Epizódok
- Hogyan Mássz Ki a Stagnálásból?
A Magyar Erőemelő Podcast legújabb epizódjában visszatérő vendégek, Boti és Erikel foglalkoznak a sportolók fejlődésének stagnálásával. Az adásban választ keresnek arra, hogy mikor beszélhetünk stagnálásról, és hogy a p…
- Naturál Testépítőből Erőemelő Ft. Rudolf Máté
Rudolf Máté, a 92. PWB Podcast adásának vendége, naturál testépítőből lett erőemelő versenyző. Az interjúban Máté megosztja tapasztalatait a testépítő és erőemelő versenyfelkészülésekkel kapcsolatban, valamint szó esik…
- Az Optimális Edzésvolumen Megállapítása
A műsor az optimális edzésvolumen meghatározásához nyújt hasznos tanácsokat. Az edzésvolumen az izom- és erőfejlődés szempontjából kulcsfontosságú tényező, amelyet pontosan be kell állítani a kívánt eredmények eléréséhe…
- Profi Sport Vagy Olimpia - Merre Tart Az Erőemelés?
Az USAPL kiválása az IPF-ből alapjaiban befolyásolhatja az erőemelés sportágának jövőjét. Az adás elemzi a nemzetközi események hátterét, a változó trendeket és az Európára gyakorolt esetleges hatásokat, valamint a spor…
- Lendület Építése - Az Edzésprogramozás Titkos Összetevője
Ebben a rendhagyó, lendületes epizódban Zsolti az edzésprogramozás titkos összetevőjét, a lendület jelentőségét járja körül. Kitér arra, hogyan tudsz lendületbe kerülni, és milyen eszközökkel érheted el, hogy ez a lendü…
- Hogyan Eddz a Fejlettségi Szintednek Megfelelően?
A Magyar Erőemelő Podcast legújabb adásában a PWB edzői csapata a különböző fejlettségi szinteknek megfelelő erőemelő edzésprogramozás menedzselését mutatja be. Az epizód hasznos tanácsokat ad kezdő, középhaladó és hala…
- Vitaminok, Böjt, Húsevés, Power és Egészség
Ebben az epizódban Szabó Gál Bence, a GAL étrendkiegészítők alapítója és termékfejlesztője a vendég. Bence gyermekkorától kezdve vonzódott az egészséghez és a sportolóvá váláshoz, ami elvezette a vállalkozásának megalap…
- Poweres Kérdezz - Felelek
Ebben a rendhagyó, kérdezz-felelek típusú epizódban a Magyar Erőemelő Podcast csapata a legérdekesebb és legkifejtősebb nézői kérdésekre válaszol. Az adás betekintést nyújt a közönség által leginkább firtatott témákba é…
- Hogyan Kombináld a Testépítést az Erőemeléssel? (Ft. Jakus Szabolcs)
A Magyar Erőemelő Podcast legújabb epizódja Jakus Szabolcs közreműködésével az erőemelés és a testépítés kombinálásának fontosságáról és módszereiről szól. Az adás betekintést nyújt az izomépítés, az erőfejlesztés és a…
- Hogyan Fejlessz a Stagnáló Fekvenyomásodon?
A Magyar Erőemelő Podcast e heti epizódja a stagnáló fekvenyomás fejlesztésének módszereit tárgyalja. Az adás kitér a volumen, intenzitás és technika fontosságára, valamint minden olyan tényezőre, amely elengedhetetlen…
- Powerbuilderek a 2021-es Erőemelő OB-n
A PowerBuilder Podcast új epizódjában a 2021-es férfi erőemelő Országos Bajnokság eseményeit értékelik a podcast házigazdái Zsoltival, Márkkal és Szilárddal kiegészülve. A fiúk nemcsak versenyeztek a versenyen, hanem ma…
- Merre Tart a Magyar Erőemelő Sport? (Ft. Fekete Miklós)
Az eheti PowerBuilder Podcast adásának középpontjában a magyar erőemelés jövője áll. A vendég, Fekete Miklós, aki 30 éve tagja a sportág vérkeringésének, a Magyar Erőemelő Szövetség elnökválasztásán indul. Az adásban sz…
- WESTSIDE Módszerek az Erőemelésben
A Magyar Erőemelő Podcast 81. epizódjában Zmák Szilárd és Érmelléki Márk vendégekkel folytatott beszélgetés a WESTSIDE módszerekről. Az adás kitér a módszerek alapköveire, előnyeire, hátrányaira, valamint arra, hogy érd…
- Mit Tanulhatunk Egy Hosszan Tartó Sérülésből? (Ft. Susa Dávid)
Susa Dávid, sikeres erőemelő versenyző és edző, ismét a Magyar Erőemelő Podcast vendége. A beszélgetés során szó esik Susa módszereiről és alapelveiről, a vegán étkezésről, egy új budapesti erőemelő teremről, valamint e…
- Poweres Edzéssel a Mr. Olympia Színpadára (Ft. Király László)
Király László, az egyik legjobb magyar testépítő a Magyar Erőemelő Podcast vendége. Az adásban a testépítés és a lehetséges szereplés a Mr. Olympia színpadán kerül szóba. Király Lászlót a műsor házigazdái kérdezik tapas…