10 kreatív life-hack az energiadús hétköznapokért

Összefoglaló

Ez az epizód 10 kreatív life-hacket mutat be az energiadús hétköznapokért. Az epizód praktikus ötleteket és taktikákat kínál a hatékony feltöltődéshez és a jó gondolatok megragadásához.

Röviden

Műsor

Nők az úton

Megjelenés

2022. 08. 11.

Hossz

24 perc

Témák

life-hack, energy, weekdays

Ebben az epizódban

Hogyan teheted energiadúsabbá a mindennapokat?

Miként vadássz le egy jó ötletet?

Mindehhez adunk kézzel fogható és azonnal megvalósítható ötleteket, taktikákat, stratégiát.

Töltsd le még ma az Útravaló füzetet: www.nokazuton.hu/letoltheto Szikra kurzusok: szikrakurzusok.hu www.nokazuton.hu Instagram: @nokazuton Facebook: https://www.facebook.com/nokazuton Youtube: @nokazuton mail: hello@nokazuton.hu

Említett entitások

Témák

• life-hack
• energy
• weekdays

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „10 kreatív life-hack az energiadús hétköznapokért”

Több epizód a Nők az úton-ből

• Melyik diétát válasszam? Új év új életmód! Vendég: Rácz Gréta 2023-01-05

  Rácz Gréta dietetikus abban segít, hogyan válasszunk a több ezer diétás tipp közül, milyen hibákat kerüljünk el, és hogyan tartható fenn hosszú távon az életmódváltás.

• Hogyan tedd rendbe az életedet? Viszkok Fruzsi 2022-11-24

  Ebben az epizódban Viszkok Fruzsi életmód influencerrel beszélgetnek arról, hogyan lehet rendet teremteni az otthonban és a gondolatokban, szó esik a minimalizálásról, szokásokról…

• A játék, mint kreatív eszköz az önismeret felé - Vendégünk a Mit játsszunk? csapata 2022-11-22

  A Nők az úton podcastban Győri-Nádai Réka kreatív szakember és Győri Zoltán játéktervező arról beszélget, hogy a játék miért fontos a felnőttek számára, és hogyan fejleszti a krea…

• Testpozitivitás - hogyan fogadjuk el a testünket? Kozma Rita 2022-09-22

  Kozma Rita plus-size guru és testpozitivitás úttörője segíti a hallgatókat megérteni a testképzavar okait, és tippeket ad a test elfogadására. Az adás kitér a másokkal való összeh…

• Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val. 2022-08-25

  Inzsöl Júlia, a HeyJulie alapítója az öngondoskodás fontosságáról beszél, és arról, miért nehéz számunkra, hogyan építhetjük be a mindennapjainkba.

• 5 módszer a hatékonyabb időbeosztásért 2022-06-30

  Az epizód 5 módszert mutat be a hatékonyabb időbeosztásért és időmenedzsmentért, segítve a hallgatókat a feladatok kezelésében és a halogatás elkerülésében.

• A nőiség megélése és átkeretezése mellrák után - Dr. Juhász Tímea története 2022-06-16

  Dr. Juhász Tímea holisztikus life és business coach folytatja történetét a mellrák elleni küzdelméről. Az epizódban a nőiség megélését és átkeretezését tárgyalják a betegség után,…

• Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben - Szél Dávid 2022-06-02

  Szél Dávid pszichológus a gyermeknevelési tabukról és dilemmákról beszélget a Nők az úton podcastban, érintve olyan témákat, mint a hazugság, szex, pornográfia, dührohamok és a te…

• Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt 2022-05-19

  Ez az epizód az öngondoskodásról és annak különböző formáiról szól. Segít megtalálni a személyes töltődést adó tevékenységeket, és összeállítani egy saját self-care tervet.

• Konfliktus esetén te sakál vagy zsiráf vagy? Konfliktuskezelés felsőfokon. Vendég Dr. Piczkó Katalin 2022-05-09

  Dr. Piczkó Katalin, EMCC akkreditált coach és mentor, a konfliktusokról, azok egészséges kezeléséről és a mérgező kapcsolatok elkerüléséről beszél. Az epizódban különböző konflikt…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Hat szokás, amitől több lesz az energiád (ÍZELÍTŐ EE6) — Tervezd magad újra

  Ez az epizód hat szokást mutat be, amelyek segítenek energikusabbá válni és megőrizni a lendületet a nap folyamán, különösen az őszi időszakban. Kis változtatások is sokat számíth…

• Tudatmódosító | 6. rész - Kreativitásgenerátor — Izsák Norbert coachtréner és mentorcoach

  Izsák Norbert coachtréner "Tudatmódosító" sorozatának 6. része a Kreativitásgenerátor. A szokások vagy gondolati sémák apró módosításai hogyan befolyásolhatják az életünket. Az Iz…

• Energikusabb akarsz lenni? Akkor csináld ezeket! | Business Coffee Podcast #46 — Business Coffee Podcast

  Ez az epizód tippeket ad az energiaszint növeléséhez, hogy hatékonyabban lehessen dolgozni. A hallgatók javaslatokat kapnak, hogyan válhatnak pörgősebbé és aktívabbá.

• Így kezeld a negatív energiákat — Könnyedén Podcast

  Ez az epizód 10 módszert mutat be a negatív energiák és a negatív nézőpontú emberek kezelésére, hogy a hallgatók megőrizhessék a pozitivitásukat a mindennapi kihívások során.

• Dobozba zárt napfény - Energia tárolás lehetőségei ma és holnap — OkosOtthon Guru Műhelye - Az automatizáláson túl

  Zsák Péter és Fabó Gergő az energia tárolási lehetőségeiről, hatékonyságáról és megtérüléséről beszélgetnek. Szó esik arról, hova tehető a fel nem használt energia, és milyen táro…

• Instant Podcast 9. epizód: Mibe fektetsz energiát? — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az Instant Podcast epizód motivációt nyújt a hallgatóknak, hogy elgondolkodjanak azon, mibe fektetik az energiájukat, és miért nem azzal foglalkoznak, amiben a legjobbak. Célja…