SOLVED with Mark Manson podcast

A "SOLVED with Mark Manson" podcast adásában Drew és Mark a szerencse pszichológiáját vizsgálják. Megkérdőjelezik, miért tagadjuk a szerencse létezését, és hogyan teremthetünk magunknak több pozitív véletlent. Az adás Warren Buffett és Nap…

Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan épül fel valójában a magabiztosság, megkérdőjelezve a hagyományos tanácsokat, mint a pozitív megerősítések és a vizualizáció. Rávilágít arra, hogy a magabiztosság helyett a kompetenciára kell összpontosít…

Ebben a személyes és hosszú epizódban Mark Manson és Drew azt vizsgálják, miért próbálnak sokan sikertelenül változtatni önmagukon. Rámutatnak, hogy az emberek gyakran rossz réteget céloznak meg a változás során, a viselkedést állandó tula…

Why do smart, emotionally aware people stay in relationships that are clearly destroying them? Drew and I dug into the Johnny Depp and Amber Heard marriage, to walk through the seven psychological mechanisms that quietly lock people inside…

A műsor a szorongás leküzdésének kutatásokon alapuló rangsorát mutatja be, kiemelve, hogy a leghatékonyabb módszerek életmódbeli változtatások, nem pedig gyors megoldások. Megvizsgálja az alkohol, a magnézium, a CBD, a légzőgyakorlatok, a…

A SOLVED podcast évfordulós epizódja, amely az elmúlt 20 epizódot ünnepli, 20 milliószoros letöltéssel és 3 milliós youtuberi feliratkozással. Mark Manson több mint 200 hallgatói kérdésre válaszol, többek között az addikciók leküzdéséről,…

Az epizódban arról a kérdésről vitatkoznak, hogy érdemes-e szenvedéllyel követni az álmainkat a munkahelyen, vagy a gyakorlatiasságot kell-e előtérbe helyezni. Szó esik a harmonikus és az megszállott szenvedély közötti különbségekről, a tú…

A SOLVED podcast epizódja 2600 tanulmányt elemez, hogy rangsorolja a leggyakoribb önfejlesztési technikákat kutatási minőség, eredmények konzisztenciája és hatásmérete alapján. A technikákat négy kategóriába sorolták: működik, néha működik…

Az epizódban Mark Manson, a SOLVED műsorvezetője a meditációt vizsgálja meg. Elmondja, hogy bár sokan varázspirulaként árulják, a kutatások szerint csak három dologban hatékony igazán, és ezek eltérhetnek a közhiedelemtől. Kiemeli, hogy a…

Ebben az epizódban a figyelem és a fókusz témakörét járják körül, megkérdőjelezve a hagyományos megközelítéseket. Tudományos szempontból vizsgálják az agy válaszait a túlstimulálásra, kitérnek az "explore vs. exploit" dilemmára, az elmélyü…

Ebben az epizódban Mark Manson és Drew vitát folytatnak arról, hogy a romantikus szeretet túlértékelt-e. Manson szerint a szeretet az agyunk trükkje, ami illúziókba kerít minket, míg Drew szerint a szeretet a társadalmi infrastruktúra, az…

Drew és Mark Manson a modern párkeresés nehézségeit elemzik a „Solved” podcast legújabb epizódjában. Kiemelik, hogy a randizást gyakran rosszul közelítjük meg, személyiségtesztként kezelve, miközben valójában egy többlépcsős folyamat, ahol…

Ebben az epizódban az egót vizsgáljuk meg alaposan: mi az, hogyan fejlődött, miért fontos, és hogyan irányítja titokban az életünket. Freud, a buddhizmus, David Hume és Jung árnyéklélektana is szóba kerül, valamint a NAVY SEALs gyakorlatai…

Ez az epizód Mark Mansonnal a határok felállításáról és megtartásáról szól. Kiemeli, miért fontosak a határok az emberi kapcsolatokban, a mentális egészségben és a karrierben. Az adásból kiderül, hogyan állítsunk fel és tartsunk fenn határ…

