Az egészséges edzés titkai (1. rész)
Ebben az epizódban Bence az egészséges izomépítés alapjairól beszél, kitérve az izomépítéshez szükséges állapotokra és a megfelelő táplálkozásra. Az adás az edzéstervezésről szóló sorozat első része.
Ebben az epizódban Bence az egészséges izomépítés alapjairól beszél, kitérve az izomépítéshez szükséges állapotokra és a megfelelő táplálkozásra. Az adás az edzéstervezésről szóló sorozat első része.