A gyermekkori kiégés – mi az, hogyan előzhetjük meg és mit tehetünk, ha már felütötte a fejét?
· PT49M11SÖsszefoglaló
A Hello Anyukám podcast epizódban a gyermekkori kiégésről beszélgetnek Györpál Tünde gyermek- és ifjúsági coachcsal. Szó esik a gyermekkori kiégés jeleiről, megelőzéséről és a lehetséges beavatkozásokról, különös tekintettel a 12-18 éves korosztályra, de kitérve az óvodásokra és…
Ebben az epizódban
Életközépi válság és kapuzárási pánik – sokáig ezzel a két kifejezéssel találkoztunk leginkább, amire olyan 40-50 éves korában számíthatott az ember.
Így lett ebből szép lassan kiégés, na megy úgy, hogy elkezdték vizsgálni, hogy mi is történik velünk, meg miért is történik mindez.
És közben nem csak az életek rohannak el, de gyorsul a világ is, és már nem kell 40 és 50 évesnek lenni, már kiéghet valaki 30 évesen is.
És kiderült, hogy lehet anyai kégésünk is, érzelmi kiégésünk is, sőt, kiderült, hogy a felgyorsult és túlterhelt világunkban már gyermekkori kiégés is van.
Bár a legérintetteb korosztály a 12-18 évesek, de akár az óvodásokat, kisiskolásokat is érintheti ez a dolog.
Hogy mit is jelent a gyermekkori kiégés?
Hogyan előzhető meg és mit tegyünk, ha már felütötte a fejét gyermekünknél?
Vendégünk ebben az adásban Györpál Tünde , gyermek- és ifjúsági coach, gyermek mindful tréner, akivel alaposan kivesézzük a témát.
Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is!
Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok
Említett entitások
Témák
- gyermekkori kiégés
- gyermek fejlődés
Személyek
- Györpál Tünde
Hallgasd meg
Több epizód a Hello Anyukám-ből
- Nem értelek, de szeretlek! Hogyan értsük meg egymást, ha más nyelven beszélünk? - Vendég: Rónaszéki Kriszta, autizmus és ADHD specialista pszichológus
A Hello Anyukám podcast vendége Rónaszéki Kriszta, autizmus- és ADHD-specialista pszichológus. A beszélgetés középpontjában a párkapcsolati kommunikáció áll, különös tekintettel a…
- Tényleg pihenés egy családi nyaralás, vagy csak más helyszínen csináljuk ugyanazt, mint itthon?
Az epizódban a műsorvezetők a családi nyaralások kettős természetét vitatják meg: valójában pihentetőek, vagy csak más helyszínen végzett szülői munka. Megosztanak utazási tippeke…
- Képernyő helyett unatkozás: mire jó valójában?
A "Hello Anyukám" podcast új epizódja a képernyőidő és az unalom témakörét járja körül nyári gyermeknevelési kontextusban. Mittli Éva pszichológus vendégszereplésével a beszélgeté…
- A szégyennek nincs igaza! Anyai szégyenreziliencia - Záborszky Zsófi
Ebben az epizódban Záborszky Zsófia pszichológus az anyai szégyen témáját járja körül. Az adás olyan kérdéseket feszeget, mint hogy miért érezzük magunkat anyaként gyakran kevésne…
- A szerepcsere ára, amikor a gyerek viszi a felnőtt terhét - Beszéljünk a pareintifikációról Szirtes Lili
Szirtes Lili szakpszichológussal a parentifikációról beszélgetnek, arról a jelenségről, amikor a gyereknek túl korán kell felnőttnek lennie a családban. Szó esik a minta felismeré…
- Ez NEM az az Anyaság, amit elképzeltem! Vendég: Zorátti Andrienn
Zorátti Adrienn önismereti mentorral arról beszélgetünk, amikor az anyaság nem az a kép, amit elképzeltünk. Szó esik neurodiverzitásról, a nehezített anyaság terhéről, és arról, h…
