Mit kell tudnunk az élelmiszerek összetevőiről?
A Szépségnapló ezen epizódjában Nagy Réka táplálkozási szakemberrel arról esik szó, hogyan értelmezzük az élelmiszerek összetevőinek listáját. Tanácsokat kapunk arra vonatkozóan, hogy miként olvassuk hatékonyan ezeket a listákat, időt és energiát megtakarítva.