Déligyümölcsök

Összefoglaló

A téli déligyümölcsök környezeti hatásairól és egészségügyi kockázatairól esik szó ebben az epizódban. Tippeket kapunk a tudatos fogyasztásra és arra, mivel helyettesíthetjük őket.

Röviden

Műsor

Ökopercek

Megjelenés

2025. 01. 28.

Hossz

7 perc

Témák

téli déligyümölcsök, környezeti hatások, egészségügyi kockázatok, tudatos fogyasztás

Ebben az epizódban

Kedvenc téli vitaminforrásaink a déligyümölcsök, de ez jelentős hatással bír a környezetre és vannak egészségügyi kockázatai is, így érdemes odafigyelni, mit, milyen forrásból fogyasztunk és mivel tudjuk helyettesíteni.

Említett entitások

Témák

• téli déligyümölcsök
• környezeti hatások
• egészségügyi kockázatok
• tudatos fogyasztás

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Déligyümölcsök”

Több epizód a Ökopercek-ből

• Biodiverzitás a mindennapokban 2026-05-26

  A mai Ökopercek adás a mindennapi életben is jelen lévő biodiverzitás fontosságát tárgyalja, kitérve annak egészségünkre és túlélésünkre gyakorolt hatására, valamint a megőrzésébe…

• Méhek világnapja 2026-05-19

  A méhek nélkülözhetetlenek az emberiség élelmiszertermelésének egyharmadához. Az Ökopercek podcast adásában szó esik a méhek szűk mozgásteréről, és arról, hogy apró figyelmességek…

• Festés a lakásban 2026-05-12

  A hagyományos festékek illékony vegyületeket és formaldehit-kibocsátást eredményezhetnek, mivel a régi házak falait műanyaggal zárják le. Természetes alternatívák léteznek, amelye…

• Kültéri felületkezelés természetesen 2026-05-05

  Az epizód a kültéri felületkezelés természetes módjait mutatja be. Kiemeli a természetes olajok, viaszok és pigmentek előnyeit a vegyszeres változatokkal szemben, hangsúlyozva azo…

• Tavaszi nagytakarítás 2. rész 2026-04-28

  Ez az epizód a tavaszi nagytakarítás elfeledett területeivel foglalkozik, és természetes, egyszerű, valamint olcsó megoldásokat kínál a tél nyomainak eltüntetésére.

• A tavaszi nagytakarítás 2026-04-21

  Ez az epizód a tavaszi nagytakarításról szól, és arról, hogy a vegyszergyártók befolyása ellenére léteznek egyszerűbb és olcsóbb, vegyszermentes tisztítási megoldások.

• A magaságyás divatos, praktikus – de vajon minden kertbe való? 2026-04-14

  Az epizód a magaságyások és mélyágyások vízvisszatartó képességét hasonlítja össze, kiemelve a csapadékszegény időszakok kihívásait és a fenntartható kertészeti megoldásokat.

• Ökopercek 2026-04-07

  Ez az epizód a természetes kertészkedés előnyeit mutatja be, mint megoldást a kerti munkák során felmerülő környezeti kihívásokra. Hangsúlyozza, hogy ez a módszer kevesebb időt és…

• Takarékos ivóvízhasználat 2026-03-31

  Ez az epizód az ivóvíz takarékos felhasználásának lehetőségeit vizsgálja, kiemelve, hogy az ivóvíz gyakori felhasználási módjai, mint a WC öblítés, kerti locsolás és autómosás, pa…

• Az esélyteremtő víz 2026-03-24

  A világ számos részén a víz hiánya mindennapi küzdelmet jelent, míg máshol bőségben élnek. Az epizód a víz életfeltételként és esélyteremtő tényezőként betöltött szerepével foglal…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Mikor vegyük be a vitaminjainkat? — 8 perc Bence

  Szabó Gál Bence az „8 perc Bence” podcastsorozat e heti adásában a vitaminok bevételének időzítését taglalja. Kiemeli, hogy az A-, D- és E-vitaminok esetében különösen fontos lehe…

• Az Orvosmeteorológiai Percek 2025. október 15-i adása — Orvosmeteorológiai percek - InfoRádió - Infostart.hu

  Kozma Ákos doktor Domanits Andrással beszélgetett az InfoRádióban a szezonális gyümölcsök fogyasztásáról, kitérve annak pozitív és negatív hatásaira az érzékenyek számára.

• Milyen vitaminokat érdemes rendszeresen szedni? — Szépségnapló

  Nagy Réka táplálkozásszakértő segítségével megismerheti, milyen vitaminokat, mikor, mennyit és milyen adagolásban érdemes rendszeresen szedni. A beszélgetés a vitaminok fogyasztás…

• Egészséges bundáskenyér — Builder Gasztro

  Az epizódban az egészséges bundáskenyér elkészítésének alternatíváit vizsgálják, amelyek minimalizálják a zsír és a fehér liszt bevitelét, miközben megmarad az étel kedveltsége.

• A táplálkozás útvesztőjében: ami fenntartható, az egészséges is? — Lételem - A WWF Magyarország zöld podcastja

  Csepelyi Adrienn újságíró Szabó Adrienn klinikai dietetikussal és Sipos Katalinnal, a WWF Magyarország igazgatójával beszélget a táplálkozásról. Az epizód feltárja a fenntartható…

• Éljünk egészségesen! — duol.hu

  Dr. Szabó Zoltán sportdietetikus, a PTE Egészségtudományi Karának adjunktusa a túlsúlyról és annak következményeiről oszt meg hasznos tudnivalókat.

• Tormával dobált Petőfi — kultúr sufni

  Az epizód többek között olyan témákkal foglalkozik, mint az állatorvos és PC, repalack, szeparációs szorongás, hólapátolás, a Last of Us 3. része, füstérzékelő, háttérsugárzás, na…

• Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?

  Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…