Édes teher / Pertu Health 18. epizód
· PT39M4SÖsszefoglaló
Az Édes teher / Pertu Health 18. epizódjában Dr. Kicsi-Mátyus Ildikó diabetológus főorvos a táplálkozás és mozgás fontosságát, valamint az életmódváltás személyre szabásának szükségességét vitatja meg. Kiemeli, hogy nincs általános recept az egészséges életmódhoz, és a problémák…
Ebben az epizódban
🥗🏃 Mi a fontosabb: a táplálkozás vagy a mozgás? 👩⚕️ Dr.
Kicsi-Mátyus Ildikó diabetológus főorvos szerint ez valójában rossz kérdés.
A Pertu Health új epizódjában arról beszél, miért nincs egyetlen mindenkire érvényes recept, hogyan lehet személyre szabni az életmódváltást és miért érdemes mindig azt megkeresni, hogy az adott embernél valójában hol kezdődik a probléma. 🧩 A műsor az alábbi linkeken érhető el: ___ 🎬🎙️ ___ 🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #KicsiMátyusIldikó #anyagcsere #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye
Említett entitások
Témák
- életmódváltás
- egészségtudatosság
- személyre szabott egészségügy
- táplálkozás
- mozgás
- diabetológia
Személyek
- Dr. Kicsi-Mátyus Ildikó
Hallgasd meg
Több epizód a Pertu-ből
- Nagyon hiszem, hogy jó hely a világ - Nagy Bogi / PERTU 165. rész
Nagy Bogi énekesnő a Pertu podcast 165. részének vendége, ahol korán kezdődött zenei karrierjéről és az ifjú női előadókat érintő népszerűséggel járó kihívásokról beszél. Az epizó…
- Jobb vezetők, jobb világ - Komócsin Laura / PERTU 164. rész
Komócsin Laura mestercoach a Pertu podcast 164. részében arról beszél, hogyan segíthetünk másoknak kiaknázni a bennük rejlő lehetőségeket. A több mint 20 éves tapasztalattal rende…
- Nőből anyává/ Pertu Health 17. epizód
Bíró Eszter dúla szerint a várandósság alatt nem az információ hiányzik, hanem a biztos támasz. Az ellentmondó tanácsok és vélemények tengerében nehéz eligazodni. A Pertu Health p…
- Ne feledjük, óriások vállain állunk - Nagy István / PERTU 163. rész
Nagy István meteorológus, a szentegyházi meteorológiai állomás működtetője a Pertu podcast vendége. Gyerekkora óta lenyűgözik a légköri jelenségek, később saját műszerekkel és ter…
- Másképp működünk/ Pertu Health 16. epizód
Kulpinszky Eleonóra, a Civilis Egyesület elnöke a Pertu Health podcast vendége volt, ahol a neurodiverzitásról és a gyermekek támogatásáról beszélt. Hangsúlyozta, hogy a neurodive…
- Amíg élünk, addig nem késő semmi - Keresztes Ildikó / PERTU 162. rész
Keresztes Ildikó erdélyi származású magyar rockénekesnő a Pertu podcast vendége. Elmondja, hogy bár hétköznapokon rejtőzködő, színpadon szókimondó. Kiemeli az önfejűségét és makac…
- Hajózni muszáj, túlélni nem - D. Nagy Lajos / PERTU 161. rész
D. Nagy Lajos, a magyar rock aranykorának ikonikus alakja és a Bikini együttes frontembere a Pertu podcast vendége. Az énekes elmeséli életútját, mely a zenei karrier mellett a vi…
- A rendelő valsága/ Pertu Health 15. epizód
Dr. Dézsi Ede családorvos és belgyógyász szerint az életmódváltás, különösen az étkezés és a mozgás, kulcsfontosságú az egészségmegőrzésben, gyakran többet érve el, mint a gyógysz…
- Megéri élni, álmodni, mert van amiért - Mandel Kata és Bartalis Heni / PERTU 160. rész
Mandel Kata és Bartalis Heni, az első romániai női olimpikon snowboardosok a Pertu podcast vendégei. Elmesélik, hogyan írtak sporttörténelmet az ötkarikás játékokon való részvétel…
- Az idő, az a múlté, de nem bánok semmit - Tompa Gábor / PERTU 159. rész
Tompa Gábor rendező, a Kolozsvári Állami Magyar Színház igazgatója a Pertu podcast vendége. Elmondása szerint 36 év után már kevesebb öröme van az igazgatói pozícióban, de nem bán…