2/11 Libikóka: érzelmi egyensúly gyermekkorban
· PT2H12M59SÖsszefoglaló
Polus Enikő pedagógus, mentálhigiénés szakember és mozgásterapeuta beszél a gyermekkori érzelmi egyensúlyról, az érzelmi intelligencia fejlesztéséről, a test és lélek kapcsolatáról, valamint a mozgásterápia fontosságáról.
Ebben az epizódban
Düh, harag, csalódottság, öröm, szerelem: érzések, amelyeket érzünk, de nem mindig ismerünk fel, és még ritkábban éljük meg azokat.
Ha mi magunk sem vagyunk tisztában velük, akkor hogyan tudunk érzelmileg stabil gyermeket nevelni?
Mit tehetünk saját lelkünkért és hogyan alapozhatjuk meg a gyermekünk érzelmi intelligenciáját?
Miért van kulcsszerepe a hintázásnak és libikókázásnak?
Válaszok a Spirituszban, amelynek vendége Polus Enikő , a Me-Se-Kő Mentálhigiénés Segítő Központ és MESEKŐ Alapítvány alapítója, pedagógus, mentálhigiénés szakember, mozgásterapeuta.
A tartalomból: - Az érzelmi intelligencia fejlesztése. - A test és a lélek kapcsolata. - A mesék és a történetek hatása az életünkre. - Érzelmi kapcsolódás a gyerekeinkhez, érzelmi szükségleteink. - Mire jó a mozgásterápia? - A szülő és a gyerek együtt töltött minőségi idejéről. - A szocializációról, a család (lelki) segítőjéről. - A járvány után visszatérés a szokásainkhoz.
Kapcsolódó tartalom: A gyerekek EQ-ja is fejleszthető, ne hagyd ki a lehetőségét! https://kepmas.hu/hu/gyerekek-eq-ja-fejlesztheto-ne-hagyd-ki-lehetoseget Hogyan ne rágódjunk folyamatosan a problémákon? https://kepmas.hu/hu/hogyan-ne-ragodjunk-folyamatosan-problemakon Családi csodák és csapdák – Sziládi Hedvig Andrea gyermekcoach a Spiritusz podcastban https://kepmas.hu/hu/csaladi-csodak-es-csapdak-sziladi-hedvig-andrea-gyermekcoach-spiritusz-podcastban Bohócokról, humorról, mesékről | Világjobbítók podcast 6. https://kepmas.hu/hu/humor-bohocok-es-mesek-amelyek-elni-segitenek-palfi-kata-es-mehes-csaba-vilagjobbitok-podcastban Játszó-terek, a játékok szerepe az életünkben | Világjobbítók podcast 7. https://kepmas.hu/hu/jatekok-szerepe-az-eletunkben-jatszo-terek-vilagjobbitok-podcastban
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Több epizód a Spiritusz - Képmás podcast-ből
- Az agyi egészség védőfaktorai – ezt tedd és edd, hogy elkerüld a demenciát! | Vendég: Dr. Horváth András Attila Junior Prima díjas agykutató
- Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész
A Spiritusz podcast vendége Kun Ágnes Anna, aki az alkotás önismereti és gyógyító erejéről, a művészetterápia gyakorlatáról, hatásairól beszél. Kiemeli a képzelet szerepét, az alk…
- Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő
Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót é…
- Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter
Belső Nóra pszichiáterrel Bóna Judit a Spiritusz podcastban a szerelemről, a vágyról és a hűségről beszélget. Kitérnek a kémiai szerelem természetére, a szexualitás kapcsolatára a…
- „Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka
Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus a testvérkapcsolatok pszichológiájáról beszél, kitérve a születési sorrend, a kötődés és a konfliktusok személyiségfejlődésre gya…
- KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna
Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus a gondolkodás, a lélek és a test harmóniájáról beszél, kiemelve a képzelet erejét a gyógyulásban és a betegségek megelőzésében. Szó esik…
- Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva
Deliága Éva gyermekpszichológus Németh Szilviával beszélget a szülői önismeret, a gyermeknevelési módszerek újragondolása és a gyermekkori szorongások kezelésének fontosságáról. A…
- Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália
Péter Szabó Szilvia, a NOX énekesnője és Vicsápi Natália tudatosságtanító a Spiritusz podcast vendégeként osztják meg történeteiket az újrakezdésről és az élet újratervezéséről. T…
- Mélyrepülés – ne várd meg, míg padlóra küld a depresszió!
A téli időszakban felerősödő hangulatzavarokról, a depressziós tünetekről és kezelési lehetőségekről beszélget Németh Szilvia és Hajduska-Dér Bálint. Kitérnek a mesterséges intell…
- NEM az elvárásokra, IGEN önmagamra! | Pokorny Liával és Rendi Marival
Pokorny Lia színésznő és Rendi Mari addiktológiai konzultáns beszélget a határhúzásról, a nemet mondásról, a megfelelési kényszerről és a társfüggőségről. Szóba kerül Pokorny Lia…