Epizódok
- Mélyalkalmazkodás 1
Ez az Ökopercek epizód a mélyalkalmazkodás szemléletét tárgyalja, ami a világ gyors változásaira való felkészüléshez, a belső egyensúly, a családi és közösségi kapcsolatok erősítéséhez, és a mindennapi élet tudatos alak…
- Ünnepeljünk „ökosan”!
Ez az epizód arra hívja fel a figyelmet, hogyan csökkenthető az ünnepek alatti környezeti terhelés, például a felesleges kiadások, a hulladék és a pazarlás mérséklésével.
- Karácsonyi nagytakarítás környezettudatosan
Ez az epizód a környezettudatos karácsonyi nagytakarításról szól. Tippeket ad a vegyszermentes tisztításhoz, házi praktikákkal és tudatos döntésekkel a környezet kímélése érdekében.
- Nemzetközi hegynap
Az epizód a december 11-i nemzetközi hegynapot ünnepli, kiemelve a hegyek környezeti fontosságát mint vízforrás, éghajlat-szabályzó és élőhely.
- Adventi kisböjt
Az adás az adventi kisböjt hagyományáról szól, mint a karácsonyi készülődés részéről, mely a lassítás, a tudatos étkezés és a belső béke kialakítását segíti elő. Kiemeli a testi-lelki tisztulást, az egészséges étkezést…
- Ne vásárolj semmit nap
A “Ne vásárolj semmit nap” célja, hogy felhívja a figyelmet a túlzott fogyasztásra, a felesleges vásárlásokra és azok környezeti hatásaira. A podcast empatiát ébreszt a pénzügyi tudatosság iránt, és segítséget nyújt a f…
- Az avarégetés káros hatásai
Ez az Ökopercek epizód az avarégetés káros hatásaival foglalkozik, és természetbarát alternatívákat mutat be, mint például a komposztálás és a mulcsozás.
- Karácsonyi készülődés
Az epizód a karácsonyi készülődés során keletkező környezeti terhelés csökkentésével foglalkozik. Tippeket ad a kevesebb hulladék és kisebb ökológiai lábnyom eléréséhez, például természetes dekorációk és helyi fenyők ha…
- Tárgyaink javíthatósága
Az epizód a tárgyaink rövid élettartamával és az "eldobjuk és újat veszünk" kultúrával foglalkozik, kiemelve annak környezeti következményeit. A beszélgetés a javíthatóság mint alternatíva fontosságára hívja fel a figye…
- Az éghajlatváltozás hatásai a mindennapokban
Az éghajlatváltozás mindenki életét érintő, jelenlévő jelenség. Hőhullámok, aszályok, árvizek és új betegségek okoznak milliárdos károkat a természetnek, a gazdaságnak és a családi kasszáknak is.
- Tennivalók a fűtési szezon elején
Ahogy közeledik a hideg idő, itt az ideje, hogy felkészítsük otthonunkat a fűtési szezonra. Egy kis karbantartással és ellenőrzéssel nemcsak a kényelmünket és a biztonságunkat növelhetjük, hanem energiát takaríthatunk m…
- A kenyér világnapja
Az epizód a kenyér világnapján a kenyér kulturális és szimbolikus jelentését vizsgálja. Kitér a jó, egészséges és környezetbarát kenyér ismérveire, valamint az otthoni kenyérsütés lehetőségeire kemence nélkül.
- Állatok világnapja
Az állatok világnapja kapcsán a műsor az emberek és állatok közötti kapcsolatot vizsgálja. Az epizód hangsúlyozza, hogy az állatok védelme saját magunk védelmét is jelenti.
- Élelmiszerpazarlás
Az epizód az élelmiszerpazarlás globális problémáját tárgyalja, bemutatva annak hatásait a bolygó jövőjére és a személyes pénztárcára.
- Autómentes hét 2. rész
Az epizód az autómentes hét második része, amely a mindennapi autóhasználat alternatíváit mutatja be, különösen vidéki környezetben, mint például a telekocsi és a kerékpár. A fókuszban az élhetőbb közlekedési formák bev…
- Autómentes hét (1. rész)
Az adás az autó vidéken betöltött szerepét, a fenntartható közlekedés lehetőségeit, az autóval járó költségeket, valamint az egészségre és környezetre gyakorolt hatásokat tárgyalja.
- Szuperbaktériumok
Az antibiotikumok túlzott és helytelen használata súlyos következményekkel jár az egészségre és a környezetre, hozzájárulva a szuperbaktériumok kialakulásához.
- Tiszta levegő
Ez az Ökopercek epizód a tiszta levegő fontosságáról szól, kiemelve a levegőszennyezés, mint például a szmog, a szálló por és a szén-dioxid egészségügyi kockázatait.
- Szuper élelmiszerek
A “szuper élelmiszerek”, mint a chia mag vagy a quinoa, drágává és luxuscikké válhatnak, mivel messziről érkeznek. Helyi, szezonális élelmiszerekkel, mint cékla, dió vagy köles, fedezhetők a szükséges vitaminok, ásványi…
- Eltűnő élelmiszereink
Az epizód az éghajlatváltozás élelmiszerellátásra gyakorolt hatásait tárgyalja. Bemutatja, hogy az időjárás hogyan befolyásolja a mindennapjainkat, különös tekintettel az ételeinkre és italainkra.
- Mérgező műanyagok
Az Ökopercek adása tippeket és megoldásokat nyújt arra, hogyan lehet takarékoskodni és közben környezettudatosnak lenni, különös tekintettel a mérgező műanyagokra.
- A túlfogyasztás napja
2025-ben a túlfogyasztás napja minden eddiginél korábban érkezett el, jelezve, hogy a Föld éves erőforrásait feléltük. Az epizód azt vizsgálja, hogyan biztosíthatjuk a jövő generációk számára is az élhető környezetet és…
- Mindennapi adataink
Az epizód az adatközpontok energiaigényének növekedésével foglalkozik, ami már országok áramfogyasztásával vetekszik. Megvitatják, hogy ez hová vezet, és a felhasználók mit tehetnek.
- Kánikulában otthon
Az epizód arról szól, hogyan védekezhetünk a hőség ellen otthonunkban, és hogyan maradhatunk hűvösek áramszünet idején is.
- Növényi tejek
Az epizód a növényi tejek egészségügyi és környezeti előnyeit tárgyalja, hangsúlyozva a tudatos választás és az otthoni elkészítés fontosságát.
- Az alkalmazkodás kora – házi kenyérsütés
Az epizód a házi kenyérsütésről szól, kiemelve, hogy a megszokott kényelem hiánya és az egyszerű hozzávalók miatt is érdemes megtanulni.
- Nyaralás zöldebben
A globális turizmus növekedése jelentős nyomást gyakorol a Föld ökoszisztémáira. Az epizód arról szól, hogyan változtathatjuk meg utazási szokásainkat a környezet megóvása érdekében.
- Küzdelem az aszály és az elsivatagosodás ellen
Az epizód a szárazság és az elsivatagosodás növekvő globális problémájával foglalkozik, amely Közép-Európát is érinti, kihívást jelentve a hosszabb csapadékmentes időszakok és a víz visszatartása miatt.
- Természeti kincsünk – a tenger
Az epizód az óceánok és tengerek, különösen az Adriai-tenger jelenlegi kritikus állapotával foglalkozik. Hangsúlyozza az ökoszisztéma felborulásának és természeti kincseink elvesztésének kockázatát, ha nem fordítunk kel…
- Az alkalmazkodás kora - tejtermékek otthon
Ez az epizód a nagyüzemi tejtermékek környezeti és egészségügyi hatásaival foglalkozik, és arra ösztönöz, hogy kedvenc tejtermékeinket otthon készítsük el.
- Méhek
Az epizód a méhek fontosságáról szól, kiemelve szerepüket a beporzásban és az élelmiszer-termelésben. Foglalkozik a méhekre leselkedő veszélyekkel is, hangsúlyozva a rájuk való odafigyelés szükségességét.
- Az alkalmazkodás kora – áramkimaradások
Az epizód az éghajlatváltozás miatti áramkimaradásokra való felkészülésről és az alkalmazkodás szükségességéről szól. Elmondja, hogy odafigyeléssel és előrelátással viszonylag egyszerűen megoldható a felkészülés.
- Kincsek az erdőben
A májusi erdőben található gyógynövények, mint a fenyőrügy és az akácvirág, nemcsak gyógyító hatásúak, hanem ízletesek is. Az epizódban ezekről a növényekről van szó.
- Kincsek az árokparton, udvaron 3.
A csalán egy évszázadok óta ismert csodanövény, mely szinte bárhol megterem. Belőle készült italok, ételek, kivonatok és permetlevek egyszerűen elkészíthetők és sok mindenre felhasználhatók.
- Kincsek az árokparton, udvaron 2.
