Miért leszünk betegek? | Kétperces Antóny Nellyvel

Összefoglaló

Antóny Nelly a NewDoor Podcast mai adásában arról beszél, hogy belső érzelmi egyensúlyunk hogyan függ össze immunrendszerünk védekezőképességével. Kiemeli, hogy a tartósan fennálló belső stressz és a figyelmen kívül hagyott lelki feszültségek fizikai tünetekben, betegségekben…

Röviden

Műsor

NewDoor Podcast

Megjelenés

2026. 09. 11.

Hossz

2 perc

Szereplők, említett nevek

Antóny Nelly

Témák

immunrendszer, lelki egészség, stressz, pszichoszomatika

Ebben az epizódban

Ha veled is előfordult már, hogy pont egy nehéz, stresszes életszakasz közepén dőltél ágynak, ezt a videó neked szól. A mai kétpercesemben arról mesélek, hogyan függ össze a belső, érzelmi egyensúlyunk az immunrendszerünk védekezőképességével. Hiszen bár léteznek szezonális járványok, mint az influenza, a testi tüneteket és a betegségeket sokszor a tartósan fennálló belső stressz miatt „vonzuk be”! Legyen az egy szimpla nátha, fejfájás, gyomorrontás vagy akár valami sokkal súlyosabb: minél tovább hagysz figyelmen kívül egy lelki feszültséget vagy problémát, a tested annál erőteljesebb tünetekkel fog jelezni neked!Belegondoltál már abba, hogy amikor lelkileg igazán jól és egyensúlyban vagy, szinte lepattannak rólad a fertőzések? Ugye neked is van olyan emléked, amikor mindenki beteg volt körülötted, te mégis talpon maradtál? Írd meg kommentben, kíváncsi vagyok!

Említett entitások

Témák

• immunrendszer
• lelki egészség
• stressz
• pszichoszomatika

Személyek

• Antóny Nelly

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Miért leszünk betegek? | Kétperces Antóny Nellyvel”

Több epizód a NewDoor Podcast-ből

• A boldogság döntés kérdése? - beszélgetés Szilágyi Gáborral | Boldogság 7 lépésben Antóny Nellyvel 2026-10-20

  A New Door Podcast ezen adásában a boldogság természetét és az ahhoz vezető tudatos döntéseket járják körül. A vendég Szilágyi Gábor, a Remind Magazin alapítója, aki személyes krí…

• Honnan tudod, hogy egy lehetőség TÉNYLEG neked szól? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-09-21

  A NewDoor Podcast adásában Antóny Nelly a lehetőségek felismeréséről beszél. Kiemeli, hogy a döntéshozatalban ne csak a kimaradástól való félelem vezéreljen minket. Azt tanácsolja…

• Az önbecsülés önzőség? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-09-15

  Ebben a kétperces epizódban Antóny Nelly az önbecsülés és az önszeretet fogalmát vizsgálja, megkérdőjelezve a generációkon át öröklött nézetet, miszerint az önmagunkra való odafig…

• Mik azok a pszichoszomatikus tünetek?  | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-09-08

  A tested üzeneteit sokszor figyelmen kívül hagyjuk, pedig a pszichoszomatikus tünetek lelki eredetű okokra, tartós stresszre utalhatnak. A munkahelyi stressz, elégedetlenség testi…

• Halogatás vagy halasztás?  | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-08-31

  Antóny Kornélia a halogatás és a halasztás közötti különbségeket elemzi a NewDoor Podcast rövid, kétperces adásában. A beszélgetés rávilágít, hogy míg a halogatás egy érzelmi reak…

• Sebezhetőség vagy sebzettség? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-08-27

  Antóny Nelly a sebezhetőség témakörét járja körül, bemutatva, hogy a sérülékenység megélése valójában belső erőforrás lehet. Elmondja, hogy a hibák és gyengeségek felvállalása koc…

• Határozottság vagy önfejűség? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-08-24

