A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig
· PT23MÖsszefoglaló
Ez az epizód a szorongás kialakulását és kezelési lehetőségeit tárgyalja gyermekkortól felnőttkorig. Kiemelten foglalkozik a Stephens-Sarlós módszerrel, az éretlen idegrendszer és a csecsemőkori reflexek összefüggésével, valamint a célzott mozgásterápia hatásával a szorongás…
Ebben az epizódban
A szorongás nem válogat: ott ül az óvodás gyermek vállán, aki fél az elszakadástól, és ott feszül a felnőtt mellkasában a mindennapi stressz formájában.
De vajon miért reagálunk ennyire eltérően a külvilág ingereire?
A ReflexTanoda legújabb adásában a szorongás mélyére ásunk.
Megvizsgáljuk, hogy a Stephens-Sarlós módszer szerint milyen szoros összefüggés van az éretlen idegrendszer , a le nem épült csecsemőkori reflexek és a folyamatos belső feszültség között.
Miről beszélgetünk ebben a részben?
A gyermekkor árnyai: Miért szorong a gyerek, ha nincs rá „nyilvánvaló” oka?
Hogyan gátolja a megmaradt Moro-reflex a biztonságérzet kialakulását?
A felnőttkori kivetülés: A primitív reflexek amik nem épültek le vagy ki kerültek gátlás alól hatással vannak-e az életünkre?
Hogyan válik ez pánikká vagy szorongássá felnőttként?
A „Küzdj vagy menekülj” állapot: Mit kezdjünk azzal, ha a testünk folyamatos vészüzemmódban ragadt?
Kiút a reflexeken keresztül: Hogyan képes a célzott mozgásterápia lecsendesíteni az elmét azáltal, hogy „újrahuzalozza” az idegrendszeri válaszokat?
Ez az epizód segít megérteni, hogy a szorongás sokszor nem jellemhiba vagy döntés kérdése, hanem egy biológiai állapot, amelyen mozgással és türelemmel lehet változtatni. „Amikor a test biztonságban érzi magát, a lélek is megnyugszik.”
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a ReflexPodcast-ből
- Első nap az iskolában – Készen állsz? (II. rész)
Az iskolakezdés és az iskolaérettség témakörét feldolgozó ReflexPodcast epizódjában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az óvodából az iskolába való átmenet mérf…
- Első nap az iskolában – Készen állsz? (I. rész)
A ReflexPodcast e kétrészes adásának első részében Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az iskolaérettség és az iskolakezdés alapjait járják körül. Az epizód az ó…
- Tanulási nehézségek
A Reflexpodcast ezen epizódjában a tanulási nehézségek lehetséges okait és a mozgás, valamint szenzomotoros fejlesztés szerepét mutatják be. Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet, a Stephe…
- Autizmus spektrumzavar és az autisztikus tünetek
A ReflexPodcast legújabb adásában Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet az autizmus spektrumzavarral és az autisztikus tünetekkel foglalkoznak. Bemutatják a Stephe…
- A szenzoros feldolgozási zavar
A Reflexpodcast 11. epizódja Dr. Stephens-Sarlós Erzsébettel foglalkozik a szenzoros feldolgozási zavarral (SPD). Az adás bemutatja, mi történik az agyban, hogyan függ össze a sze…
- Megkésett beszéd- és nyelvfejlődés
Ez az epizód a ReflexTanoda 10. adása, amely a megkésett beszéd- és nyelvfejlődéssel foglalkozik. Kitér a mozgásfejlődés, az izomtónus, az egyensúly, a primitív reflexek, az érzék…
- Az éjszakai ágybavizelés és a széklet visszatartási problémák
A ReflexPodcast legújabb adása az éjszakai ágybavizelés és a széklet visszatartási problémák mögöttes okait kutatja, kiemelve az idegrendszeri érettség és a csecsemőkori reflexek…
- Az ADHD és a Stephens-Sarlós program
Ez az epizód az ADHD-t és a Stephens-Sarlós programot tárgyalja. Megbeszélik a figyelemhiányos hiperaktivitás okait és a fókuszálás nehézségeit, valamint bemutatják, hogyan segíth…
- Stephens-Sarlós Program: Szülői kérdezz-felelek I.
Ez az epizód a szülői dilemmákkal foglalkozik, és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet szakmai válaszokat ad a hallgatók kérdéseire. A hangsúly a mindennapi akadályok leküzdésén van.
- Harc a szőnyegen? – Így motiváld a gyermeked a mindennapi Stephens-Sarlós tornára!
A ReflexPodcast ezen részében Kiss-Bandzsal Melinda és Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet arról beszélgetnek, hogyan lehet játékossá tenni a gyermekek "kötelező" feladatait, különös tek…