Epizódok, amelyekben Simon Rego PsyD kapcsolódik
- Változtass a gondolataidon és változni fog az életed – Gyakorlatok a tudományosan megalapozott CBT módszerrel, könyvösszefoglaló by Simon Rego PsyD , Sarah Fader — CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden (2025-05-26)
Ez az összefoglaló a The CBT Workbook for Mental Health című könyv alapján készült, mely gyakorlatokkal segít a gondolkodás megváltoztatásában, a szorongás csökkentésében és az önbizalom növelésében.
- Változtass a gondolataidon és változni fog az életed – Gyakorlatok a tudományosan megalapozott CBT módszerrel, könyvösszefoglaló by Simon Rego PsyD , Sarah Fader — CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden (2025-05-26)
Ez az összefoglaló a The CBT Workbook for Mental Health című könyv alapján készült, mely gyakorlatokkal segít a gondolkodás megváltoztatásában, a szorongás csökkentésében és az önbizalom növelésében.
Műsorok, amelyekben Simon Rego PsyD kapcsolódik
- CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden — 2 kapcsolódó epizód