A stressz és mi
· PT1H19M10SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban a stresszről beszélgetnek. Kitérnek arra, hogy mi váltja ki, hogyan kezelik, mit tesznek jól és rosszul, és mi a legfontosabb a stresszkezelésben.
Ebben az epizódban
Ebben az epizódban egy tényleges hozzáértő és két tudatosan odafigyelő szerepében beszélgetünk a stresszről.
Nálunk mi váltja ki, mit kezdünk vele, mit csinálunk jól és rosszul, illetve mit tartunk a legfontosabbnak, ha stresszkezelésről beszélünk. Zárt Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/parnacsatapodcast/ Twitter: https://twitter.com/parnacsatazunk E-mail: parnacsatapodcast@gmail.com
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Párnacsata-ből
- #117 Máshogy élni ft. Gergely-Hevesi Barbara
Az epizódban Gergely-Hevesi Barbara pszichológussal az öngyilkosság megelőzéséről, a krízishelyzetekről és a segítségnyújtás lehetőségeiről. beszélgetnek. Hangsúlyozzák, hogy a ny…
- #116 Testvéri kapcsolataink ft. Ung Dani
Ebben az epizódban a Párnacsata a testvéri kapcsolatokról beszélget Ung Danival. Fény derül a gyermekkori élményekre és a testvérek életformáló szerepére, humorosan bemutatva a "c…
- #115 Menstruációs tabuink az idők során ft. Tóth Glória Jáde
A Párnacsata podcast Tóth Glória Jáde vendégszereplésével a menstruációs tabukat veszi górcső alá, azok eredetét és kulturális megjelenését vizsgálva. Szó esik történelemről, tudo…
- #114 Csak ki ne derüljön! ft. Muchichka László
Muchichka László, a "Csak ki ne derüljön!" című készülő film rendezője vendégeskedik a Párnacsata podcastben. A beszélgetés a film témája, ötlete, háttérmunkálatai, valamint az al…
- #113 Evészavarok és a lelki hátterük ft. Gersei Csenge
Gersei Csenge okleveles pszichológus és evészavar túlélő a saját történetét és szakmai meglátásait megosztva beszél az evészavarok lelki hátteréről, különös tekintettel a fiatal l…
- #112 Bor, mámor, életvezetési tanácsadás ft. Kovács Eszter (Mat on the Moon)
Kovács Eszter a Mat on the Moon-tól csatlakozik a Párnacsatához, hogy megvitassák a hallgatók tanácskéréseit. A beszélgetés során szó esik munkahelyi stresszről, motivációról, lus…
- #111 Felnőttkori barátságok ft. Koch Nóra
A Párnacsata ezen epizódjában Koch Nóra vendégszereplésével a felnőttkori barátságok témáját járják körül, kitérve arra, hogyan lehet barátságokat kötni és fenntartani felnőtt kor…
- #110 Párnacsata Osztályfőnöki Óra
Ebben az epizódban a Párnacsata 10. évadának 10. részében a műsorvezető egy "vibe checket" tart, megosztja aktuális érzéseit, és a hallgatók visszajelzéseit tárgyalja a Facebook c…
- #109 Influenszerek és a hirdetések ft. Gergely Viktor
A Párnacsata ezen epizódjában Gergely Viktorral beszélgetnek az influenszer marketing és a tartalom monetizáció magyarországi indulásáról, a felmerülő nehézségekről, az etikus hir…
- #108 A legjobb filmek az Oscaron ft. Zsótér Indi Dániel
Zsótér Indi Dániel vendégszereplésével az Oscar-díjra jelölt 10 legjobb filmet beszélik ki spoileresen. Szó esik többek között a bullyingról, női felnövekedésről, társadalmi témák…