Ebben a különleges év végi epizódban Mark Manson válaszol a hallgatói kérdésekre. Az adás olyan mély témákat érint, mint a célok keresése, a motiváció, a kudarcok jobb kezelése, a kiégés, és a támogató családtagokkal való bánásmód. Manson…

Mark Manson új podcast epizódjában a célokról elmélkedik, annak rejtett mélységeit és az elveszettség érzését boncolgatja. Megemlíti Viktor Frankl túlélési stratégiáit, és cáfolja a "megtalálni az igazit" mítoszát. Kitér a célok sötét olda…

Ebben a részben a SOLVED adásban Mark Manson vendégeivel azt vizsgálják, miért hasonlítjuk magunkat másokhoz, és ez hogyan tesz minket boldogtalanná. Kitérnek a társadalmi összehasonlítás evolúciós gyökereire, filozófiai és pszichológiai v…

A podcast epizódja a barátság fontosságát vizsgálja, kiemelve annak biológiai és evolúciós gyökereit. Megbeszéli a modern társadalom azon erőit, amelyek gátolják a kapcsolatok kialakítását, és gyakorlati tanácsokat ad a valódi barátságok é…

Ryan Holiday vendégeként Mark Manson a stoicizmus eredetét, az ókori Görögország és Róma turbulens időszakaiban való elterjedését, valamint az elvei – bátorság, mértékletesség, igazságosság, bölcsesség – mai relevanciáját tárgyalja. Az adá…

Ebben a SOLVED adásban Mark Manson az ellenállóképesség tudományos, pszichológiai és gyakorlati aspektusait vizsgálja. Az adás kitér az ellenállóképesség definícióira, félreértéseire, biológiai és pszichológiai alapjaira, valamint a nehézs…

Ebben az epizódban Mark Manson elmélyül a szégyen témájában, amelyet sokan megtapasztalunk, de kevesen mernek megvitatni. A beszélgetés érinti a szégyen eredetét, erejét és életünkre gyakorolt hatását, beleértve annak biológiai, pszichológ…

A boldogtalanságok elkerülésének fontosságát hangsúlyozva, ez az epizód feltárja, mi tesz minket valójában boldoggá. Megvizsgálja Arisztotelész és Buddha nézeteit, valamint a modern tudomány megállapításait a boldogság különböző formáiról,…

Ebben az epizódban a műsorvezetők az érzelmek természetét, eredetét és az emberi érzéseket befolyásoló tényezőket vizsgálják. Kitérnek az érzelmi intelligencia tudományos megalapozottságára, az érzelmi szabályozás különböző megközelítéseir…

Ez az epizód a halogatás mélyebb okait kutatja, megkérdőjelezve a hagyományos produktivitási tanácsokat. Megvizsgálja a szégyen, az identitás, a maximalizmus és a kultúra szerepét a jelenségben, a halogatást pedig készségbeli problémának t…

A SOLVED podcast első epizódjában Mark Manson és Drew a kapcsolatok, a mentális egészség és az élet értelmének alapjaként tárgyalják az értékeket. Kitérnek az értékektől való eltérés, az értékek azonosításának és megváltoztatásának módjai,…

Mark Manson bejelenti, hogy leállítja a „The Subtle Art of Not Giving a F*ck Podcast” című műsorát több mint 70 epizód és 30 millió letöltés után. Új podcastot indít „Solved” címmel, amely hirdetés- és vendégmentes lesz, és minden epizódba…

Ez egy különleges, élőben rögzített adás Mark Manson SOLVED podcastjából, vendége Derek Sivers, Manson régi barátja és első podcast vendége. A beszélgetés Derek új könyve, a "Useful, Not True" köré összpontosul, amely azt az alapgondolatot…