- Hello! Én vagyok a verekedős, rossz gyerek anyukája. - Dr. Jármi Éva pszichológussal a bullyingról
Ebben a Hello Anyukám epizódban Dr. Jármi Éva pszichológussal a bullyingról beszélgetnek. Szó esik arról, mi állhat a bántó viselkedés mögött, és hogyan reagálhatnak a szülők, ami…
- Ez izzasztó lesz! A női test tabui, amikről még a barátnőkkel is nehéz beszélni
A Hello Anyukám podcast és a Dove a női test tabu témáiról beszélget. Az epizód a Dove Teljes Test Dezodor termékcsalád bemutatása köré épül, amely egész napos friss illatot bizto…
- Neurodiverzitás a párkapcsolatban! Nem nehéz vagy, csak másképp működsz! - Kobza Zs Mesővel és Kállai Tóth Fruzsival
Ez az epizód a neurodiverzitás párkapcsolati hatásait vizsgálja, különös tekintettel a kommunikációs különbségekre és a mindennapi félreértésekre. Kobza Zs Meső és Kállai Tóth Fru…
- Hit nélkül nem megy? – Húsvétról és a vallás szerepéről a gyereknevelésben
Ez a húsvéti epizód a hit és a vallás gyereknevelésben betöltött szerepével foglalkozik. Különböző vallási hátterű vendégek beszélgetnek arról, hogy mit adnak tovább gyermekeiknek…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A parentifikált gyermek dilemmái — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a parentifikáció jelenségével és felnőttkori hatásaival foglalkozik, beleértve az önértékelésre, kapcsolatokra és életvitelre gyakorolt hatásokat. Megvitatja, hogyan…
- Szendvicsgeneráció: „Vajon elég jó gyereke voltam-e a szemem láttára haldokló anyámnak?” — Magyar Hang podcastok
Ez a Magyar Hang podcast epizód a szendvicsgeneráció jelenségével foglalkozik, ahol a középkorúak egyszerre gondoskodnak gyermekeikről és idős, beteg szüleikről, fizikai, egziszte…
- Van út az anyai kiégésből? Az 5 gyermekes Herner Dorka pszichológussal beszélgettünk — Mesélj, Anyukám!
A Mesélj, Anyukám! podcast ezen epizódja az anyai kiégés témáját járja körül, Herner Dorka pszichológussal. A beszélgetés az anyai kiégésből kivezető utakat vizsgálja.
- Hogy vannak manapság lelkileg a gyerekek? Beszélgetés az UNICEF szakembereivel. — Magabiztos Szülők podcast
Az UNICEF Magyarország szakértőivel, Szlankó Violával és Horváth-Chappaz Sámuellel a kamaszok mentális egészségéről, a problémák felismeréséről, a megelőzésről és a szülői támogat…
- 2/24 Mi lesz veletek, gyerekek? — Spiritusz - Képmás podcast
A Spiritusz podcastban Hal Melinda klinikai szakpszichológus, közgazdász arról beszél, hogyan érinti a válságok sora a gyermekek és fiatal felnőttek lelkivilágát, valamint mit teh…
- Burn out/kiégés — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés
Ez az epizód a kiégés jeleivel és azzal foglalkozik, hogy mit lehet tenni, ha már kialakult a probléma.
- Anyai KIÉGÉS — Femme Factory
Raboczki-Král Éva coachcsal beszélgetés az anyai kiégés okairól, azonosításáról és arról, hogy mi segíthet a problémán. Szóba kerül az önismeret, a gyermek mint tükör és a lelkiis…
- Ahogy feljebb lépsz, megint jön egy másik mérce - Mucsi Zoltán / PERTU 129. rész — Pertu
Mucsi Zoltán színész a Pertu podcast vendége, ahol gyerekkoráról, színházi szerepeiről,valamint Jancsó Miklóssal és a Krétakörrel való munkájáról mesél. A beszélgetés során a Jász…