NewDoor Podcast

#26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly

· PT43M5S

Összefoglaló

Ez az epizód a munka és magánélet közötti egyensúlyt vizsgálja, valamint azt, hogyan lehet ezt megteremteni és fenntartani. Holenár Niki coach vendégeskedik a podcastban, ahol a hallgatók a Karantéma című interjúsorozatba is betekintést nyerhetnek.

Röviden

Műsor
NewDoor Podcast
Megjelenés
2021. 11. 09.
Hossz
43 perc
Szereplők, említett nevek
Antóny Kornélia
Témák
munka, magánélet, egyensúly

Ebben az epizódban

Munka és magánélet egyensúlyban?

Vajon létezik ez a fajta egyensúly?

És ha igen, hogyan lehet megteremetni, illetve megtartani?

Ha nem, akkor miért is fektetünk rá az életünkben ekkora hangsúlyt?

A NewDoor Podcast epizódjában erről beszélgetünk.

Vendégem Holenár Niki coach.  Podcastunkban egy interjúsorozattal várunk Téged is, mely a Karantéma címet kapta.

Sokan élünk láthatatlan karanténban, sokan még csak nem is tudjuk, hogy létezik ilyen, hogy minket is körülvesz.

Tavaly, a COVID első hulláma miatt sokan bezárkózni kényszerültünk.

A bezártság ideje alatt olyan félelmekkel szembesülhettünk, amelyektől a megszokott, pörgős életünk megkímélt bennünket.

Mert vagy nem volt időnk magunkra figyelni, vagy a helyzet, a környezet nem volt hozzá megfelelő.

Most képzeld el, mi volt a karantén előtt!

Reggel felkeltünk, elrohantunk a munkába, onnan sportolni vagy a gyerekért, délután játszótér, aztán vacsorakészítés, fürdetés, miegymás, hullafáradtan bezuhantunk az ágyba és másnap minden kezdődött elölről.

Gondolkodni sem sok időnk volt, nemhogy érezni bármi olyat, amit addig nem.

Jött a karantén, kénytelenek voltunk/vagyunk szembenézni a negatív érzéseinkkel, érzelmeinkkel és fel kell vállalni konfliktusokat, akár magunkkal, akár másokkal.

Ennek ellenére ezektől a konfliktusoktól a nyári nyitás alkalmával nagyon sokan elkezdtek menekülni, ahelyett, hogy megtalálták és megszüntették volna az okokat.

Az újabb zárás után pedig kezdődött minden elölről, még erősebben.

Mert az emberek nagy része kívülről várja a megoldást, a jóllétet, a boldogságot, külső tényezőkhöz köti a pozitív megéléseket.

Pedig belsőnket, az erőnket, a szívünket kell arra használni, hogy jobban legyünk és jóban legyünk – magunkkal és másokkal.

Igen, ez munka, dolgozni kell rajta és igen, kellemetlenségekkel is járhat egy-egy felismerés.

De a végeredmény még mindig jobb, mintha azt csináljuk, hogy inkább nem veszünk tudomást a problémáink gyökeréről azért, hogy ne fájjon.

Gyakorlatilag, a külső körülményektől függetlenül mindannyian valamiféle karanténban élünk, korlátozzuk magunkat, a lehetőségeinket, a biztonságunkat, a szárnyalásunkat.

Az, hogy mi tart bennünket bezárva, vagy épp mivel zártuk össze magunkat, az egyéni megéléseinktől függően lehet teljesen különböző.

A ’Karantéma’ arról szól, hogy megkeressük az okokat, magunkba nézzünk, illetve segítsünk Nektek abban, hogy rálássatok arra, mi van bennetek bezárva és hogyan találhatjátok meg a kulcsot.

Mert kiút, megoldás mindig van.

Minden ajtónak és minden szívnek van kulcsa.

Antóny Kornélia Szervezetfejlesztő/Tréner/Life-, Art-, Karrier- és Business Coach A NewDoor megálmodója www.unison.hu https://www.facebook.com/newdoor.hu

Említett entitások

Témák

Személyek

Szervezetek, cégek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly”

Miről szól ez az epizód: „#26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly”?

Ez az epizód a munka és magánélet közötti egyensúlyt vizsgálja, valamint azt, hogyan lehet ezt megteremteni és fenntartani. Holenár Niki coach vendégeskedik a podcastban, ahol a hallgatók a Karantéma című interjúsorozatba is betekintést nyerhetnek. Az epizód a NewDoor Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2021. 11. 09..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „#26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Antóny Kornélia.

Milyen témákat érint ez az epizód: „#26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly”?

Fő témái: munka, magánélet, egyensúly.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „#26 Munka, magánélet és az a bizonyos egyensúly”?

Megjelenés: 2021. 11. 09.. Hossz: 43 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/newdoor-podcast/26-munka-maganelet-es-az-a-bizonyos-egyensuly-ec37d4f4

Több epizód a NewDoor Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból