Spiritusz - Képmás podcast
Religion & Spirituality
Epizódok
- Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész
A Spiritusz podcast vendége Kun Ágnes Anna, aki az alkotás önismereti és gyógyító erejéről, a művészetterápia gyakorlatáról, hatásairól beszél. Kiemeli a képzelet szerepét, az alkotás folyamatának fontosságát az eredménnyel szemben, és meg…
- Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő
Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót és a depressziót. Kiemeli a korai képernyőhasználat és a vise…
- Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter
Belső Nóra pszichiáterrel Bóna Judit a Spiritusz podcastban a szerelemről, a vágyról és a hűségről beszélget. Kitérnek a kémiai szerelem természetére, a szexualitás kapcsolatára a szerelemmel, a kommunikáció hiányosságaira, a megcsalásra é…
- „Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka
Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus a testvérkapcsolatok pszichológiájáról beszél, kitérve a születési sorrend, a kötődés és a konfliktusok személyiségfejlődésre gyakorolt hatására. Az epizód a jó testvérkapcsolat, a testvérf…
- KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna
Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus a gondolkodás, a lélek és a test harmóniájáról beszél, kiemelve a képzelet erejét a gyógyulásban és a betegségek megelőzésében. Szó esik a daganatos betegségek lelki vonatkozásairól, az imaginációr…
- Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva
Deliága Éva gyermekpszichológus Németh Szilviával beszélget a szülői önismeret, a gyermeknevelési módszerek újragondolása és a gyermekkori szorongások kezelésének fontosságáról. A beszélgetés kitér a tipikus szülői viselkedésformákra és az…
- Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália
Péter Szabó Szilvia, a NOX énekesnője és Vicsápi Natália tudatosságtanító a Spiritusz podcast vendégeként osztják meg történeteiket az újrakezdésről és az élet újratervezéséről. Tapasztalataikat a "Tükröm, tükröm" című könyvben írták meg.
- Mélyrepülés – ne várd meg, míg padlóra küld a depresszió!
A téli időszakban felerősödő hangulatzavarokról, a depressziós tünetekről és kezelési lehetőségekről beszélget Németh Szilvia és Hajduska-Dér Bálint. Kitérnek a mesterséges intelligencia depressziókutatásban rejlő lehetőségeire is.
- NEM az elvárásokra, IGEN önmagamra! | Pokorny Liával és Rendi Marival
Pokorny Lia színésznő és Rendi Mari addiktológiai konzultáns beszélget a határhúzásról, a nemet mondásról, a megfelelési kényszerről és a társfüggőségről. Szóba kerül Pokorny Lia önálló estje, karrierje és személyes fejlődése is.
- Láthatatlan sebek – amikor a nő bántja a férfit
Ebben a Spiritusz podcast epizódban Bóna Judit dr. Nagy Beáta Magda klinikai szakpszichológussal, szociológussal, az ELTE adjunktusával beszélget a női bántalmazásról a párkapcsolatokban, melynek során a férfi válik áldozattá. Az adás felt…
- Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával
Balogh Fruzsina pedagógus és önismereti szakember a kapcsolódás erősségéről beszél a szülő-gyerek kapcsolatban, barátságokban és munkakapcsolatokban. Elmondja, miért élvezetes ez a folyamat, és hogyan lehet gyakorolni a figyelmet a mindenn…
- Mozaikcsalád lépésről lépésre – krízistől a harmóniáig
Németh Szilvia beszélget Bogár Zsuzsa szakpszichológussal, aki mozaikcsaládokkal foglalkozik. Témák: válás előtti és utáni döntések, gyerekek érdekei, mozaikcsaládok működése, stabil és szeretetteljes közeg teremtése.
- Pihenni tanulunk – mert a nyári szabadság sem mindig tölt fel
Németh Szilvia, a Spiritusz podcast házigazdája, Kaszás Ágnes coachcsal beszélget a kiégésről és a burnout-szindrómáról. Az epizód a kiégés tüneteit, okait és a felépülés módjait tárgyalja, hangsúlyozva a megelőzés fontosságát a fenntartha…
- „Az erdőben Istennel és önmagammal találkozom” | Vendég: dr. Juhász Árpád geológus
Dr. Juhász Árpád geológus, ismeretterjesztő rítusokról, tervekről és a természetről beszél, melyeknek szellemi frissességét és jó erőnlétét köszöni. Kilencvenévesen is túrázik, és a természet iránti kíváncsiság vezérli életét.
