Epizódok
- Mi az a coaching???
Juhász Ágnes coach bemutatja a coaching fogalmát, valamint elmagyarázza, hogyan épül fel egy coaching folyamat, egy ülés és egy rapid coaching.
- Anyukaland Live / Juhász Ágnes coach
Juhász Ágnes coach vendégeskedik ebben az epizódban, ami az Anyukaland Live eseményről szól.
- Bejelentés!!!
A Femme Factory epizód egy bejelentést tartalmaz, melyben információk és egy ingyenes coaching folyamat kisorsolása szerepel.
- Meditáció / Elménk lecsendesítése kisgyermekes szülőként (is)
Fógel Regina jógaoktatóval a meditációról és az elme lecsendesítésének módjairól beszélgettek, különös tekintettel a kisgyermekes szülőknek szóló alternatívákra, az idegrendszer megnyugtatására és a kiegyensúlyozottság…
- Információbiztonság / Amit mindenképp tudnod kell a témában
Kálmán Zsolt információbiztonsági szakértővel készült interjú az otthoni információbiztonság alapjairól, okoseszközök és applikációk biztonságos használatáról, valamint a tudatos online jelenlétről és a digitális lábnyo…
- Hiba-e ha csak a szépet posztolod a közösségi médiában?
Ez az epizód arról szól, hogy vajon hiba-e, ha csak a szép pillanatainkat posztoljuk a közösségi médiában, és milyen hatással van ez az önprezentációra.
- Alap videózási tippek / videós meetinghez / felvételhez
Ez az epizód alapvető videózási tippeket és trükköket mutat be videós megbeszélésekhez és felvételekhez. Tanácsokat ad a telefonról és laptopról történő videózáshoz.
- Kettős mérce / Ellentmondások a gyermeknevelésben
Ez az epizód a kettős mérce és az ellentmondások témáját boncolgatja a gyermeknevelésben. A tartalom önkritikus gondolatokat ébreszt arról, hogy mennyire vagyunk következetesek szülőként.
- Moms@Work podcast / pandémia utáni visszatérés kérdőív
A Moms@Work podcast a koronavírus-járvány utáni visszatérésről szóló kérdőívet mutatja be munkáltatóknak és munkavállalóknak egyaránt.
- Anyukaland Online SZÜLÉSfelkészítő tanfolyam interjú
Interjú két szülésznővel, Lindával és Rékával, akik az Anyukaland.hu blogot írják. Készítettek két online szülésfelkészítő kurzust, melyről bővebb információkat osztanak meg.
- KÖNYVAJÁNLÓ 3-6 éveseknek 1. rész
Ebben az epizódban a Femme Factory podcast könyvajánlója 3-6 éves gyermekeknek szól. Bemutatásra kerülnek különböző mesekönyvek és történetek, melyek hasznosak lehetnek a kisgyermekes családok számára.
- KÖNYVAJÁNLÓ 1-3 éves kisgyermekeknek
Ez az epizód könyvajánlóval szolgál 1-3 éves kisgyermekeknek. Bemutatásra kerülnek mondókáskönyvek, különböző böngészők, valamint népszerű mesekönyvsorozatok, mint például a Bogyó és Babóca, Boribon, Kipp-kopp, Graffaló…
- KÖNYVAJÁNLÓ 6-12 hónapos babáknak
Ez az epizód könyvajánlásokat tartalmaz 6-12 hónapos babáknak. A javasolt könyvek között vannak leporellók, lapozók és keménytáblás könyvek.
- KÖNYVAJÁNLÓ 0-6 hónapos babáknak
Ez az epizód könyvajánlókat mutat be 0-6 hónapos babáknak, különös tekintettel a kontrasztos és mondókás könyvekre. Az adást a Libri partnerprogram támogatta.
- Felkészülés ONLINE ÁLLÁSINTERJÚRA
Virág Veronika, a Sikerre öltözve alapítója ad tippeket az online állásinterjúra való felkészüléshez, beleértve az öltözködést is.
- Hogy kezdj álláskeresésbe kisgyermekes anyaként? - HR interjú
Ebben a részben egy szakmai interjú hallható Nagyné Czuri Eszterrel, a Restart Mom Project megalapítójával, arról, hogyan kezdjenek álláskeresésbe a kisgyermekes anyák, hogyan készüljenek fel, és hol keressenek állást.
- HR interjú - Visszatérés a munkahelyre a gyerekek után
Interjú Nagyné Czuri Eszterrel, a Restart Mom Project megalapítójával arról, hogy mikre érdemes figyelni és hogyan érdemes szervezni a munkahelyre való visszatérést a gyerekekkel otthon töltött idő után.
- Mire mondok NEMet? Hogyan EGYENSÚLYOZOK a szerepeim között?
Ez az epizód a női szerepek közötti egyensúlyozásról szól, és arról, hogy miként lehet nemet mondani bizonyos dolgokra, a felszínen maradás érdekében. A műsor a mindennapi rugalmas alkalmazkodás fontosságát is boncolgat…
- HOME OFFICE outfit / hogy öltözzünk otthoni munkavégzéshez
Ittes-Virág Veronika, a Sikerre öltözve szakértője arról beszél, miért fontos az otthoni munkavégzés során is normálisan elkészülni, és milyen szetteket, tippeket javasol ezen a téren.
- Tartós HOME OFFICE tippek
Az epizódban a tartós otthoni munkavégzéshez, a home office-hoz nyújtanak tippeket és tanácsokat a hatékony működés érdekében, saját tapasztalatok alapján.
- 3 karantén tapasztalatai két kisgyerekkel
Ebben az epizódban a műsorvezető a két kisgyerekkel, home office-ban töltött karanténidőszak tapasztalatairól beszél. Megosztja a kihívásokat, és tanácsot kér a gyors ebédelkészítéssel kapcsolatban.
- Két kisgyerek mellett újra munkában - POZITÍVUMOK
Ebben az epizódban elhangzik, milyen pozitívumokkal jár, ha egy anya két kisgyerek mellett visszatér a munkába. A téma a dolgozó anyák örömei köré csoportosul, és bemutatja a munka és anyaság összeegyeztetésének előnyei…
- TIPPek KÉT kisgyermekhez az első hónapokra
Ez az epizód egy anya tapasztalatait és tippjeit osztja meg arról, hogyan vált kétgyermekes anyává, hogyan készült fel a második gyermek születésére, és milyen kihívásokkal nézett szembe az első hat hónapban.
- Második babával az újszülött osztályon
Ez az epizód a második gyermek érkezéséről, a szülés utáni időszakról és a testvérféltékenység kezeléséről szól, bemutatva a család életének változásait.
- Második babára készülés / Második várandósság / Egy gyerekből kettő lesz 1.
Ez az epizód a második várandósságra való felkészülésről szól, bemutatva a kétgyermekes anyává válás kihívásait, a testvérféltékenység kezelését és a családi rutinok változásait.
- Torta egyéves szülinapra / Süss a babádnak és a családnak
Vincze Zsani, a Femme Factory cukrásza egy olyan torta elkészítési fortélyait mutatja be, amely egyéves baba szülinapjára is alkalmas, mivel alapreceptje nem tartalmaz a babák számára kerülendő összetevőket. Tippeket ad…