2/11 Libikóka: érzelmi egyensúly gyermekkorban
· PT2H12M59SÖsszefoglaló
Polus Enikő pedagógus, mentálhigiénés szakember és mozgásterapeuta beszél a gyermekkori érzelmi egyensúlyról, az érzelmi intelligencia fejlesztéséről, a test és lélek kapcsolatáról, valamint a mozgásterápia fontosságáról.
Ebben az epizódban
Düh, harag, csalódottság, öröm, szerelem: érzések, amelyeket érzünk, de nem mindig ismerünk fel, és még ritkábban éljük meg azokat.
Ha mi magunk sem vagyunk tisztában velük, akkor hogyan tudunk érzelmileg stabil gyermeket nevelni?
Mit tehetünk saját lelkünkért és hogyan alapozhatjuk meg a gyermekünk érzelmi intelligenciáját?
Miért van kulcsszerepe a hintázásnak és libikókázásnak?
Válaszok a Spirituszban, amelynek vendége Polus Enikő , a Me-Se-Kő Mentálhigiénés Segítő Központ és MESEKŐ Alapítvány alapítója, pedagógus, mentálhigiénés szakember, mozgásterapeuta.
A tartalomból: - Az érzelmi intelligencia fejlesztése. - A test és a lélek kapcsolata. - A mesék és a történetek hatása az életünkre. - Érzelmi kapcsolódás a gyerekeinkhez, érzelmi szükségleteink. - Mire jó a mozgásterápia? - A szülő és a gyerek együtt töltött minőségi idejéről. - A szocializációról, a család (lelki) segítőjéről. - A járvány után visszatérés a szokásainkhoz.
Kapcsolódó tartalom: A gyerekek EQ-ja is fejleszthető, ne hagyd ki a lehetőségét! https://kepmas.hu/hu/gyerekek-eq-ja-fejlesztheto-ne-hagyd-ki-lehetoseget Hogyan ne rágódjunk folyamatosan a problémákon? https://kepmas.hu/hu/hogyan-ne-ragodjunk-folyamatosan-problemakon Családi csodák és csapdák – Sziládi Hedvig Andrea gyermekcoach a Spiritusz podcastban https://kepmas.hu/hu/csaladi-csodak-es-csapdak-sziladi-hedvig-andrea-gyermekcoach-spiritusz-podcastban Bohócokról, humorról, mesékről | Világjobbítók podcast 6. https://kepmas.hu/hu/humor-bohocok-es-mesek-amelyek-elni-segitenek-palfi-kata-es-mehes-csaba-vilagjobbitok-podcastban Játszó-terek, a játékok szerepe az életünkben | Világjobbítók podcast 7. https://kepmas.hu/hu/jatekok-szerepe-az-eletunkben-jatszo-terek-vilagjobbitok-podcastban
Említett entitások
Témák
- gyermekkori érzelmi egyensúly
- érzelmi intelligencia fejlesztése
- test és lélek kapcsolata
- mozgásterápia
Személyek
- Polus Enikő
Hallgasd meg
Több epizód a Spiritusz - Képmás podcast-ből
- Kösz, jól! – Ötven felett ma jobb nőnek lenni, mint valaha!
