Nem lehet kifogás a rossz táplálkozásra

Összefoglaló

Gönczy Gergő dietetikus folytatja a beszélgetést a helyes táplálkozásról, kitérve a gyakori hibákra és konkrét tippeket adva a hallgatóknak.

Röviden

Műsor

KONTRA

Megjelenés

2022. 02. 06.

Hossz

1 perc

Szereplők, említett nevek

Grósz Béla, Dovák Dávid

Ebben az epizódban

Folytatjuk „súlyos” beszélgetésünket.

A vendégünk ezúttal is Gönczy Gergő dietetikus, akivel miután kitárgyaltuk, hogy mik azok az általános hibák, amiket elkövetünk, most már konkrét tippeket is adunk arra, hogy hogyan érdemes táplálkozni!

Említett entitások

Személyek

• Grósz Béla
• Dovák Dávid

Szervezetek, cégek

• Gönczy Gergő

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Nem lehet kifogás a rossz táplálkozásra”

Több epizód a KONTRA-ből

• Évértékelés KONTRA módra: jó bringák, szar versenyek és az év WTF pillanatai 2024-12-31

  A KONTRA podcast 2024-et értékeli, többek között az év bringáját és versenyzőjét, a legjobb marketinget, a versenyeket, a női TDF-et, valamint szó esik Van Ryselről, az UCI-ról, R…

• Pogacar Wuderwaffeja, Pidcock szappanopera és belga dráma több felvonásban 2024-12-13

  Az epizód a kerékpársport sűrű időszakát dolgozza fel, beleértve Pogacar új kerékpárját, a Pidcock-Ineos saga fejleményeit és a belga kerékpáros világ eseményeit, mint Evenepoel b…

• Könnyű bringák, kínai jüanok és brit drámák 2024-11-30

  Az epizód a kerékpárgyártás történetét és technológiai újdonságait tekinti át, kitérve a Bianchi, Specialized és XSD Carbon tech/X-Lab márkákra. Szó esik a Scott Addict RC-ről, az…

• KRESZ vagy káosz? Miért nincsenek biztonságban a kerékpárosok a magyar utakon! 2024-11-15

  Dr. Herpy Miklós a magyar közlekedési morál és a kerékpárosok biztonsága témakörét járja körül, kitérve a KRESZ reformjára és külföldi példákra. Az adásban szó esik az esküdt bíró…

• Kerékpárosok és autósok harca: Meddig feszíthetjük a közlekedési morál határait? 2024-11-13

  Dr. Herpy Miklós jogi tanácsokat ad a közlekedési balesetekkel kapcsolatban, tárgyalva a közlekedési morált, a közúti veszélyeztetés jogi kategóriáit és a kerékpárosok biztonságát…

• Egy kannibál, sok dráma és átigazolás hegyek 2024-10-26

  A KONTRA podcast havi adásában szó esik Pogacar győzelméről az Il Lombardián, a transzferpiacról, különös tekintettel a női versenyzőkre, és az Ineos csapat körüli hírekről.

• Nyeregben a Világ Körül: Zichó Viktor – Hegymászó, Kerékpáros és Fenntarthatósági Szakértő 2024-10-11

  Zichó Viktor hegymászó és kerékpáros expedíciói révén hívja fel a figyelmet a fenntartható közlekedésre és élhetőbb életre. Kőrösi Csoma Sándor útját bejárta, a Kilimandzsárót meg…

• Zürichi Szivárvány és Visma Hűség, Remco és a Gravel Szerelem 2024-09-27

  Ez az epizód a zürichi szivárványcsíkos versenyekről, a Visma-Wout van Aert szerződésről, Remco Evenepoelről, a magyar időfutam eredményekről, az U23-as korosztály anomáliáiról és…

• Fit4Race – A Teljesítmény Új Hulláma és Mentális Felkészülés 2024-09-13

  Matics Zsolttal, a Fit4Race alapítójával készült interjú a teljesítménymenedzsment és a sportolók mentális felkészülésének legújabb trendjeiről. Az epizód a kognitív képességek fe…

• KLND kerekasztal beszélgetés 2024-09-06

  A KONTRA podcast augusztusi adása a Bianchi Gravel Magyar Kupa záróeseményét dolgozza fel. A kerekasztal beszélgetésen a sorozat szervezői szólalnak meg a magyar gravel helyzetről…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Jó edzéshez jó étel dukál — 8 perc Bence

  Az epizódban Bence arról beszél, hogy mennyi fehérjére, szénhidrátra és zsírra van szükség az egészséges izomfejlődéshez. Szó esik a megfelelő táplálkozás fontosságáról az izomépí…

• 24 órás vércukormérés a jobb sportteljesítményért — Pulzus Podcast

  Enyingi Vivien dietetikus beszél a 24 órás vércukormérésről, annak sportteljesítményre gyakorolt hatásáról, és a személyre szabott táplálkozásról. Az adásban más táplálkozási témá…