3/6 Őszintén a magányosságról

Összefoglaló

A Spiritusz podcastban a magányosság különböző aspektusairól, okairól és leküzdésének módjairól esik szó. Németh Szilvia vendégei Mráz Kata pszichológus és Dr. Guld Ádám médiakutató, kommunikációs szakember.

Röviden

Műsor

Spiritusz - Képmás podcast

Megjelenés

2023. 04. 27.

Hossz

2 óra 15 perc

Szereplők, említett nevek

Bóna Judit, Németh Szilvia

Témák

magányosság

Ebben az epizódban

Fiatalokat, időseket egyaránt kínoz hosszabb vagy rövidebb ideig.

Az élet természetes velejárójának is nevezhetjük, bizonyos életszakaszokban jó eséllyel előre jelezhető a felbukkanása, ami általában ahogy jött, úgy el is múlik.

Komoly problémát, egészségromlást a tartós magányosság okoz, ezért fontos komolyan venni és küzdeni ellene.

Vannak olyan lelki tényezők, gyerekkori sérülések, amelyek felnőttként hajlamosíthatnak a magányosságra?

A Spirituszban beszélgetünk kötődési sebekről, önértékelési nehézségekről, minőségi emberi kapcsolatokról, osztatlan figyelemről, a virtuális világ szülte magányosságról, arról, hogy a közösségi média hogyan idegeníti el egymástól az embereket – és a lehetséges kiutakról.

Németh Szilvia vendégei Mráz Kata pszichológus és Dr.

Guld Ádám médiakutató, kommunikációs szakembr.

A tartalomból: A lét legmagányosabb pillanatai; Vannak magányos férfiak is, vagy csak a nők kérnek segítséget, ha egyedül érzik magukat?

Mi a különbség az egyedüllét és a magány között?

Szó lesz két ide vágó kutatásról is, amelyet óvodások és a Z generáció körében végeztek.

Az elmagányosodás és az izoláció fogalmáról.

A gyerekkori lelki sérülések, traumák vezethetnek-e felnőttkori elmagányosodáshoz?

A minőségi emberi kapcsolatok jellemzőiről, a figyelem jelentőségéről, a sebezhetőségről; A be real jelenségről és a mainstream trendekről; Miért fontos ebben a kérdésben is az önszabályozás és az önismeret?

A társas magányról is beszélgetünk; Meg kell-e tanulni társalogni?

Mi lehet a magány pozitív hozadéka?

Említett entitások

Témák

• magányosság

Személyek

• Mráz Kata
• Dr. Guld Ádám
• Bóna Judit
• Németh Szilvia

Szervezetek, cégek

• Spiritusz

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „3/6 Őszintén a magányosságról”

Több epizód a Spiritusz - Képmás podcast-ből

• Kösz, jól! – Ötven felett ma jobb nőnek lenni, mint valaha! 2026-08-06

  A Spiritusz podcast e heti adása az ötven év feletti nők szépségét és önelfogadását járja körül, különös tekintettel a kortalan, sugárzó szépség titkaira. A műsor vendégei Szepesv…

• Pusztulás vagy az életünk megoldása? – az AI lelkünkre gyakorolt hatása | Tari Annamária 2026-07-14

  A Spiritusz Képmás podcastjának vendége Tari Annamária klinikai szakpszichológus, aki a mesterséges intelligencia (MI) és a digitalizáció lelki, társadalmi hatásait elemzi. Az adá…

• Az agyi egészség védőfaktorai – ezt tedd és edd, hogy elkerüld a demenciát! | Vendég: Dr. Horváth András Attila Junior Prima díjas agykutató 2026-06-18

  A demencia megelőzésének fontosságáról és az agyi egészség megőrzésének módszereiről szól ez az epizód, melynek vendége Dr. Horváth András Attila agykutató. Kiemeli a genetikai ha…

• Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész 2026-05-14

  A Spiritusz podcast vendége Kun Ágnes Anna, aki az alkotás önismereti és gyógyító erejéről, a művészetterápia gyakorlatáról, hatásairól beszél. Kiemeli a képzelet szerepét, az alk…

• Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő 2026-04-22

  Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót é…

• Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter 2026-04-09

  Belső Nóra pszichiáterrel Bóna Judit a Spiritusz podcastban a szerelemről, a vágyról és a hűségről beszélget. Kitérnek a kémiai szerelem természetére, a szexualitás kapcsolatára a…

• „Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka 2026-03-25

  Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus a testvérkapcsolatok pszichológiájáról beszél, kitérve a születési sorrend, a kötődés és a konfliktusok személyiségfejlődésre gya…

• KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna 2026-03-12

  Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus a gondolkodás, a lélek és a test harmóniájáról beszél, kiemelve a képzelet erejét a gyógyulásban és a betegségek megelőzésében. Szó esik…

• Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva 2026-02-26

  Deliága Éva gyermekpszichológus Németh Szilviával beszélget a szülői önismeret, a gyermeknevelési módszerek újragondolása és a gyermekkori szorongások kezelésének fontosságáról. A…

• Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália 2025-12-03

  Péter Szabó Szilvia, a NOX énekesnője és Vicsápi Natália tudatosságtanító a Spiritusz podcast vendégeként osztják meg történeteiket az újrakezdésről és az élet újratervezéséről. T…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• #114 Miért nehéz a mai fiataloknak? - beszélgetés Ablonczy Áronnal — Biblia Elvitelre

  Ebben az epizódban a Biblia Elvitelre podcastban Ablonczy Áronnal beszélgetnek arról, hogy miért nehéz a mai fiataloknak mély kapcsolatokat kialakítani a digitalizálódó világban.…