- Társfüggők, munkamániások, túlevők – Mi áll a viselkedéses addikciók mögött? | Kapitány-Fövény Mátéval
Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus a viselkedéses függőségekről beszél, amelyek a kémiai addikciók mellett egy másik függőségcsoportot alkotnak. Az adásban szó esik a túlevés, szerencsejáték, szex, sport, kütyü, társfüggőség, v…
- Rettegek a sikertől! – Az imposztorszindróma csapdájában
Szél Felícia, kommunikációs szakemberből lett villanyszerelő és író, az imposztorszindrómáról írt első magyar nyelvű könyv szerzője, beszél a jelenségről, annak megéléséről és a szindrómától való megszabadulásról. Tapasztalataira építve bá…
- Rák és lélek – Mit tehet a psziché a gyógyulásért? | Folly Rékával és prof. dr. Bányai Évával
Németh Szilvia Németh Szilvia Folly Rékával, a Folly Arborétum és Borászat tulajdonosával, valamint prof. dr. Bányai Éva pszichológussal, hipnóziskutatóval beszélget a rák lelki hátteréről és a psziché szerepéről a gyógyulásban.
- Tedd rendbe az életed! | Oláh Katával
Oláh Kata pszichológus, szomatodráma-vezető oktató a rend és rendetlenség lelki hátteréről, önismereti vonatkozásairól, valamint a szomatodráma módszeréről beszél. Szó esik a test és lélek összefüggéseiről, a szülői példamutatásról és a be…
- MEGBOCSÁTÁS – Te képes vagy rá? | Tapolyai Emőkével
A Spiritusz podcast adásában Tapolyai Emőke klinikai és pasztorálpszichológus, coach a megbocsátás folyamatáról beszél, a sebzéstől a haragon át a kiengesztelődésig, és arról, hogy a megbocsátás az erős emberek jellemvonása-e. Megvizsgálju…
- Maradni vagy váltani? A sikeres pályamódosítás titkai | Szabó Renátával és Rédai Róberttel
Szabó Renáta pszichológus és Rédai Róbert a karrierváltás lelki hátteréről beszélget a Spiritusz podcastban. Szó esik a váltás okairól, az önismeret szerepéről, a környezet hatásáról és a felmerülő problémákról.
- Mérgező emberek, energiavámpírok – Ne hagyd magad lehúzni! | Mogyorósi Rebekával
Németh Szilvia és Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus arról beszélget, hogyan kezeljük a mérgező embereket és az energiavámpírokat, akik az életünkből elvesznek, ahelyett, hogy hozzátennének. Megvizsgálják, mi motiválja a tox…
- Nők 50 felett: nem a világvége, sőt...! | Büky Annával
Büky Anna ultrarövid terápiás konzultáns arról beszélget, hogyan kezelhetik a nők az 50 év feletti fizikai és társadalmi változásokat, valamint hogyan találhatják meg az élet értelmét és dolgozhatnak céljaikon. Kiemeli a szabadság és hit f…
- Egészséges intimitás és szexuális nevelés – Szexről természetesen |Vadász Eszterrel és Sevcsik Annával
Vadász Eszter tanácsadó és szexuálpszichológus, valamint Sevcsik Anna, az Élet.Érzés Egyesület alapítója az egészséges intimitásról és szexuális nevelésről beszélgetnek. Kitérnek a családi kommunikációra, a testtudatra és a kamaszkori kihí…
- Így békülj ki a szüleiddel! Nehéz, de megéri!
Ebben az epizódban dr. Barát Katalin pszichiáter, pár- és családterapeuta a szülők és már felnőtt gyermekeik közötti konfliktusokról beszél, és arról, hogyan lehet eljutni a békülésig még nehéz helyzetekben is. Szó esik a családi kapcsolat…
- Érintettnek lenni – Daganatos gyermek a családban
Az adásban Keresztes-Németh Anita édesanya és Némethné Tóth Szilvia mentálhigiénés szakember beszél a daganatos gyermekek családjainak életéről, az Érintettek Egyesület munkájáról, és az azonos című könyvükről. Megvitatják a diagnózistól a…
- Sírni szabad! - EQ tréning Dr. Kádár Annamáriával
Dr. Kádár Annamária mesepszichológus és egyetemi docens, Németh Szilvia vendégeként az érzelmi intelligencia fejlesztéséről beszél. Az adás az IQ és EQ különbségeit, az érzelmek szabályozását és a mesék érzelmi intelligencia fejlesztésében…
- Mindenki tehetséges valamiben?
