ReflexPodcast

A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig

· PT23M

Összefoglaló

Ez az epizód a szorongás kialakulását és kezelési lehetőségeit tárgyalja gyermekkortól felnőttkorig. Kiemelten foglalkozik a Stephens-Sarlós módszerrel, az éretlen idegrendszer és a csecsemőkori reflexek összefüggésével, valamint a célzott mozgásterápia hatásával a szorongás…

Röviden

Műsor
ReflexPodcast
Megjelenés
2026. 04. 19.
Hossz
23 perc
Témák
szorongás, gyermekkori reflexek, mozgásterápia

Ebben az epizódban

A szorongás nem válogat: ott ül az óvodás gyermek vállán, aki fél az elszakadástól, és ott feszül a felnőtt mellkasában a mindennapi stressz formájában. De vajon miért reagálunk ennyire eltérően a külvilág ingereire?

A ReflexTanoda legújabb adásában a szorongás mélyére ásunk. Megvizsgáljuk, hogy a Stephens-Sarlós módszer szerint milyen szoros összefüggés van az éretlen idegrendszer , a le nem épült csecsemőkori reflexek és a folyamatos belső feszültség között.

Miről beszélgetünk ebben a részben? A gyermekkor árnyai: Miért szorong a gyerek, ha nincs rá „nyilvánvaló” oka? Hogyan gátolja a megmaradt Moro-reflex a biztonságérzet kialakulását? A felnőttkori kivetülés: A primitív reflexek amik nem épültek le vagy ki kerültek gátlás alól hatással vannak-e az életünkre?

Hogyan válik ez pánikká vagy szorongássá felnőttként? A „Küzdj vagy menekülj” állapot: Mit kezdjünk azzal, ha a testünk folyamatos vészüzemmódban ragadt? Kiút a reflexeken keresztül: Hogyan képes a célzott mozgásterápia lecsendesíteni az elmét azáltal, hogy „újrahuzalozza” az idegrendszeri válaszokat?

Ez az epizód segít megérteni, hogy a szorongás sokszor nem jellemhiba vagy döntés kérdése, hanem egy biológiai állapot, amelyen mozgással és türelemmel lehet változtatni. „Amikor a test biztonságban érzi magát, a lélek is megnyugszik.”

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig”

Miről szól ez az epizód: „A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig”?

Ez az epizód a szorongás kialakulását és kezelési lehetőségeit tárgyalja gyermekkortól felnőttkorig. Kiemelten foglalkozik a Stephens-Sarlós módszerrel, az éretlen idegrendszer és a csecsemőkori reflexek összefüggésével, valamint a célzott mozgásterápia hatásával a szorongás… Az epizód a ReflexPodcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 04. 19..

Milyen témákat érint ez az epizód: „A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig”?

Fő témái: szorongás, gyermekkori reflexek, mozgásterápia.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig”?

Megjelenés: 2026. 04. 19.. Hossz: 23 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/reflexpodcast/a-szorongas-halojaban-gyermekkortol-a-felnottkorig

Több epizód a ReflexPodcast-ből

  • Az ügyetlenség

    A Reflexpodcast legújabb epizódjában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet a gyermekkori mozgáskoordinációs nehézségeket és az úgynevezett ügyetlenséget járják kör…

  • Időskor és a visszatérő primitív reflexek

    A ReflexPodcast adásában az időskorban újra felszínre törő primitív reflexek jelenségét vizsgálják. A vendégek körbejárják, miért aktiválódnak újra ezek a csecsemőkori idegrendsze…

  • Az idegrendszer úszósulija: Így akadályozzák a reflexek az úszástanulást

    Az adás az úszástanulás elakadásait tárgyalja a reflexek nézőpontjából. Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet a vízbe merülés, a lebegés, a fejesugrás és a végtagm…

  • Első nap az iskolában – Készen állsz? (II. rész)

    Az iskolakezdés és az iskolaérettség témakörét feldolgozó ReflexPodcast epizódjában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az óvodából az iskolába való átmenet mérf…

  • Első nap az iskolában – Készen állsz? (I. rész)

    A ReflexPodcast e kétrészes adásának első részében Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az iskolaérettség és az iskolakezdés alapjait járják körül. Az epizód az ó…

  • Tanulási nehézségek

    A Reflexpodcast ezen epizódjában a tanulási nehézségek lehetséges okait és a mozgás, valamint szenzomotoros fejlesztés szerepét mutatják be. Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet, a Stephe…

  • Autizmus spektrumzavar és az autisztikus tünetek

    A ReflexPodcast legújabb adásában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az autizmus spektrumzavarral és az autisztikus tünetekkel foglalkoznak. Bemutatják a Stephe…

  • A szenzoros feldolgozási zavar

    A Reflexpodcast 11. epizódja Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel foglalkozik a szenzoros feldolgozási zavarral (SPD). Az adás bemutatja, mi történik az agyban, hogyan függ össze a sze…

  • Megkésett beszéd- és nyelvfejlődés

    Ez az epizód a ReflexTanoda 10. adása, amely a megkésett beszéd- és nyelvfejlődéssel foglalkozik. Kitér a mozgásfejlődés, az izomtónus, az egyensúly, a primitív reflexek, az érzék…

  • Az éjszakai ágybavizelés és a széklet visszatartási problémák

    A ReflexPodcast legújabb adása az éjszakai ágybavizelés és a széklet visszatartási problémák mögöttes okait kutatja, kiemelve az idegrendszeri érettség és a csecsemőkori reflexek…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból