Mélyrepülés – ne várd meg, míg padlóra küld a depresszió!
· PT2H48M20SÖsszefoglaló
A téli időszakban felerősödő hangulatzavarokról, a depressziós tünetekről és kezelési lehetőségekről beszélget Németh Szilvia és Hajduska-Dér Bálint. Kitérnek a mesterséges intelligencia depressziókutatásban rejlő lehetőségeire is.
Ebben az epizódban
A téli időszakban, amikor a hideg és a korai sötétedés miatt amúgy is szívesebben „kuckózunk be”, a hangulatzavarral küzdő emberek tünetei felerősödnek.
A karácsony közeledtével sokak számára szinte elviselhetetlenné válik a magány, a lehangoltság érzése. „Olyan depis vagyok” – halljuk sokszor, noha olyanok is használják ezt a szófordulatot, akiknek a szokásos év végi fáradtságon kívül szerencsére kutya bajuk.
Bár e két szó jelentése merőben eltér, mindkettőt szokták a depresszióval kapcsolatban emlegetni, ahogyan azt is, hogy nem válogat.
A felnőtt lakosság nagyjából 8 százalékát érinti, a fiatalok körében még ennél is magasabb a depressziós betegek aránya.
A kialakulás okait, a megelőzés, a gyógyulás lehetőségeit vesszük sorba a Spiritusz következő adásában, és szóba kerül egy nagyon érdekes, új fejezete is a depressziókutatásnak: a mesterséges intelligenciában rejlő lehetőségekről is fogunk beszélgetni.
Németh Szilvia vendége ezúttal Hajduska-Dér Bálint pszichiáter, pszichoterapeuta.
Tabudöntögető beszélgetésünk alapvető célja, hogy eloszlassa a depresszióval kapcsolatos tévhiteket, és hogy felhívja a figyelmet a segítségkérés fontosságára, arra, hogy ma már egyáltalán nem ciki pszichológushoz járni!
A tartalomból: - Hol kezdődik a depresszió, mi a definíciója? - A depresszió öröklődik? - Ha valaki „hajlamos” erre a mentális betegségre, a külső, környezeti hatások hogyan hatnak a depresszió kialakulására? - Milyen fajtái vannak a depressziónak?
Mikor érdemes segítséget kérni? - Mik lehetnek az árulkodó jelek? - Milyen biokémiai folyamatok zajlanak a depressziós ember agyában? - Hogy lehet megakadályozni a „boldogsághormonok” kiürülését a szervezetből? - Milyen esetben lehet indokolt a gyógyszeres kezelés? - Milyen terápiás lehetőségek léteznek? - Nehézségei mindenkinek vannak – mitől függ, hogy ki mennyire képes megküzdeni ezekkel?
Meg lehet „edződni” a depresszió által? - Hogyan viszonyul a társadalom a depresszióhoz? - Tényleg „csak” akarat kérdése a felépülés? - Sokan cikinek érzik bevallani, szégyellik a tehetetlenségüket a külvilág előtt, nem fordulnak orvoshoz időben… Mivel lehetne meggyőzni őket ennek fontosságáról? - Spontán, pusztán az idő múlásával is gyógyulhat a depresszió? - Fiatalok és a depresszió - Közösségi média és a depresszió – miben segít, miért káros? - Mesterséges intelligencia a depresszió diagnosztizálásában, kezelésében
Említett entitások
Témák
- depresszió
- hangulatzavarok
- mesterséges intelligencia
Hallgasd meg
Több epizód a Spiritusz - Képmás podcast-ből
- Kösz, jól! – Ötven felett ma jobb nőnek lenni, mint valaha!