Ebben az epizódban Drew és Mark Manson arról beszélgetnek, hogyan változtatták meg a nézeteiket az évek során. Megvitatják Drew vallási nézeteinek fejlődését, Mark szkepticizmusát az emberek változékonyságával kapcsolatban, és azt, hogy a…

Lewis Howes, sikeres podcaster, vendég a SOLVED with Mark Manson műsorában. Beszélgetésükben szó esik a siker definíciójának fejlődéséről, a versengő gondolkodásmódról az együttműködés felé fordulásáról, az érzelmi szabályozásról, a pénzhe…

Ebben az epizódban Mark Manson az ellenálló képesség valódi lényegét boncolgatja, hangsúlyozva a belső narratívák kezelésének fontosságát a "második nyíl" elsajátítása révén. Kitér a traumatikus növekedésre, az önmagazónál nagyobb dolgok i…

Dr. Julie Smith klinikai pszichológus a SOLVED with Mark Manson podcast vendége, ahol arról beszél, hogyan csillapítsuk le a belső kritikust, és hogyan ne engedjük, hogy a társadalmi összehasonlítás vagy az önutálat határozza meg az értékü…

A SOLVED adásában Mark Mansonnal beszélgetnek arról, hogy a kudarctól való félelem valójában nem a hibázástól, hanem a lehetséges ítélkezéstől, a szégyentől és a legrosszabb önbizalomhiányunk beigazolódásától való félelem. A sikeres embere…

Ebben az epizódban Mark Manson Randy Blythe-tal, a Lamb of God frontemberével beszélget a zeneiparban való helytállásról. Blythe őszinte betekintést nyújt a zenekarokkal való kapcsolattartás, a rock and roll életmód mítoszai, a kreativitás…

Ebben az epizódban a SOLVED podcast Mark Manson és Drew azt vizsgálja, hogyan válhat a önfejlesztő iparág károssá, gyakran üres ígéretekkel. Megbeszélik a minimalizmus esztétikai lázadásként való felülvizsgálatát, és megosztják személyes t…

Mark Manson ausztráliai előadókörútjának Q&A szegmenséből válogatott részleteket tartalmaz ez a podcast epizód. A beszélgetés olyan témákat érint, mint a halogatás leküzdése, az önbizalomhiány kezelése, az emberi kapcsolatok minőségének fe…

Arthur Brooks szociológus a SOLVED podcast vendége, ahol a jelentésről, a hitről és a szeretetről beszélgetnek Mark Mansonn-nal. Szóba kerül a spirituális keresés evolúciós gyökerei, a vallás szerepe a modern életben, az unalom fontossága…

Az epizód a valódi önbizalom, a motiváció rejtélye és a belső "részek" megértésének témáit járja körül. A műsorvezető, Mark Manson szerint az igazi önbizalom nem a siker elvárásából, hanem a kudarccal való komfortérzetből fakad. Megkérdője…

Tim Urban, a Wait But Why blog alapítója Mark Manson vendégeként a gondolataink börtönébe, a mesterséges intelligencia (MI) társadalmi hatásaiba, az "idea prison" jelenségébe és a szélsőséges tribalizmus problémájába kalauzol el. Az interj…

Ebben az epizódban Mark Manson bemutatja a "Jazzosodó minden" elméletét, amely a kultúra szétesését taglalja mikrovilágokká. Megbeszélik, hogyan alakultak a szubkultúrák, a zene és a szórakozás elszakadtakká a múltbeli monogulturáktól. Szó…

Ebben a szilveszteri epizódban a SOLVED podcast házigazdái, Mark Manson és Drew, az újévi fogadalmak csapdáit kerülik el, és a tartós változásra fókuszálnak. Megosztják személyes küzdelmeiket a maximalizmussal és a céltalansággal, miközben…

Ebben az epizódban Mark Manson a megbánásról, a társadalomra gyakorolt empátia hatásairól és a mesterséges intelligencia (MI) emberi kapcsolatra és kreativitásra gyakorolt hatásairól elmélkedik. Az epizódot fejezetekre bontva tárgyalja a m…