How to Quiet Your Ego (Without Losing Yourself), Solved
· PT2H31M24SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban az egót vizsgáljuk meg alaposan: mi az, hogyan fejlődött, miért fontos, és hogyan irányítja titokban az életünket. Freud, a buddhizmus, David Hume és Jung árnyéklélektana is szóba kerül, valamint a NAVY SEALs gyakorlatai. Kitérünk arra is, hogyan csillapítható…
Fejezetek
- — Introduction (03:31) What Is the Ego? (49:29) How Evolution Built the Self (01:13:08) When the Ego Becomes a Tyrant (01:
- — Ego Death and Psychedelics (02:23:16) The 80/20 of Ego CHECK OUT OUR SPONSOR ⏹ Head to https://www.80000hours.org/solv
Ebben az epizódban
Most people think ego is either something you need to kill off entirely or inflate to take over the world.
In this episode, we dig deep into what ego actually is—how it evolved, why it matters, and how it secretly runs your life without you realizing it.
We hit Freud, Buddhism, David Hume, Jung’s shadow self, and even the Navy SEALs to unpack why your ego isn’t always the enemy—it’s mostly just misunderstood.
Then we get into how to quiet your ego without losing your identity, and yes, we talk psychedelics, too.
This is everything you were never taught about ego—but should’ve been.
Get your free PDF guide: https://solvedpodcast.com/ego CHAPTERS (00:00) Introduction (03:31) What Is the Ego? (49:29) How Evolution Built the Self (01:13:08) When the Ego Becomes a Tyrant (01:47:29) TBeyond a Strong Ego (02:04:27) Ego Death and Psychedelics (02:23:16) The 80/20 of Ego CHECK OUT OUR SPONSOR ⏹ Head to https://www.80000hours.org/solved to start planning a career that is meaningful, fulfilling, and helps solve one of the world’s most pressing problems. ⇨ Sign up for my newsletter, Your Next Breakthrough.
It will help make you a less awful person: https://markmanson.net/breakthrough ⇨ Get clarity on what actually matters.
Try Purpose, Mark's AI mentor app that learns your patterns, challenges your blind spots, and helps you take action.
Get started at https://bit.ly/4w46FMH FOLLOW MARK Mark's IG: https://www.instagram.com/markmanson Solved IG: https://www.instagram.com/solvedpodcast/ Twitter: https://x.com/markmanson LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markmanson/ YouTube: https://www.youtube.com/@IAmMarkManson Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Témák
Személyek
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a SOLVED with Mark Manson-ből
- How to Get Lucky, Solved
A "SOLVED with Mark Manson" podcast adásában Drew és Mark a szerencse pszichológiáját vizsgálják. Megkérdőjelezik, miért tagadjuk a szerencse létezését, és hogyan teremthetünk mag…
- How to Build Confidence, Solved
Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan épül fel valójában a magabiztosság, megkérdőjelezve a hagyományos tanácsokat, mint a pozitív megerősítések és a vizualizáció. Rávilágít arra, ho…
- How to Change Your Life, Solved
Ebben a személyes és hosszú epizódban Mark Manson és Drew azt vizsgálják, miért próbálnak sokan sikertelenül változtatni önmagukon. Rámutatnak, hogy az emberek gyakran rossz réteg…
- Why We Stay in Bad Relationships, Solved
- How to Overcome Anxiety, Solved
A műsor a szorongás leküzdésének kutatásokon alapuló rangsorát mutatja be, kiemelve, hogy a leghatékonyabb módszerek életmódbeli változtatások, nem pedig gyors megoldások. Megvizs…
- Your Questions On Manifestation, Confidence, and Getting Over Your Ex, Solved
A SOLVED podcast évfordulós epizódja, amely az elmúlt 20 epizódot ünnepli, 20 milliószoros letöltéssel és 3 milliós youtuberi feliratkozással. Mark Manson több mint 200 hallgatói…
- Passion, Solved: Is It Really Worth Pursuing?
Az epizódban arról a kérdésről vitatkoznak, hogy érdemes-e szenvedéllyel követni az álmainkat a munkahelyen, vagy a gyakorlatiasságot kell-e előtérbe helyezni. Szó esik a harmonik…
- Self-Help, Solved
A SOLVED podcast epizódja 2600 tanulmányt elemez, hogy rangsorolja a leggyakoribb önfejlesztési technikákat kutatási minőség, eredmények konzisztenciája és hatásmérete alapján. A…
- Meditation, Solved: Is It Actually Worth It?
Az epizódban Mark Manson, a SOLVED műsorvezetője a meditációt vizsgálja meg. Elmondja, hogy bár sokan varázspirulaként árulják, a kutatások szerint csak három dologban hatékony ig…
- Focus, Solved
Ebben az epizódban a figyelem és a fókusz témakörét járják körül, megkérdőjelezve a hagyományos megközelítéseket. Tudományos szempontból vizsgálják az agy válaszait a túlstimulálá…