  A műsorvezető Antóny Nellyvel beszélget a határozottság és az önfejűség közötti különbségről. Kiemeli, hogy a határozottság pozitív tulajdonság, amely nem zárja ki a nyitottságot…

• Mik az egészséges határok? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-08-17

  Az #kétperces epizód az egészséges határok felállításának valódi jelentéséről szól. Megkülönbözteti a határok téves, egóvezérelt felfogását attól, ami az autentikus énünkhöz kapcs…

• Miért kérnek egyesek számon? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-08-13

  A podcast mai kétperces adása a számonkérés mögött meghúzódó valódi okokat járja körbe. Antóny Nelly szerint az ilyen viselkedés mögött gyakran mély bizonytalanság rejlik, legyen…

• Mi a valódi win-win? | Kétperces Antóny Nellyvel 2026-08-10

  A kétperces adásban Antóny Nelly arról beszél, mi a valódi win-win helyzet. Kiemeli, hogy a legtöbben a kompromisszumot (vesztes-vesztes) tévesztik össze a win-winnel, ahol mindké…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Olyan, mint a jó rendőr, a baj akkor van, ha átverik – mindent az immunrendszerről — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  A Kösz, jól, a HVG egészségpodcastja eheti adásában Bánhalmi Kata dr. Falus András Széchenyi-díjas immunológussal beszélget az immunrendszerről. Szóba kerül a működése, a tévhitek…

• Betegségek lelki okai? Stressz, trauma és a test jelzései | Dr. Egészség Podcast #19 — Prevenciós Központ Podcast

  A Dr. Egészség Podcast 19. részében Dr. Darnói Tibor háziorvos és holisztikus orvos a testi, lelki és életmódbeli folyamatok kapcsolatát vizsgálja meg a krónikus betegségek kontex…

• Halló! Itt a test beszél! - testi tünetek, lelki eredetek? | Parafrázis 2026-06-13 20:01 — Szélsőközép

  A Parafrázis műsor ezen adásában dr. Buda László pszichiáter terapeuta és dr. Hoffman Gergő orvos és terapeuta a test és a lélek kapcsolatát, a testi tünetek lelki eredetét vizsgá…

• EXTRA: Stressz, emésztés, gyulladás? Ezt tanítja a hagyományos keleti gyógyászat — Tudatos Döntések

  A Tudatos Döntések podcast vendége Erdélyi Zoltán, aki a tibeti gyógyászatról mesél. A beszélgetés kitér a tibeti orvoslás holisztikus megközelítésére, amely a test, energia és tu…

• SPILGERY Talk ⎥ 64. Rész ⎪ – „Nem csodaszer, mégis működik?” – beszélgetés az immunrendszerről — SPILGERY Talk

  Ebben a részben az immunrendszer, az egészségtudatosság és a modern életmód hatásai kerülnek terítékre. Megemlítik a glutation szerepét, az antioxidánsokat, az energiát, a regener…

• Miért nem tudunk megnyugodni? A bolygóideg új tudománya | dr. Oczella Péter — itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

  Bánhalmi Kata és dr. Oczella Péter a bolygóideg működését vizsgálják. Kitérnek arra, hogy miért nem elég a pihenés a stressz ellen, hogyan kapcsolódik a stressz a krónikus betegsé…

• Amikor a test jelez: a pszichoszomatikus zavarokról (EE3 ÍZELÍTŐ) — Tervezd magad újra

  Ez az epizód a mentális és fizikai egészség összefüggéseit tárgyalja, különös tekintettel a pszichoszomatikus zavarokra. Kitér a stressz testi tüneteire, a betegségek pszichés ere…

• A mentális problémáink a testi problémáinkra is hatással vannak. — Exkluzív

  A beszélgetés központi témája a mentális állapot és a fizikai egészség közötti összefüggés. Resperger Viktória munkapszichológus a mentális problémák testi tünetekre gyakorolt hat…