Önbizalom 40 felett – hogyan épül, hogyan sérül?
Pólus Enikő mentálhigiénés szakember és Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő az önbizalom építéséről és megőrzéséről beszélgetnek 40 év felett, kitérve az önismeret és belső fejlődés fontosságára, valamint a digitális térben leselkedő veszélyekre. Az epizód rávilágít arra…