Sándor-Kovács Dóra, a Nemzeti Tehetség Központ vezetője arról beszél, hogy mindenki tehetséges-e valamiben, és hogyan ismerhető fel, gondozható a tehetség. Szó esik a szülők és a pedagógusok szerepéről, valamint a tehetségtámogató társadal…
- “A balesetem felértékelte az életemet” – Hálanapló Rátonyi Krisztával
Rátonyi Kriszta műsorvezető egy korábbi kerékpáros balesetéről, az azt követő felépülésről és a háláról beszél, amely alapjaiban változtatta meg az élethez való hozzáállását. Szó esik még a Covid-időszakról, barátságokról és a mozaikcsalád…
- 04/09. (L)együnk máshogy!
Dr. Lukács Liza pszichológus érzelmi evésről, határszabásról és a magyar étkezési kultúráról beszélget a Spiritusz podcastban. A beszélgetés fókuszában a testkép és az evészavarok pszichológiai összefüggései állnak.
- 04/08. Az érett személyiség, avagy mikor nő be a fejünk lágya?
Németh Szilvia beszélget dr. Berentés Évával a pszichológiai érettségről, a felnőtté válás folyamatáról, és arról, miért nem szinonima a felnőttkor és az érettség. Szó esik az érzelmi intelligencia szerepéről és a fejlődést hátráltató tény…
- 04/07. Ne szégyelld magad!
A Spiritusz podcastban Prof. Dr. Unoka Zsolt pszichiáter, pszichoterapeuta a szégyenérzetről beszél, annak okaival, következményeivel és kezelésével foglalkozva, különös tekintettel a gyermeknevelésre és a terápia lehetőségeire. Kitér arra…
- 04/06. Önbizalom, önbecsülés 2. rész – Felnőttkor
Ebben az epizódban Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal az önértékelés, önbecsülés és önbizalom felnőttkori vonatkozásairól, valamint azok fejlesztési lehetőségeiről esik szó. Az önismeret mint életstílus kerül a középpontba.
- 04/05. Felnőtt barátságok
Gergely Viktória pszichológussal beszélgetünk a felnőtt barátságokról, azok alakulásáról, fenntartásáról és a bennük rejlő őszinteségről. Szóba kerül a személyiségjegyek, a családi háttér, az életszakaszok hatása, valamint a férfi és nő kö…
- 04/04. Önbizalom, önbecsülés, 1. rész – Gyerekkor
Németh Szilvia Prof. Dr. Perczel-Forintos Dórával beszélget az önbizalom és önbecsülés gyermekkori megalapozásáról. Szó esik a következetes nevelésről, a kamaszok önértékeléséről, a perfekcionizmusról és a képernyőhasználat veszélyeiről is.
- 04/03. A halogatás mesterei
A Spiritusz podcastban Üveges Anna pszichológus és Lakatos Annamária pedagógus a krónikus halogatás témáját járja körül, kitérve annak pszichológiai hátterére, a maximalizmus és perfekcionizmus szerepére, valamint praktikus tanácsokat is a…
- 04/02. Apai érzések
A Spiritusz podcast adásában Németh Szilvia Janklovics Péter színésszel és Véssey Miklóssal, a Képmás magazin írójával beszélget az apaság kihívásairól és örömeiről. Az epizód a szülés utáni depresszió, az énidő fontossága és a transzgener…
- 04/01. Öltözködés és identitás
Kovásznai Andrea stílustanácsadó és Béres Géza férfiszabó, a Dress ME And YOU tulajdonosa az öltözködés és az identitás összefüggéseit vizsgálják. Szó esik arról, hogyan segíthet az öltözködés a léleknek és miért fontos a külső megjelenés.
- 03/17. Vitaminhiányos kapcsolatok – Ne dobd el, turbózd fel!
