Torna videók bemutatása: 141. – 144.
· PT3M57SÖsszefoglaló
A ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja 141. és 144. számú torna videóit, melyek között szerepel a "12 mozdulat", a "Csak nyújtózz", a "Rutinból" és a "Ha fáradt lennél" című rész.
Ebben az epizódban
Torna videók bemutatása: 141. – 144. 141. ’12 mozdulat’ 142.
Ha fáradt lennél https://zakanyfitness.hu/blog/torna-videok-bemutatasa-141-144/
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a ZÁKÁNY FITNESS Podcast-ből
- 1 módszer 7 képben
Ez az epizód az "1 módszer 7 képben" című témát járja körül, további információkkal és egy kapcsolódó blogbejegyzéssel a ZÁKÁNY FITNESS honlapján.
- „Csoportos órára szeretnék járni, nem szabályokat olvasgatni”
Ez az epizód a ZÁKÁNY FITNESS csoportos óráinak szabályairól és a látogatással kapcsolatos tudnivalókról szól.
- ‘Zavartalanul’ – a felnőttkori idegrendszeri utó-és preventív fejlesztés lehetőségei mozgás által
Ez az epizód a felnőttkori idegrendszeri fejlődés mozgás általi lehetőségeit tárgyalja, hangsúlyozva a preventív és utólagos fejlesztést.
- Nem kevés, nem apró változás
Ez az epizód a „Nem kevés, nem apró változás” témát járja körül, a ZÁKÁNY FITNESS Podcast keretében.
- Újabb '4-1' videómról (257. – 260.)
Ez az epizód a ZÁKÁNY FITNESS legújabb három, videótárakba leforgatott tornaprogramjáról szól.
- A ZF újra definiálta magát
A ZÁKÁNY FITNESS podcast legújabb epizódja arról szól, hogy a ZF újra definiálta magát. A podcast bemutatja azt a belső folyamatot, amely a cég működésének és jövőjének vizsgálatá…
- Újabb 4 videómról (253. – 256.)
Ebben az epizódban a ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramot, a 253. és 256. videók részletes ismertetésével.
- Újabb 4 videómról (249. – 252.)
A ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja legújabb 4 videóval kiegészült tornaprogramját a videótárakból, melyek a 249-252. programok.
- Újabb 4 videómról (229. – 234.)
Bemutatkozik a Zákány Fitness videótárába leforgatott legújabb 4 tornaprogram, a 229. és 234. videók.
- Újabb 4 videómról (235. – 238.)
A ZÁKÁNY FITNESS Podcast legújabb epizódjában négy új tornaprogram kerül bemutatásra, amelyek a videótárakban érhetőek el.