert” – Dobó Kata őszintén beszélt a munka és a magánélet egyensúlyáról 2026-10-05
• Nem a gyerek tehet róla, mégis ő viseli a következményeket: Mesélj, Anyukám! az állami gondoskodás valóságáról 2026-09-28
• Miért nem szexel a Z generáció? Dr. Hevesi Kriszta szerint sosem volt ennyire nehéz serdülőnek lenni 2026-07-06

  A Z generáció szexuális szokásait vizsgáló adásban Dr. Hevesi Kriszta vendégként érkezik Birta Brigi műsorvezetőhöz. Az epizód azt járja körül, mi állhat a jelenség mögött, hogy a…

• A közös étkezésekből születnek a legszebb családi emlékek: Mesélj, anyukám! a családi hagyományokról 2026-06-30

  Az "Mesélj, anyukám!" podcast legújabb epizódja a közös étkezések és családi hagyományok fontosságát vizsgálja a családi emlékek és kapcsolatok formálásában. Az adás azt boncolgat…

• „Más ember megy haza a kórházból” – Ott Anna mesél az anyává válás lelki oldaláról 2026-06-22

  A Mesélj, anyukám! podcast e heti adásában Birta Brigi műsorvezető Ott Anna és Kovalcsik Kriszti vendégeket látja vendégül. Az anyává válás lelki folyamatát járják körül, különös…

• Mesélj, anyukám! a nassolásról: így fér bele a nasi egy kiegyensúlyozott étrendbe 2026-06-16

  A nassolás sokak életében jelen van, de gyakran kapcsolódik hozzá bűntudat és tévhitek. A Mesélj, Anyukám! podcast Brigi, Kriszti és Virág dietetikus részvételével készült adásába…

• Mesélj, anyukám! a pénzügyileg tudatos nevelésről: a zsebpénztől az online csalásokig 2026-06-08

  A pénzügyi tudatosságra nevelés kulcsfontosságú a gyerekek számára, különösen a digitális korban. Ez a beszélgetés rávilágít, hogy a pénzügyi egészség éppoly fontos, mint az egész…

• Mesélj, anyukám! a munka és a magánélet egyensúlyáról: lehet ezt jól csinálni? 2026-06-01

  A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a munka és magánélet közötti egyensúlyt járja körül, különös tekintettel az édesanyák dilemmáira. Az epizód olyan kérdéseket feszeget, mi…

• Mesélj, anyukám! a munkába való visszatérésről, félelmekről, megfelelési kényszerről és a szuperanya-mítoszról 2026-05-26

  A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a gyerekvállalás utáni munkába való visszatérés kérdéseit, a karrier folytatásának lehetőségeit és a munkahelyi támogatást vitatja meg.

• GenZ szlengszótár: teljesen más nyelvet beszélünk? - Mesélj, anyukám a generációs különbségekről! 2026-05-11

  Ez a Mesélj, Anyukám! epizód a generációk közötti kommunikációs különbségeket tárgyalja. Kitér a fiatalabbak rövid üzenetekben, emojikban és mémekben történő kommunikációjára, sze…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Pörgős élet anyaság előtt és után | Vendég Spuriga Dóra, pottyoslabda.hu — Nők az úton

  Spuriga Dóra, a pottyoslabda.hu családi portál vezetője, arról beszél, hogyan lehet megtartani önmagunkat a gyermekek megérkezése után, és hogyan találhatjuk meg az új utunkat az…