A Spiritusz podcast e heti adása az ötven év feletti nők szépségét és önelfogadását járja körül, különös tekintettel a kortalan, sugárzó szépség titkaira. A műsor vendégei Szepesv…
- Pusztulás vagy az életünk megoldása? – az AI lelkünkre gyakorolt hatása | Tari Annamária
A Spiritusz Képmás podcastjának vendége Tari Annamária klinikai szakpszichológus, aki a mesterséges intelligencia (MI) és a digitalizáció lelki, társadalmi hatásait elemzi. Az adá…
- Az agyi egészség védőfaktorai – ezt tedd és edd, hogy elkerüld a demenciát! | Vendég: Dr. Horváth András Attila Junior Prima díjas agykutató
A demencia megelőzésének fontosságáról és az agyi egészség megőrzésének módszereiről szól ez az epizód, melynek vendége Dr. Horváth András Attila agykutató. Kiemeli a genetikai ha…
- Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész
A Spiritusz podcast vendége Kun Ágnes Anna, aki az alkotás önismereti és gyógyító erejéről, a művészetterápia gyakorlatáról, hatásairól beszél. Kiemeli a képzelet szerepét, az alk…
- Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő
Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót é…
- Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter
Belső Nóra pszichiáterrel Bóna Judit a Spiritusz podcastban a szerelemről, a vágyról és a hűségről beszélget. Kitérnek a kémiai szerelem természetére, a szexualitás kapcsolatára a…
- „Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka
Mogyorósi Rebeka krízistanácsadó szakpszichológus a testvérkapcsolatok pszichológiájáról beszél, kitérve a születési sorrend, a kötődés és a konfliktusok személyiségfejlődésre gya…
- KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna
Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichoonkológus a gondolkodás, a lélek és a test harmóniájáról beszél, kiemelve a képzelet erejét a gyógyulásban és a betegségek megelőzésében. Szó esik…
- Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva
Deliága Éva gyermekpszichológus Németh Szilviával beszélget a szülői önismeret, a gyermeknevelési módszerek újragondolása és a gyermekkori szorongások kezelésének fontosságáról. A…
- Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália
Péter Szabó Szilvia, a NOX énekesnője és Vicsápi Natália tudatosságtanító a Spiritusz podcast vendégeként osztják meg történeteiket az újrakezdésről és az élet újratervezéséről. T…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- James Bond meghajlított gerince — Hold After Hours
Szabó Lászlóval beszélgetés zajlik sok témában, a majmoktól a moratóriumon át a devizahitel válságig. Szó esik kamionosokról, női parkolókról és a Goldman Sachs-ről is.
- Nézzetek és lássatok! 2026. április 6., hétfő — Baptista Áhítat
Jézus kiemelte a tanítványokat a bizonytalanságból és reménytelenségből, annak ellenére, hogy mindent hallottak és láttak. A hallgatóknak is szükségük van erre a vezetésre. Az ala…
- Az elvonulásokról és a dalai láma fiataloknak küldött üzenetéről - BuddhaFM Podcast: Szücs Renáta és Lapat Dániel beszélgetése (2022.05.05.) — BuddhaFM Podcast
Szücs Renáta és Lapat Dániel az elvonulásról, közösségi munkáról és a dalai láma fiataloknak szóló üzenetéről beszélgetnek. Szóba kerül az ukrajnai menekültek megsegítése is és a…
- Ápr.25: A démon bennünk van — Egy ablak a lelki világra
Az "Egy ablak a lelki világra" podcast április 25-i adása a belső démonok témájával foglalkozik, további információk elérhetők a leírásban.
- Nevelési Program podcast sorozat ötödik rész — Cserkész Podcast
A Cserkész Podcast sorozatának ötödik epizódjában Ittzés Eszter pedagógiai tanácsadóval készült interjú a kiemelt figyelmet igénylő gyerekekről cserkészőrsben, valamint elmagyaráz…
- 3. nap: Noé bárkája – Biblia egy év alatt podcast (Fábry Kornél atyával) — Biblia egy év alatt - podcast Fábry Kornél püspök atyával
Fábry Kornél püspök atya 3. napi elmélkedése a Biblia egy év alatt sorozatban, amely Noé bárkájának történetét dolgozza fel olvasmányokkal, imával és tanítással.
- II/19. Adj hitet és szárnyakat! Bátoríts! — Lazán és tudatosan Podcast
Zakar Anita és Dr. Domján Mihály arról beszélgetnek, hogyan adjunk hitet és szárnyakat másoknak. Kitérnek a bizalom, az önbizalom, a példaképek, a "rossz" gyermekek bátorítása, az…
- 2024.12.01. - Fülöp Levente János - A haragról — Agóra Nyugati
Fülöp Levente János prédikál a haragról a Vasárnapi Istentiszteleten, melyre 2024. december 01-én került sor.