A Spiritusz podcast e heti adása az ötven év feletti nők szépségét és önelfogadását járja körül, különös tekintettel a kortalan, sugárzó szépség titkaira. A műsor vendégei Szepesv…
- Pusztulás vagy az életünk megoldása? – az AI lelkünkre gyakorolt hatása | Tari Annamária
A Spiritusz Képmás podcastjának vendége Tari Annamária klinikai szakpszichológus, aki a mesterséges intelligencia (MI) és a digitalizáció lelki, társadalmi hatásait elemzi. Az adá…
- Az agyi egészség védőfaktorai – ezt tedd és edd, hogy elkerüld a demenciát! | Vendég: Dr. Horváth András Attila Junior Prima díjas agykutató
A demencia megelőzésének fontosságáról és az agyi egészség megőrzésének módszereiről szól ez az epizód, melynek vendége Dr. Horváth András Attila agykutató. Kiemeli a genetikai ha…
- Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész
A Spiritusz podcast vendége Kun Ágnes Anna, aki az alkotás önismereti és gyógyító erejéről, a művészetterápia gyakorlatáról, hatásairól beszél. Kiemeli a képzelet szerepét, az alk…
- Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő
Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót é…
- Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter
Belső Nóra pszichiáterrel Bóna Judit a Spiritusz podcastban a szerelemről, a vágyról és a hűségről beszélget. Kitérnek a kémiai szerelem természetére, a szexualitás kapcsolatára a…
- „Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka
Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus a testvérkapcsolatok pszichológiájáról beszél, kitérve a születési sorrend, a kötődés és a konfliktusok személyiségfejlődésre gya…
- KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna
Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus a gondolkodás, a lélek és a test harmóniájáról beszél, kiemelve a képzelet erejét a gyógyulásban és a betegségek megelőzésében. Szó esik…
- Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva
Deliága Éva gyermekpszichológus Németh Szilviával beszélget a szülői önismeret, a gyermeknevelési módszerek újragondolása és a gyermekkori szorongások kezelésének fontosságáról. A…
- Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália
Péter Szabó Szilvia, a NOX énekesnője és Vicsápi Natália tudatosságtanító a Spiritusz podcast vendégeként osztják meg történeteiket az újrakezdésről és az élet újratervezéséről. T…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Szorongó társadalom, szorongó gyerekek? – A tudatos légzés és az elég jó szülőség ereje — Ismerd fel!
Dr. Papp Eszter gyermekorvos és pulmonológus segít megérteni a gyermekek szorongását és a légzési problémák összefüggéseit. Az epizód kitér a tudatos légzés és az „elég jó szülősé…
- Hiszti: mit kezdjek a dühöngő gyerekkel? — ... és boldogan éltek
Az első három évben a hiszti és a dührohamok a gyermek érzelemszabályozásának tanulási folyamatából fakadnak, mivel agyi fejlettsége nem teszi lehetővé az érzelmek teljes uralását…
- Hogyan nevelj magabiztos, boldog, tudatos gyermekeket? Dr. Joe Dispenza gondolatai minden szülőnek — Érzelemsuli Podcastok
Ez az epizód Dr. Joe Dispenza gondolatai alapján mutatja be a tudatos gyermeknevelés kulcsait. Kitér a gyermekek agyának és érzelmi világának működésére, valamint a szülői állapot…
- Gyerekkorunk tükrében – Ahogy a múlt formálja a jelent — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés
Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan formálják a gyermekkori élmények a jelent, miért emlékezünk bizonyos dolgokra erősebben, és hogyan változik a szüleinkről alkotott kép az évek s…
- "Az érzelmi intelligencia fejlesztését már gyermekkorban el lehet és el is kell kezdeni fejleszteni" | Csernus Mariann és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Csernus Mariann asztrozófus és pedagógus S. Miller Andrással beszélget az érzelmi intelligencia fejlesztésének fontosságáról gyermekkorban. Kiemeli a bizalomépítést, relaxációt és…
- Harc a szőnyegen? – Így motiváld a gyermeked a mindennapi Stephens-Sarlós tornára! — ReflexPodcast
A ReflexPodcast ezen részében Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet arról beszélgetnek, hogyan lehet játékossá tenni a gyermekek "kötelező" feladatait, különös tek…
- Utazás a lelkük körül - Gyereklélek, önismeret, gyerekkönyvekkel (is) Vendégünk: Stáhly Kata, a Hintalovon pszichológusa — Mesélj, Anyukám!
Stáhly Kata, a Hintalovon Alapítvány pszichológusa a gyereklélek, az önismeret és a gyerekkönyvek kapcsolatáról beszél. Az epizód kitér arra, hogyan segíthetnek a könyvek a gyerme…
- A gyereknevelés művészete – Szeretet, következetesség és tapasztalat Novák Ferenc útmutatásával - Dr. Coach Podcast 2. rész — Prevenciós Központ Podcast
A Dr. Coach Podcast ezen epizódjában Veres Attila, a Prevenciós Központ alapítója Novák Ferenc „Örömteli Nevelés” megalkotóját látja vendégül. A beszélgetés középpontjában a gyere…