Tudod egyáltalán, hogy vagy? - Mónos-Rigó Dominika, pszichológus

Összefoglaló

Mónos-Rigó Dominika pszichológussal arról beszélgetünk, miért nehéz sokszor válaszolni arra a kérdésre, hogy vagy, és miért nem tudjuk megfogalmazni érzéseinket. A beszélgetés mélyebben foglalkozik az érzelmek kifejezésének nehézségeivel és okaival.

Röviden

Műsor

Hadd legyek én

Megjelenés

2024. 09. 10.

Hossz

1 óra 8 perc

Témák

érzelmek kifejezése, pszichológia

Ebben az epizódban

Sokszor még erre az egyszerű kérdésre is nehéz a válasz: hogy vagy?

Nem tudjuk ugyanis megfogalmazni az érzéseinket.

Erről beszélgetünk Mónos-Rigó Dominikával, pszichológussal és coach-csal.

Említett entitások

Témák

• érzelmek kifejezése
• pszichológia

Személyek

• Mónos-Rigó Dominika

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Tudod egyáltalán, hogy vagy? - Mónos-Rigó Dominika, pszichológus”

Több epizód a Hadd legyek én-ből

• Hogyan lehet jól megöregedni? - Bányavölgyi Éva, pszichológus 2025-05-25

  Bányavölgyi Éva pszichológus arról beszél, hogyan lehet jól megöregedni a mai társadalomban. A beszélgetés a fiatalságkultusz ellenére is kihangsúlyozza az öregedés pozitív oldala…

• Hogyan válunk valódi csapattá? - Bóna Kata, pszichológus, szervezetfejlesztő 2025-04-08

  Bóna Kata pszichológus és szervezetfejlesztő arról osztja meg tapasztalatait, hogyan lehet a munkahelyi sokszínűségből fakadó problémákat kezelve, valóban működő csapatokat létreh…

• Lehet egy párkapcsolatot jól csinálni? - Sipos Lilla, EQ tréner 2025-03-20

  Sipos Lilla EQ tréner beszél arról, hogyan lehet jól működő párkapcsolatot fenntartani a 21. században. Kitér a tartalmas életre és a kommunikációra, valamint segítséget nyújt pár…

• Együtt sírunk és nevetünk a munkában? - Bóna Kata, szervezetfejlesztő pszichológus 2025-01-23

  Ebben az epizódban Bóna Kata szervezetfejlesztő pszichológus és executive coach a munkahelyi dinamikákról, problémákról és lehetséges megoldásokról beszél. A beszélgetés kitér arr…

• Mire megyünk az intelligenciával? Számít az IQ? - Gaál Viktor, pszichológus 2025-01-05

  Gaál Viktor pszichológus, a Mensa tagja, az intelligencia méréséről, fejleszthetőségéről és társadalmi szerepéről beszél. Feltárja, hogy számít-e az IQ, és mire használhatjuk az i…

• Hogyan válhatsz a jövő vezetőjévé? - Bóna Kata, pszichológus 2024-12-15

  Bóna Kata pszichológus és coach a fiatal vezetőképzésről, a vezetéssel járó kihívásokról és a sikerek valódi áráról beszél. Szó esik arról, hogy a fiatal vezetők nincsenek felkész…

• Vajon baj van a gyerekkel? - Magyar Edina, pszichológus 2024-12-03

  Magyar Edina pszichológus, tréner, gyerek és ifjúsági preventor, valamint coach a Boldog Gyerekkor Fejlesztőház szakmai vezetőjeként segít a családoknak. Az epizódban a gyerekek k…

• Lehetünk-e jó szülők a 21. században? - Kertész Erika Szonja, pszichológus 2024-11-02

  Kertész Erika Szonja pszichológussal arról, hogy milyen kihívásokkal kell szembenéznie a szülőnek a 21. században. A beszélgetés során olyan kérdésekre keresik a választ, mint hog…

• Valóban tartanunk kell a nárcisztikusoktól? - Diósi Karola, pszichológus 2024-09-27

  Ebben az epizódban Diósi Karola pszichológussal a nárcizmusról beszélgetünk. Szó esik arról, kik a nárcisztikusok, és valóban kell-e tartani tőlük.

• Semmi sem lehet tökéletes, avagy a perfekcionizmus fogságában - Éliás Nóra, business coach 2024-08-22

  Éliás Nóra, business coach, a perfekcionizmusról beszélget, annak romboló hatásairól és a lehetséges kiútról. A tökéletességre való törekvés mindannyiunkban jelen van, de vannak,…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Társas magány: Rejtett pszichológiai probléma, az eltávolodott védelmező (Dr. Vankó Tünde kiképző sématerapeutával) — Benne vagyok - Tudomány, tapasztalat, pszichológia

  Ebben az epizódban Dr. Vankó Tünde sématerapeuta és Bíró Bence Péter pszichológus a társas magány rejtett pszichológiai problémájáról, valamint az ész és szív harcáról beszélgetne…

• Mikor válik egy kapcsolat bántalmazóvá? — Letöltendő

  Törteli Eszter pszichológiai konzults beszél az adásban arról, mikor válik egy kapcsolat bántalmazóvá, a játszmák szerepéről, és a kilépés nehézségeiről. Az epizód segítséget nyúj…

• Ki merem mondani (2025. február 05., szerda 19:00) — Ki merem mondani

  Mayer Máté pszichológus és Tarr Bence László antropológus a mentálhigiéniáról, önértékelési zavarokról, pánikról és depresszióról beszélget. Az epizód a lelki egészség védelmének…

• KÖSZ, JÓL - előzetes — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  A HVG podcastja, a „Kösz, jól” az egészség, mind fizikai, mind lelki aspektusait kutatja szakértők, érintettek és ismert személyiségek bevonásával. Adásról adásra különböző témáka…

• Egyetemisták- lelki egészség — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól

  Ez az epizód az egyetemisták lelki egészségével foglalkozik, különös tekintettel az őszi, borús időszakra. A beszélgetésben Kinga, Luca, Andris és Máté vesz részt, Geri Klára szer…

• Húzós podcast ⧸ Michaletzky Luca ökopszichológus  - Nem vagyunk jól, pedig lehetnénk! — Húzós

  Michaletzky Luca ökopszichológus a Húzós podcast vendége, ahol Rónai Egonnal az ökopszichológiáról és a 21. századi ember boldogtalanságáról beszélgetnek. Megvizsgálják a lélektan…

• Lelkizünk? S2E2 - Kiégtél…vagy? — Lelkizünk?

  Ez az epizód a kiégés jelenségét vizsgálja, tisztázva a fáradtság és a burnout közötti különbséget. Megosztja a személyes tapasztalatokat a kiégés okairól és a felépülés módjairól…

• Az "Amit nem mertél megkérdezni podcast" bevezető adása — Amit családorvosként nem mertél megkérdezni

  Dr. Jancsó Zoltán és dr. Vajer Péter bemutatják az "Amit nem mertél megkérdezni podcast" sorozatot. Beszélnek a podcast céljáról, tartalmáról és arról, hogy kiknek szól.