203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
· PT46M57SÖsszefoglaló
Dr. Hauberl Emőke kineziológus és Bóday Ádám mikrobiom-szakértő a bél-agy tengely működését vizsgálják az AranyMetszés podcastban. A beszélgetés során körbejárják az éhség, a bélflóra és az agyi folyamatok összefüggéseit, különös tekintettel a feldolgozott élelmiszerek hatására…
Röviden
- Műsor
- AranyMetszés
- Megjelenés
- 2026. 09. 24.
- Hossz
- 47 perc
- Szereplők, említett nevek
- Gárdonyi Géza, Hauberl Emőke, Sasvári Csilla, Bóday Ádám
- Témák
- bél-agy tengely, mikrobiom, egészség, életmód, étrend
Ebben az epizódban
Ebben a beszélgetésben Dr. Hauberl Emőke (kineziológus, természetgyógyász, a Komplementer Rendelőintézet alapítója, a vaniliatango.hu blog szerkesztője) és Bóday Ádám (vegyészmérnök, kutató, feltaláló, mikrobiom-szakértő, a Herbaferm cseppek megalkotója) az étvágy, a bélflóra és az agyunk közötti kapcsolatot járják körül — nagyon őszintén, tudományos alapokon, de emberi hangon.Szó esik arról:Mi a különbség a valódi éhség és az "agyi rágcsálhatnék" között?Hogyan alakítja a bélflóránk a hangulatunkat, a stressztűrő képességünket és a döntéseinket?Miért eszünk másfélszer annyi kalóriát, ha feldolgozott ételekből válogatunk?Hogyan függ össze az alváshiány, a vércukor-ingadozás és a nassolási kényszer?Mit tanulunk gyerekkorban az étkezésről — és mennyire nehéz ezt felnőttként felülírni?Miért nem "akaraterő kérdése" a változás, hanem önismereté és felelősségvállalásé?A beszélgetés végén egy megrázó Gárdonyi Géza-gondolat zárja a témát: az egészséghez valójában nagyon kevés dolog kell — levegő, víz, napfény és mozgás. ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban.
A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamatokat!
Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát.
Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe.
Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés #drhauberlemőke #bódayádám #értékestudás #életmód #podcast
Említett entitások
Témák
Személyek
Szervezetek, cégek
- Komplementer Rendelőintézet
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”
Miről szól ez az epizód: „203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?
Dr. Hauberl Emőke kineziológus és Bóday Ádám mikrobiom-szakértő a bél-agy tengely működését vizsgálják az AranyMetszés podcastban. A beszélgetés során körbejárják az éhség, a bélflóra és az agyi folyamatok összefüggéseit, különös tekintettel a feldolgozott élelmiszerek hatására… Az epizód a AranyMetszés című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 09. 24..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Gárdonyi Géza, Hauberl Emőke, Sasvári Csilla, Bóday Ádám.
Milyen témákat érint ez az epizód: „203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?
Fő témái: bél-agy tengely, mikrobiom, egészség, életmód, étrend.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?
