2026.01.26.
· PT55M1SÖsszefoglaló
A Közös nevezőn podcast adása az újévi fogadalmakkal és az életmódváltás fenntarthatóságával foglalkozik. Puskás Valentin az életmódváltásáról, Virág Alekszandar pszichológus a reális célok kitűzéséről, Bodrogi Varga Magdolna masszőr pedig a masszázs regeneráló hatásáról beszél.
Ebben az epizódban
A Közös Nevezőn mai adásában január apropóján az újévi fogadalmakkal és az életmódváltás hosszú távú fenntarthatóságával foglalkozunk.
Elsőként Puskás Valentint hallhatják, aki közel négy éve változtatott az életvitelén, és azóta is következetesen tartja azt.
Ezt követően Virág Alekszandar pszichológus, pszichoterapeuta ad szakmai iránymutatást arra vonatkozóan, hogyan lehet reális célokat kitűzni, mentálisan is felkészülni a változásra, és az új szokásokat tartóssá tenni.
Majd Bodrogi Varga Magdolna masszőr arról beszél, miként válhat a masszázs az életmódváltás kiegészítő elemévé: hogyan segíti a regenerációt, a stressz csökkentését, valamint a testi-lelki egyensúly megőrzését a mindennapokban.
Említett entitások
Személyek
- Puskás Valentin
- Virág Alekszandar
- Bodrogi Varga Magdolna
Hallgasd meg
Több epizód a Közös nevezőn-ből
- 2026.07.20.
A gyermekvállalás és népesedéspolitika témáját folytatja a műsor, ezúttal civil és egyházi szervezetek szemszögéből. A vendégek civil és egyházi szervezeteket képviselnek, akik me…
- 2026.07.13.
Az adás a közelmúltbeli kormánybejelentésre reflektálva a gyerekvállalás kérdéskörét járja körül. A beszélgetés vendégei dr. Gábrity Irén szociológus és dr. Cservenák Péter nőgyóg…
- 2026.07.06.
Szabadkai tanítónő, Saláta Ugrai Krisztina a Közös nevezőn vendége ebben az epizódban. Nánási Anikó és Miklós Csongor szerkesztőkkel beszélget. Az adás a délvidéki magyar oktatás…
- 2026.06.29.
Az adás a mostohaszülőkkel kapcsolatos sztereotípiákat veszi górcső alá, megvizsgálva, hogy vajon a mostohaszülő csak negatívan viszonyulhat-e partnere gyermekeihez. Feltárja az e…
- 2026.06.22.
A Közös nevezőn című podcast e heti adásában a mostohaszülőkkel kapcsolatos sztereotípiákat veszik górcső alá. Megvizsgálják, honnan ered a negatív kép a mostohákról, és hogyan mű…
- 2026.06.15.
Klaudia története Adán kezdődött, majd Németországban folytatódott, mielőtt hazatért. A beszélgetésből kiderül, hogyan alakították életútját tudatos döntések és váratlan fordulato…
- 2026.06.08.
A szabadkai Radakovity házaspár, Orsolya és Vladislav a vendégei a Közös nevezőn című műsornak. A házaspárral folytatott beszélgetés során különböző témákat érintenek. A szerkeszt…
- 2026.06.01.
A Közös nevezőn című adás vendégei Zavarkó Tímea pedagógus és férje, Vilmos sportoló, akikkel Óbecséről érkeztek. A beszélgetés során a házaspár életútjáról, a tanításról és a spo…
- 2026.05.25.
A Közös nevezőn epizódban Vígi Sára perinatális szaktanácsadó, mentálhigiénés segítő és dúla a munkásságáról beszélget. A szerkesztő Filep Sebessy Bianka.
- 2026.05.11.
A mai adásban a múlt héten elkezdett téma folytatódik. A Topolyai Bethesda Szeretetszolgálatban a gondozó szülőkről szóló törvénytervezetet vitatják meg. A műsor szerkesztői Nánás…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 9. Hogyan érjük el a célkitűzéseinket? - Új év, új én — Púdermentes
Az év első epizódjában arról beszélgetünk, hogyan teltek az ünnepek, és milyen célokkal, fogadalmakkal indítják az új évet. Szó esik korábbi kudarcokról és sikerekről, valamint ar…
- SARKADI BÁLINT I Lélekközösség Peller Mariannal a Sláger FM-en! 62. ADÁS — Sláger FM
Sarkadi Bálint klinikai szakpszichológus a Lélekközösség című műsor vendége, akivel a januári nehézségek leküzdéséről, a tartható újévi fogadalmakról és az ünnepi időszak utáni pá…
- A három leggyakoribb újévi fogadalom 2023-ban — MindenMentes
A MindenMentes podcast 2023. január 24-i adása a leggyakoribb újévi fogadalmakat vizsgálja. Az epizód a népszerű célokat és az azokkal kapcsolatos kihívásokat mutatja be.
- Tervezd meg az éved – új évi epizód Fatimával — Ismerd fel!
Fókuszban az újévi fogadalmak és az élettervezés. Az epizódban a host tippeket és iránymutatást ad az év megtervezéséhez.
- Mediáció, az alternatív vitarendezés — Vígh Vanda műsora: ÉNIDŐ-A lélektér
Ebben az epizódban a mediációról, mint alternatív vitarendezési módszerről, valamint a konfliktuskezelésről esik szó. Szeghyné Gurin Eszter és Varga Szilvia mediátorok osztják meg…
- Geszti Péter, Kádár Annamária: új év, újrakezdés — Európa Pont
Geszti Péter előadóművész és Kádár Annamária pszichológus az újévi fogadalmakról, a reális célok kitűzéséről és a változások mindennapokba való beépítéséről beszélget. Az epizód a…
- A Családi Hét magazin 2024. január 1-jei adása — Családi hét - InfoRádió - Infostart.hu
A Családi Hét újévi adása 2023-as beszélgetéseket tartalmaz, amelyek relevánsak 2024-ben is. Az epizód a CSOK Pluszról, a Vadaskert kórházról és az UNESCO telefonmentes iskolajele…
- Mai felolvasónk: Scherer Péter Jászai Mari-díjas színész — Balázsék
Az epizód címe: Mai felolvasónk: Scherer Péter Jászai Mari-díjas színész. A leírás szerint a podcastban “Scherer Péter Jászai Mari-díjas színész a felolvasó.