AranyMetszés

204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás

· PT41M33S

Összefoglaló

Az AranyMetszés podcast ezen epizódjában az étkezés pszichológiájáról és a konyhai pazarlásról beszélgetnek. A témák között szerepel az étkezéssel kapcsolatos napi döntések száma, a diéta hatása a gondolkodásmódra, valamint a konyha funkciójának átalakulása. A beszélgetők…

Röviden

Műsor
AranyMetszés
Megjelenés
2026. 09. 28.
Hossz
42 perc
Szereplők, említett nevek
Hauberl Emőke, Bóday Ádám
Témák
étkezés pszichológiája, konyhai pazarlás, tudatos étkezés, testkép

Ebben az epizódban

Ebben a beszélgetésben azt járjuk körül, hogyan vált az étkezés a mindennapjaink egyik legmeghatározóbb — és gyakran legterhesebb — elemévé.Szó esik arról:Miért szentelünk átlagosan napi kb. 10 000 gondolatot (az ébren töltött időnk kb. 15%-át) az étkezésnek, a főzésnek és a bevásárlásnak?Hogyan ugorhat ez az arány akár 60%-ra diéta, étkezési zavar vagy diétafétis esetén?Miért hozunk naponta átlagosan 221–227 tudatos döntést az élelmiszerekkel kapcsolatban?Hogyan alakult át a konyha szerepe a családi szentélytől a modern látványkonyháig?Mi áll a rejtett pazarlás hátterében — az alváshiány okozta túlevéstől az ultrafeldolgozott ételek gyors fogyasztásán át a vásárlási impulzusokig?Miért kerülhet ez háztartásonként évi 160–170 000 forintba?A beszélgetés célja, hogy segítsen tudatosabban figyelni az étkezési szokásainkra — a saját testkép elfogadásától a böjt hagyományának újragondolásáig.

Ha érdekelnek a test működésének mélyebb kapcsolódásai, és szívesen hallgatsz olyan beszélgetéseket, amelyek közérthetően, mégis elmélyülten közelítenek egy-egy témához, tarts velünk ebben az epizódban is.

Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében.

Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat!

Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát.

Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe.

Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés #drhauberlemőke #bódayádám #értékestudás #életmód #podcast

Említett entitások

Témák

  • étkezés pszichológiája
  • konyhai pazarlás
  • tudatos étkezés
  • testkép

Személyek

Szervezetek, cégek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás”

Miről szól ez az epizód: „204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás”?

Az AranyMetszés podcast ezen epizódjában az étkezés pszichológiájáról és a konyhai pazarlásról beszélgetnek. A témák között szerepel az étkezéssel kapcsolatos napi döntések száma, a diéta hatása a gondolkodásmódra, valamint a konyha funkciójának átalakulása. A beszélgetők… Az epizód a AranyMetszés című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 09. 28..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Hauberl Emőke, Bóday Ádám.

Milyen témákat érint ez az epizód: „204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás”?

Fő témái: étkezés pszichológiája, konyhai pazarlás, tudatos étkezés, testkép.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás”?

Megjelenés: 2026. 09. 28.. Hossz: 42 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/aranymetszes/204-napi-10-000-gondolat-az-etelrol-az-etkezes-pszichologiaja-es-a-konyhai-pazar-5e39aaeb

Több epizód a AranyMetszés-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból