Epizódok
- Valaminek a vége és egy új kezdet
A Párnacsata című podcast 2019-es évadának záró epizódjában a műsorvezetők hallgatói kérdésekre válaszolnak az év lezárásával és az új év kezdetével kapcsolatban. Emellett bejelentést tesznek a podcast jövőjéről.
- Egy friss apuka gondolatai ft. Maci
Maci, egy apuka, megosztja gondolatait a teherbeeséstől a gyermeknevelésig tartó útjáról. A beszélgetés során őszintén mesél a szülőséggel kapcsolatos élményeiről.
- Szex, szexualitás és felvilágosító órák
A Párnacsata podcast az szex, szexualitás és felvilágosító órák témáját járja körül, kiemelve a szexuális egészség szerteágazó voltát. Kritizálja a hagyományos, szexnegatív felvilágosítást, és a szexualitás tabumentes m…
- Mi így szorongunk ft. daev
A Párnacsata ezen epizódjában a műsorvezetők daev vendégszereplésével a szorongásról beszélgetnek. Kitérnek a személyes élményekre, a statisztikákra, a kulturális hatásokra és a társadalmi felelősségvállalásra is.
- A házasságról őszintén
A Párnacsata ezen epizódjában a házasságról beszélgetnek, kitérve annak túlromantizálására és a valós életbeli tapasztalatokra.
- Szex és biztonság ft. Janka
A Párnacsata ezen epizódjában a szexről és a védekezésről beszélgetnek. Janka kalauzolja a hallgatókat a lehetőségek útvesztőjében, kiemelve a lelki-testi egészség fontosságát.
- Q&A - A filmektől az önvédelemig
A Párnacsata podcast ezen epizódjában a műsorvezetők a hallgatói kérdésekre válaszolnak, témák között szerepel karrier, filmek, sport, önvédelem és negatív gondolatok.
- Miért különleges a felnőtt barátság? ft. Lilla
Ez az epizód a felnőttkori barátságokról szól. Arról beszélgetnek, hogy miben változott a barátság fogalma a gyerekkor óta, és miért nehéz felnőtt korban barátkozni vagy megtartani a gyerekkori barátokat.
- Énidő személyre szabottan
Ebben a Párnacsata epizódban az énidő fontosságáról és a feltöltődés módjairól beszélgetnek. A műsorvezetők elmondják, nekik mit jelent a "me time" és ők hogyan élik meg.
- Ismerkedés és párkeresés ft. Kiss Imi
Ebben az epizódban Kiss Imivel beszélgetnek az ismerkedés nehézségeiről és a párkeresés motivációiról. Szó esik a nőket és férfiakat érintő elvárásokról is.
- Pszichológushoz járni menő
Ez az epizód arról szól, hogy mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan lehet szakembert találni, és hogyan zajlik egy terápiás folyamat. A beszélgetés érinti a titoktartás, a kettős kapcsolat és a terápia mint bef…
- Maradni, menni, visszajönni ft. Fatimapanka
Fatimapanka a Párnacsata podcast vendége, ahol a külföldre költözésről, a más kultúrában való életről és a maradás, elmenetel vagy visszatérés dilemmájáról beszélgetnek.
- Karrierünk - Ahogy elképzeltük és ahol most tartunk
A Párnacsata podcast második évadának első epizódjában a műsorvezetők a karrierútjaikat mutatják be, beleértve a kezdeteket, a tanulmányokat, a jelenlegi helyzetet és a jövőbeli célokat.
- Évadzáró bejelentések & válaszolunk a kérdéseitekre!
A Párnacsata évadzáró epizódjában három fontos bejelentést tesz, és válaszol a hallgatók továbbtanulással, a podcasttal és az élet fontos dolgaival kapcsolatos kérdéseire.
- Miatta hiszem el, hogy lehet így is
Ebben az epizódban arról beszélgetünk, kik azok az emberek, akik inspirálnak minket, akik miatt elhisszük, hogy így is lehet, akikre valami miatt felnézünk. Megvitatjuk, kik azok, akik lelkesítenek minket és löketet adn…
- Nőgyógyászati élményeink
Ez az epizód a nőgyógyászati élmények sokféleségét járja körül, hangsúlyozva az egészséggel való törődés és az öngondoskodás fontosságát, valamint a saját test megismerését.
- Mindenhol jó, de a legjobb...
Ez az epizód az otthonról való elköltözésről, az albérletben való otthonteremtésről, a másokkal való együttélésről és az ezzel járó nehézségekről szól.
- Mennyire vagyunk jóban a saját testünkkel?
Ebben az epizódban a testkép témakörét járják körül, kitérve arra, hogy milyen tényezők befolyásolják a testünkkel való viszonyunkat.
- A halogatás nem pihenés
Ez az epizód a halogatásról, priorizálásról, énerőről és a sémákról szól. A beszélgetés mély és személyes hangvételű, a pihenés fontosságát is érintve.
- Tökéletes instaélet
Ebben az epizódban az Instagramról beszélgetnek, annak használatáról, előnyeiről és hátrányairól. Szó esik arról is, hogyan befolyásolja az életünket, és mit tehetünk a jövőben az instahasználat pozitív fejlődéséért.
- Hogy is van ez a női ciklus?
Ez az epizód a női havi ciklus fázisait vizsgálja, és azt, hogy ezek hogyan befolyásolják a mindennapokat és az emberi kapcsolatokat. A műsorvezetők megosztják saját tapasztalataikat, és kitérnek a Menstruációs Intellig…
- A stressz és mi
Ebben az epizódban a stresszről beszélgetnek. Kitérnek arra, hogy mi váltja ki, hogyan kezelik, mit tesznek jól és rosszul, és mi a legfontosabb a stresszkezelésben.
- "Én" a párkapcsolatban
Ez az epizód a párkapcsolati identitás megőrzésével foglalkozik, különös tekintettel arra, hogyan lehet elkerülni az egyéni én feloldódását a közös tudatban. Vizsgálja a párkapcsolatok fejlődését és az egyén szerepét be…
- Kezdjük el!
Ez a Párnacsata podcast első epizódja, amelyben a készítők bemutatkoznak, ismertetik a várható témákat és a podcast indításának okait.