Kösz jó(l) vagyok!

Túl hamar nőttél fel, vagy még mindig gyerek vagy? – Bibók Bea | Krizsó Szilvia

· PT58M21S

Összefoglaló

Bibók Bea szexuálpszichológus és családterapeuta Krizsó Szilviának vendége a Kösz jó(l) vagyok! podcastban. Az adás a parentifikációról és az infantilizációról szól, olyan témákról, amelyek a gyermekkorban elszenvedett, láthatatlan traumákra világítanak rá. Bea elmondja, hogyan…

Ebben az epizódban

Gondoltad volna, hogy a legnagyobb jóindulattal elkövetett szülői hibák teszik tönkre a felnőttkori párkapcsolataidat?

Ebben a hihetetlenül őszinte és mély epizódban Krizsó Szilvia vendége Bibók Bea szexuálpszichológus, családterapeuta és író.

Együtt nyomoznak a „tolvajok” után, akik sokszor tudtukon kívül lopják el a gyermekkorunkat vagy épp a felnőttkorunkat, és egy életre meghatározzák az önértékelésünket.

Sokszor azt hisszük, a nehéz gyerekkor csak a fizikai bántalmazásról szólhat.

Bea viszont rávilágít két sokkal láthatatlanabb, de annál pusztítóbb jelenségre: a parentifikációra és az infantilizációra.

Ha te is hajlamos vagy a végtelenségig túlteljesíteni, mindent azonnal megoldani mások helyett, miközben folyamatosan olyan partnereket vonzol be, akiket kiszolgálhatsz, jó eséllyel parentifikált gyerek voltál.

Ezt az állapotot Bea így írta le a műsorban: „nagyon korán megtanulják azt, hogy a munka, a másik ember igényeinek a kielégítése, a felelősségvállalás, az az élet része.” Bár racionálisan ezek az emberek szárnyalnak és elképesztően sikeresek, az érzelmi fókuszuk teljesen kint van, és gyakran a végkimerülésig hajszolják magukat.

Ennek az éremnek a másik oldala az infantilizáció, azaz a "bentartott" gyerekek esete.

Amikor egy szülő a saját szorongása miatt nem engedi felnőni a gyerekét, az felnőttként is rettegni fog az önálló élettől és a felelősségtől.

Döbbenetes összefüggés, amit Bea is megerősít, hogy a túlzottan szoros, fojtogató anya-gyerek szimbiózis sokszor fizikai tünetekben, például bélrendszeri betegségekben is megmutatkozik.

A hamis biztonságérzetről ez hangzott el: „Minden embernek saját magának kell a biztonságot megteremteni.

Ez egy elbiztonság, de a szimbiózisban élőknek ez adja a biztonságot.” Mit tehetünk szülőként, hogy ne kövessük el ezeket a hibákat?

Bea három alappillért emel ki: határok, szeretet és kapcsolódás.

Egy biztonságosan kötődő szülő nem a saját félelmeit vetíti rá a gyerekére, hanem megadja neki a felfedezés szabadságát.

Ehhez szorosan kapcsolódik a prevenció is: a gyerekekkel való nyílt, életkornak megfelelő kommunikáció a testről és a szexualitásról elengedhetetlen ahhoz, hogy később ne a netes pornóból építsék fel a valóságképüket.

A beszélgetés során nemcsak a családi sebekről esik szó.

Bea egészen elképesztő életutat járt be.

Cipőbolti eladóból lett szexuálpszichológus, aki megjárta a legmélyebb völgyeket is.

Megtanulhatjuk tőle, mennyire fontos a szexuális önismeret és az őszinte kommunikáció a hálószobában, hiszen ezek valódi energiát adnak a hétköznapokhoz.

Ő maga is hisz abban, hogy a problémák az élet természetes részei, de a testi-lelki egyensúly mindennek a motorja: „Ha egészségünk van, akkor minden lehet.

Akkor minden megoldható nagyjából.” Készíts be egy kávét, és tarts velünk ezen a felismerésekkel teli utazáson!

Ha te is magadra ismersz valamelyik mintában, oszd meg velünk kommentben, hogyan küzdesz meg vele!

Ne felejts el feliratkozni a csatornára, és nyomj a csengőre, hogy azonnal kapj értesítést az új videókról!

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Bibók Bea

Hallgasd meg

Több epizód a Kösz jó(l) vagyok!-ből