2.68. Önző vagyok, ha egyedül akarok lenni?

Összefoglaló

Ebben az epizódban az "én-idő" fontosságát vizsgáljuk meg. Kitérünk arra, hogy milyen tevékenységeket szeretünk egyedül végezni, mik szerepelnek az "én-idős" bakancslistánkon, és miért elengedhetetlen, hogy időt szánjunk önmagunkra. A beszélgetés célja az én-idő és az…

Röviden

Műsor

Púdermentes

Megjelenés

2026. 06. 03.

Hossz

36 perc

Szereplők, említett nevek

Viszkok Fruzsi

Témák

én-idő, pszichológia, mentális egészség

Ebben az epizódban

Ma az én-idő fontosságáról beszélgetünk.

Miket szeretünk egyedül csinálni, és mik vannak még az én-idős bakancslistán.

Arra is kitérünk, hogy miért fontos, hogy időt töltsünk önmagunkkal.

Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

• én-idő
• pszichológia
• mentális egészség

Személyek

• Viszkok Fruzsi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „2.68. Önző vagyok, ha egyedül akarok lenni?”

Több epizód a Púdermentes-ből

• 2.71. Ti kérdeztétek, mi válaszolunk - Várandósság, reakciók, felújítás 2026-10-07

  A Púdermentes podcast egy kérdezz-felelek epizóddal jelentkezik az őszi szezonban. A műsorban a készítők megosztják hallgatóikkal, mi történt velük az elmúlt hónapokban. A beszélg…

• 2.70. Népszerűtlen rajongásaink - Te imádod vagy utálod? 2026-06-24

  Ebben az epizódban a Púdermentes podcastban a műsorvezetők a szerencse és az önmagunknak köszönhető sikerek szerepét vitatják meg az életben. Megosztják különc rajongásaikat, és o…

• 2.69. Mindenben a rosszat látom. Hogyan változzak? 2026-06-10

  A Púdermentes e heti adásában az optimizmus és pesszimizmus témakörét járják körül. A műsorban a visszatérő negatív gondolatok kezeléséről és a pozitívabb szemlélet kialakítását s…

• 2.67. Rettegek a változásoktól. Mit tegyek? 2026-05-27

  A Púdermentes epizódban a változásokról esik szó, arról, mit kell elengedni az életünkből, hogyan viszonyulunk az újdonságokhoz, és milyen a külföldön élés. Kitérnek Virág utazásá…

• 2.66. Barátságpróba eltérő életszakaszokban 2026-05-20

  Ebben az epizódban a barátságok kihívásait taglalják, különös tekintettel arra, hogyan őrizzük meg őket új életszakaszokba lépve, és mit várunk el, illetve teszünk meg a kapcsolat…

• 2.65. Mire költünk legtöbbet most és mire költenénk, ha lehetne 2026-05-13

  A Púdermentes 2.65. adásában a műsorvezetők a pénzügyekhez való viszonyulásról, spórolásról, költekezésről és az anyagi biztonságról beszélgetnek.

• 2.64. Ezeket a divat trendeket nem tudjuk elviselni 2026-05-06

  A Púdermentes podcast ezen epizódjában a ruhák a főszereplők. A műsorvezetők divattrendekről, meghatározó darabokról és személyes ruhatörténetekről beszélgetnek, miközben elmondjá…

• 2.63. Te bulizni mennél, én otthon ülnék. Mi legyen? 2026-04-29

  Az epizód azt vizsgálja, hogyan működik egy kapcsolat két eltérő életstílusú ember között, és hogyan lehet egyensúlyt teremteni egy eljárós és egy otthonülő személyiség között. Sz…

• 2.62. Hurrá összeköltöztünk! Vagy mégsem? 2026-04-01

  Ez az epizód az összeköltözésről szól, annak nehézségeiről, nem várt meglepetéseiről és örömeiről. Két női és egy férfi szemszögéből hallhatunk érdekességeket a témában.

• 2.61. Számít, hogy milyen az eljegyzési gyűrű? - Összeköltözés, házasság 2026-03-25

  A Púdermentes ezen epizódja a párkapcsolati mérföldkövekről szól, kitérve az összeköltözésre, házasságra, lánykérésre és eljegyzési gyűrűkre. Megvitatják, honnan tudható, mikor jö…