Kőnigyőssy Örs pár- és családterapeuta, valamint Kigyóssy-Bózsó Andrea lelkigondozó a párkapcsolati krízisekről, az elköteleződésről és a vitakultúráról beszélgetnek, praktikus tanácsokat adva a házasság megújítására.
- 03/16. Lassíts, ha kedves az életed! – Mindfulness, slow living
A Spiritusz podcast évadzáró epizódjában a mindfulness és a slow living módszerekről beszélgetnek. Az adás segítséget nyújt a stressz csökkentéséhez és a kiegyensúlyozottabb élet megteremtéséhez. Németh Szilvia vendégei Fazekas Gábor és Sz…
- 03/15 Stresszes a gyerekem!
Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna csecsemő- és gyermekorvos, terapeuta és konzulens a gyermekek stresszéről és szorongásáról beszél a Spiritusz podcastban. Szó esik a stressz fogalmáról, tüneteiről, a tartós stressz hatásairól és arról, hogy mik…
- 03/14 Nem a te bűnöd! – Élet egy alkoholista szülő árnyékában
Ez az epizód az alkoholista szülők árnyékában felnövő gyermekek lelki terheivel foglalkozik. Kiderül, hogyan gyógyíthatók a régi sebek, és hol kaphatnak segítséget az "elfeledett gyermekek".
- 03/13. Életvégi tervezés
A Spiritusz podcast adása a halál témáját járja körül, különös tekintettel az életvégi tervezésre. Dr. Fodor Réka háziorvos és Csikós Dóra mentálhigiénés szakember, a Hospice Alapítvány Életvégi tervezés programjának vezetője beszélgetnek…
- 03/12. Ahogy élsz, úgy alszol
Németh Szilvia és dr. Terray-Horváth Attila szomnológus az alvás fontosságáról beszélgetnek. Kitérnek az alváshiány hatásaira, a gyermekek és kamaszok alvásproblémáira, valamint az alvás és az egészség összefüggéseire.
- 03/11. „Életre szóló diagnózist kapott a gyerekem”
Bóna Judit Janklovics Natasával, az Anafilaxiás Allergiásokért Egyesület szóvivőjével és Bertalan Eszter pszichológussal beszélget arról, hogyan dolgozható fel egy gyermek életre szóló diagnózisa, mint például a tartós betegség, allergia,…
- 3/10 Mutasd a bélflórád, megmondom, hogy vagy! | Vendég: Dr. Schwab Richárd
Dr. Schwab Richárd gasztroenterológus a bélflóra és a mentális egészség összefüggéseiről beszél, kiemelve az életmód és táplálkozás fontosságát a betegségek elkerülésében és a hosszú, egészséges élet megőrzésében.
- 3/9. Leszel a párom?
Lázár Gergely klinikai szakpszichológus az online ismerkedés hatásairól, a fiatalok elköteleződéséről és a hűtlenség pszichológiájáról beszél. Az epizód kitér arra is, hogyan hatnak a szülői minták a párválasztásra és az elköteleződésre, v…
- 3/8. Küzdelmes az életem, de szeretem!
Balla Eszter színész és Bolyki László zenész, lelki segítő osztják meg történeteiket arról, hogyan birkóztak meg nehéz életeseményekkel és hogyan találtak utat a boldogsághoz. Szó esik örömökről, tragédiákról és megküzdési stratégiákról.
- 3/7 A bennünk élő gyermek
Dr. Piczkó Katalin pszichiáter, párkapcsolati mentor és coach a bennünk élő gyermekről, annak jelentőségéről és a vele való munka hozadékairól beszél. Szó esik gyermekkori traumákról, a belső gyermek gyógyításáról és a felnőtt énnel való k…
- 3/6 Őszintén a magányosságról
A Spiritusz podcastban a magányosság különböző aspektusairól, okairól és leküzdésének módjairól esik szó. Németh Szilvia vendégei Mráz Kata pszichológus és Dr. Guld Ádám médiakutató, kommunikációs szakember.
- 3/5 Mérgező kapcsolatban: mindent a nárcisztikus személyiségzavarról
Ebben a Spiritusz epizódban Üveges Anna pszichológus, a Mindset Pszichológia munkatársa a nárcisztikus személyiségzavarról, annak neurobiológiai hátteréről, a bántalmazó kapcsolatokról és a megbélyegzés helyetti teendőkről beszél. Szó esik…