Púdermentes

2.69. Mindenben a rosszat látom. Hogyan változzak?

· PT31M34S

Összefoglaló

A Púdermentes e heti adásában az optimizmus és pesszimizmus témakörét járják körül. A műsorban a visszatérő negatív gondolatok kezeléséről és a pozitívabb szemlélet kialakítását segítő megküzdési stratégiákról esik szó.

Ebben az epizódban

Ma az optimisták és pesszimisták világában merülünk el.

Beszélünk a visszatérő negatív gondolatokról és megküzdési stratégiákról, amik segítenek a pozitívabb hozzáállásban.

Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Púdermentes-ből