Ez az epizód a vadon termő növények, a bodza és az ibolya jótékony hatásait mutatja be. Szó esik friss oxigén biztosításáról, táplálékként való felhasználásukról és gyógyító erejükről, valamint recepteket is megismerhet…
- A természet joga
Ez az epizód arról szól, mi lenne, ha a természet jogi értelemben is szereplője lenne az életünknek. A beszélgetés kitér arra, hogy miért fontos a természet meghallgatása a puszta védelem helyett.
- Kincsek az árokparton, az udvaron 1.
Az epizód a természetben található, ingyenesen elérhető, gyógyító és tápláló növényekről szól. Kiemelten foglalkozik a kákáccsal vagy más néven pongyola pitypanggal, amely sokféle formában fogyasztható.
- Az erdők fontossága
Az Ökopercek epizódja az erdők kritikus szerepét hangsúlyozza bolygónk ökoszisztémájában. A beszélgetés arra fókuszál, hogy miért elengedhetetlen az erdők megőrzése az élet fenntartásához, és milyen következményekkel já…
- Ivóvizünk
Az epizód a tiszta ivóvíz alapvető szükségességét hangsúlyozza, kitérve a palackozott vizek környezeti és egészségügyi hatásaira. Javaslatokat tesz a csapvíz, víztisztító berendezések és forrásvíz fogyasztására, valamin…
- Legfontosabb kincsünk a víz
Ez az epizód a vízről mint a bolygó legértékesebb természeti erőforrásáról szól. Kitér az emberi tevékenység, például az ipar és a mezőgazdaság hatására a vízkészletekre, és tippeket ad a tudatos vízfogyasztásra.
- Táplálkozás ökosan
Ez az Ökopercek epizód a mezőgazdaság és az élelmiszeripar környezeti hatásaival foglalkozik, kiemelve az üvegházhatású gázok kibocsátását, a vízszennyezést és az élelmiszer-hulladékot. Javaslatokat tesz a tudatos táplá…
- Klímaváltozás a mindennapokban
A klímaváltozás globális jelenség, amely drasztikusan megváltoztatja mindennapjainkat, befolyásolva megszokott termékek elérhetőségét és a Kárpát-medence mezőgazdaságát. Alkalmazkodnunk kell az új körülményekhez, ahol e…
- A vadvilág világnapja
Ez az Ökopercek epizód a vadvilág világnapjáról szól, kiemelve a vadon élő növények és állatok értékét és a népességnövekedés okozta visszaszorulásukat. Az epizód hangsúlyozza a vadvilág megőrzésének fontosságát.
- Környezettudatos autózás
Ez az epizód a környezettudatos autózásról szól. Kitér az autók környezeti hatásaira, melyek a hajtástól, a használat módjától és idejétől függnek.
- Fafűtés környezettudatosan
A fafűtés ismét népszerű, de fontos a környezettudatos megközelítés. Az epizód tippeket ad a megfelelő fa kiválasztásához, tárolásához, a korszerű berendezések használatához és a helyes begyújtási módhoz a takarékos és…
- Felelős állattartás
Ez az epizód a felelős állattartás fontosságát emeli ki, részletezve a háziállatok, különösen a macskák és kutyák környezeti hatásait, mint például a túlszaporodást, az ökoszisztémára gyakorolt negatív befolyást és a je…
- Vizes élőhelyek
Az epizód a vizes élőhelyek csökkenéséről, ökológiai jelentőségéről és a Ramsari Egyezmény szerepéről szól. Kiemeli a vizes élőhelyek fontosságát a biológiai sokszínűség megőrzésében és az ökoturizmusban.
- Déligyümölcsök
A téli déligyümölcsök környezeti hatásairól és egészségügyi kockázatairól esik szó ebben az epizódban. Tippeket kapunk a tudatos fogyasztásra és arra, mivel helyettesíthetjük őket.
- A divatipar árnyoldalai
Az epizód a divatipar árnyoldalait tárgyalja, kitérve a tömegtermékek okozta vásárlásfüggőségre, a környezeti erőforrások pusztítására és a munkavállalók kizsákmányolására.
- Az autózás környezeti hatásai
Ez az epizód az autóhasználat környezeti hatásait tárgyalja, kiemelve, hogy az autózás a klímaváltozás egyik fő okozója, és más módon is szennyezi a környezetet. Az epizód rávilágít, hogy érdemes odafigyelni a környezet…
- Környezettudatos fűtési módok
Ez az epizód a környezettudatos fűtési módokról szól, bemutatva a különböző lehetőségeket a fűtési rendszerek korszerűsítésére.