Muscle Intelligence — Longevity, Training & Human Performance with Ben Pakulski
The 21 -Day Challenge That Will Complete the Man You're Building
· PT13M32SÖsszefoglaló
A Muscle Intelligence podcast epizódjában Ben Pakulski és Brian Johnson a 21 napos Warrior Monk Challenge-re invitálnak. Ben Pakulski az Olympia felkészülésen és az élete változásán keresztülmutató filozófiát osztja meg, Victor Frankl "Az élet értelme, mint új pszichoterápia"…
Röviden
- Műsor
- Muscle Intelligence — Longevity, Training & Human Performance with Ben Pakulski
- Megjelenés
- 2026. 04. 22.
- Hossz
- 14 perc
- Témák
- filozófia, fitness, mentális fejlődés, önfejlesztés
Ebben az epizódban
Join The Warrior Monk Challenge!
A 21-day philosophy + fitness challenge with Ben Pakulski and Brian Johnson. http://warriormonkchallenge.com/ Ben Pakulski steps away from peptides and programming to share the philosophy that changed his life.
Drawing on Victor Frankl's Man's Search for Meaning, he opens up about the mindset shift that carried him through Olympia prep and redirected his family's legacy.
This episode goes deeper than physical performance.
It is about the gap between stimulus and response, the difference between information and insight, and why the body is only one piece of what it means to thrive.
If you have ever changed your body but still felt empty, this is the episode you need.
Említett entitások
Témák
- filozófia
- fitness
- mentális fejlődés
- önfejlesztés
Személyek
- Ben Pakulski
- Brian Johnson
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „The 21 -Day Challenge That Will Complete the Man You're Building”
Miről szól ez az epizód: „The 21 -Day Challenge That Will Complete the Man You're Building”?
A Muscle Intelligence podcast epizódjában Ben Pakulski és Brian Johnson a 21 napos Warrior Monk Challenge-re invitálnak. Ben Pakulski az Olympia felkészülésen és az élete változásán keresztülmutató filozófiát osztja meg, Victor Frankl "Az élet értelme, mint új pszichoterápia"… Az epizód a Muscle Intelligence — Longevity, Training & Human Performance with Ben Pakulski című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 04. 22..
Milyen témákat érint ez az epizód: „The 21 -Day Challenge That Will Complete the Man You're Building”?
Fő témái: filozófia, fitness, mentális fejlődés, önfejlesztés.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „The 21 -Day Challenge That Will Complete the Man You're Building”?
Megjelenés: 2026. 04. 22.. Hossz: 14 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/muscle-intelligence-longevity-training-human-performance-with-ben-pakulski/the-21-day-challenge-that-will-complete-the-man-you-re-building-dc497c79
Több epizód a Muscle Intelligence — Longevity, Training & Human Performance with Ben Pakulski-ből
- Psychedelic Therapy in 2026: The New Frontier of Treating Addiction and Trauma, and What's Coming First | Bryan Hubbard, Americans for Ibogaine
- How to Focus, Recover and Lead Better by Working With Your Brain's Wiring | Wharton Neuroscientist Dr. Michael Platt
Dr. Michael Platt, idegtudós a Whartonból, Ben Pakulski műsorában arról beszél, hogyan működik az agyunk a modern világban. Kiemeli, hogy agyunk még mindig a múltból örökölt „veze…
- The Molecule Behind Blood Flow, Energy, and Sexual Health After 40 | Dr. Nathan Bryan
Dr. Nathan Bryan 25 éve kutatja a nitrogén-oxidot, egy, a szervezet által termelt gázt, amely értágító hatású és oxigént juttat minden sejtbe. Elmagyarázza, miért csökken a termel…
- The Complete Peptide Guide for Brain, Mitochondria and Growth Hormone Support
Ryan Smith, a peptide synthesis szakértője, a peptidek használatának komplexitásáról és lehetséges buktatóiról beszél. Kiemeli, hogy a túlzott bevitel problémákat okozhat, és hogy…
- The Simple Mechanism Behind Long-Term Performance
- LDL, Insulin Resistance and The Real Cause of Heart Disease | Dr. Anthony Jay
Dr. Anthony Jay, a kutató és orvos, megosztja a szívbetegség kialakulásával kapcsolatos kutatási eredményeit, amelyek ellentmondanak a hagyományos LDL-koleszterin-központú megköze…
- Why Your Testosterone Labs Come Back Normal While You Feel Terrible | Dr. Abraham Morgentaler
Dr. Abraham Morgentaler, urológus és a Harvard Orvostudományi Karának oktatója, aki 35 éve foglalkozik alacsony tesztoszteronszinttel, elmagyarázza, miért tévesek gyakran az orvos…
- The Daily Routine That Keeps Your Body Moving Well For Life
Ben Pakulski, a Muscle Intelligence műsorvezetője, ebben a szóló epizódban a testmozgás fontosságát hangsúlyozza az öregedés során. Elmagyarázza, hogy a mobilitás nem a nyújtásból…
- The Harvard Case That Aging Follows Your Mind | Dr. Ellen Langer
Dr. Ellen Langer, a Harvard pszichológus, ötven éven át végzett kísérleteket az öregedés tudatállapotával kapcsolatban. Kéteseteként a vendégházban dolgozók súlycsökkenése, a sebg…
- A Stoic Psychotherapist on the Inner Game of Powerful Men | Donald Robertson
Donald Robertson, kognitív viselkedésterapeuta és a „gondolkodj úgy, mint egy római császár” című könyv szerzője, megosztja évtizedes tapasztalatait a férfiak érzelmi működésének…