Megjelenés: 2026. 09. 24.. Hossz: 47 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/aranymetszes/203-bel-agy-tengely-dr-hauberl-emoke-es-boday-adam-beszelgetese-83388ee7
Több epizód a AranyMetszés-ből
- 209. Tévhitek az egészséges étkezéssel kapcsolatban
- 208. Miért eszünk? Az „étvágy-teszt” (3. rész)
A 208. epizódban az étkezés élettani hátterét és az étvágy működését vizsgálják az „étvágy-teszt” sorozat harmadik részeként. Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász és Bóday Ádám kut…
- 207. Miért eszünk? Íme az „étvágy-teszt” (2. rész)
Az AranyMetszés podcast 207. epizódjában Sasvári Csilla, Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám az étkezési szokásokat vizsgáló „étvágy-teszt” kérdéseit tárgyalják meg. A beszélgetés sor…
- 206. Miért eszünk? Íme az „étvágy-teszt”
A 206. epizódban a táplálkozás hátteréről és az étvágy működéséről esik szó közérthető formában. Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász és Bóday Ádám kutatómérnök a szervezet bonyolu…
- 205. Mennyi ételt dobunk ki, és ez mennyibe kerül valójában? - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
Az AranyMetszés podcast legújabb epizódjában az élelmiszerpazarlás témáját járják körül a vendégek. Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász és Bóday Ádám kutatómérnök arról beszélgetn…
- 204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás
Az AranyMetszés podcast ezen epizódjában az étkezés pszichológiájáról és a konyhai pazarlásról beszélgetnek. A témák között szerepel az étkezéssel kapcsolatos napi döntések száma,…
- 199. Miért betegszünk meg? – Civilizációs betegségek, bélflóra és az ultrafeldolgozott ételek csapdája - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
Dr. Hauberl Emőke kineziológus és Bóday Ádám mikrobiom-szakértő az AranyMetszés podcast legújabb adásában a civilizációs betegségek hátterét vizsgálják. Szó esik az életmód stress…
- 190. Puffadás - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
Az Aranymetszés Podcast e heti adásában Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász és Bóday Ádám kutatómérnök a puffadás témakörét járják körül. Az adásban tudományosan alátámasztott gon…
- 181. Olajok - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
Az Aranymetszés podcast 181. adásában Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök az olajok témakörét járják körül. Beszélgetésükben tudományosan…
- 186. Zsírok - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
Az Aranymetszés podcast e heti adásában Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász és Bóday Ádám kutatómérnök a zsírokról beszélget Sasvári Csilla segítségével. Az adás a test, szellem é…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Bóday Ádám: Én minden étrendi fasizmusnak nekimegyek | Az Én Kék Zónám #59 — Az Én Kék Zónám
Bóday Ádám fitoterapeuta és természetgyógyász a természetes életmód és a tudatos táplálkozás fontosságáról beszélget a műsorban. Kiemeli a bél mikrobiomjának sokszínűségét támogat…
- Ultrafeldolgozott élelmiszerek: mit eszünk valójában? | Dr. Food Podcast #6 — Prevenciós Központ Podcast
Az epizód az ultrafeldolgozott élelmiszerek és az emberi egészség kapcsolatát vizsgálja, különös tekintettel a krónikus betegségek életmódbeli hátterére. Veres Attila beszélgetőtá…
- Azt tényleg megeszed? - Tudatos étkezés, teljesebb élet (vendég: Dr. Szentgyörgyi Barbara) — ... és boldogan éltek
A beszélgetés során dr. Szentgyörgyi Barbara életmódorvos, az "Azt tényleg megeszed?" című könyv szerzője, dr. Kádár Annamária pszichológussal és Vörös Istvánnal a tudatos étkezés…
- "A baktériumainkat etetjük és ők etetnek minket" — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja
Ebben az epizódban a mikrobiomról, a bélrendszerünk egészségéről és a tudatos táplálkozás fontosságáról beszélget Bánhalmi Kata Dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal és Dr. Tka…
- Egészség Tippek - a bélflóra jelentősége és védelme — Lifestyle podcast
Ez az epizód a bélflóra jelentőségét tárgyalja az emberi egészségben. Kiemeli a modern orvostudomány felfedezéseit, mint például Hippokratész és Ilja Mecsnyikov kutatásait, valami…
- 🥗 Milyen a jó diéta? Pszichológia, mikrobiom és „kajakóma” - vendégem Trenka Andrea Petra — Tudatos történetek
Ebben a Tudatos történetek epizódban Trenka Andrea Petra táplálkozástudományi szakemberrel beszélgetnek a tudatos étkezésről. Kifejtik, miért nincs egyetemes csodadiéta, és hogyan…
- Az emésztési panaszok mögött gyakran mentális problémák is állhatnak - interjú Horváth Millával — Reggeli rutin
A Reggeli rutin című epizódban Horváth Milla pszichológus a bél–agy tengely kapcsolatáról beszél. Az adás kitér a stressz fizikai tüneteire, az IBS és IBD mentális aspektusaira, v…
- Mindent IS a mikrobiomról! Baktérium, lélek, kommunikáció - Trenka Andrea Petra — Csak ha érdekel podcast
A Csak ha érdekel podcast második évadának nyitóepizódjában Trenka Andrea Petra dietetikus és viselkedéselemző beszél a mikrobiommal kapcsolatos tudnivalókról, kutatásokról és a h…