Alvás és függőségek
· PT5M30SÖsszefoglaló
Az epizód az alvás és a függőségek témáját járja körül, különös tekintettel a telefonhasználatra lefekvés előtt. Szó esik a rossz szokások megváltoztatásáról a "Stolen Focus" és "Dopamine Nation" című könyvek alapján.
Röviden
- Műsor
- Világos Középkor
- Megjelenés
- 2023. 03. 08.
- Hossz
- 6 perc
- Szereplők, említett nevek
- Orcsik Antal, Marosi Csaba
- Témák
- alvás, függőségek, telefonhasználat, rossz szokások
Ebben az epizódban
Nyomkodod a telefont lefekvés előtt?
Szeretnél változtatni bármilyen rossz szokásodon?
Ez a te adásod lesz, Tony remek gondolatokat hoz a Stolen Focus és Dopamine Nation című könyvekből.
Lassuljunk, tudatosodjunk együtt!
Az adást ez a WIRED cikk inspirálta.
Említett entitások
Témák
- alvás
- függőségek
- telefonhasználat
- rossz szokások
Személyek
Szervezetek, cégek
- Stolen Focus
- Dopamine Nation
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Alvás és függőségek”
Miről szól ez az epizód: „Alvás és függőségek”?
Az epizód az alvás és a függőségek témáját járja körül, különös tekintettel a telefonhasználatra lefekvés előtt. Szó esik a rossz szokások megváltoztatásáról a "Stolen Focus" és "Dopamine Nation" című könyvek alapján. Az epizód a Világos Középkor című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2023. 03. 08..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Alvás és függőségek”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Orcsik Antal, Marosi Csaba.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Alvás és függőségek”?
Fő témái: alvás, függőségek, telefonhasználat, rossz szokások.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Alvás és függőségek”?
Megjelenés: 2023. 03. 08.. Hossz: 6 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/vilagos-kozepkor/099-alvas-es-fuggosegek
Több epizód a Világos Középkor-ből
- Digitális Taylorism vs. munkásmozgalmi AI
Ez az epizód AI eszközöket vizsgál, mint potenciális, alulról szerveződő eszközöket a szabadidő növelésére. Foglalkozik a digitális Taylorism témájával, a kapitalizmus kritikájáva…
- Xillenial visszatérés
Ebben az epizódban a Világos Középkor visszatér az elmúlt négy hónap történéseivel. Szó esik six-sevenezésről, meta mémekről, helikopterszülőkről, magyar politikáról és a mestersé…
- Falvak, falusiak nélkül
Ez az epizód a falusi életről és a közösségeken belüli ellentmondásokról szól, arról elmélkedve, hogy miként lehetne jobb és összetartóbb közösségeket kialakítani a modern világ k…
- A deepfake vörös vonala
Ez az epizód a magyar közéletről és aktuálpolitikáról, valamint a deepfake jelenségről szól. A beszélgetés a Fidesz és a Tisza közötti politikai csata kapcsán ledobott AI deepfake…
- A kislány és az ikertornyok
Ez az epizód a nosztalgia manipulatív oldaláról, a társadalmi minimumokról, reálbérekről és a konzervativizmusról szól, melynek alapját egy idézet adja.
- A sóvárgás kora
Ebben az epizódban a sóvárgás társadalmi jelenségét tárgyalja, beleértve a párkapcsolatokat, online buborékokat és a radikalizálódó fiatalokat. Szó esik Ted Mosbymról és a határhú…
- EtikAI értekezés
Ez az epizód a generatív AI etikai aspektusait tárgyalja, kitérve az emberi alkotás és az AI arányára, a modellek adatfelhasználására és a jogi szabályozás kérdéseire. Elemezi a t…
- Ha sosem lehet tiéd a tartalom, hogyan tudnád ellopni?
Az epizód a digitális vásárlás, a tulajdonjog és a kalózkodás összefüggéseit vizsgálja. A beszélgetés kitér a streaming szolgáltatások és előfizetéses szoftverek kritikájára, vala…
- Toxikus hőseink és a sitcomok, ahova hazajárunk
Ez az epizód arról szól, hogy a filmek és sorozatok nárcisztikus szociopata hősei visszahatnak-e ránk, és káros-e, ha hazajárunk a sitcomjaink világába. A téma popkulturális szemp…
- Osztályváltók bűntudata
Ez az epizód az osztályváltás fogalmát, a kulturális migráció kihívásait, és az ezzel járó szorongásokat, valamint bűntudatot vizsgálja. Arról szól, hogy akik otthon már nem, az ú…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 16..rész - 1. évad LegénylakásPodcast Téma Szokások és rossz szokások — Legénylakás Podcast
A Legénylakás Podcast ezen epizódja a szokások és rossz szokások témáját járja körül, különös tekintettel a technológia fejlődésének hatására. A beszélgetés érinti a modern kori s…
- Éjszakai műszak - Így aludd át az éjszakát! - Fejős Éva — Könyvben utazom Oláh Andreával
Fejős Éva író-újságíró az "Éjszakai műszak" című könyvéről mesél, amely a pihentető alvást segítő módszereket mutat be, személyes történetekkel, szakmai útmutatással és gyakorlati…
- Te is kék fényben alszol el? — Őrültech
Az Őrültech ezen epizódja a Super Bowl eseményeit és az alvási szokásokat járja körül, kitérve a kék fény hatásaira és a lefekvés előtti telefonhasználat okozta problémákra.
- A jövő hangjai - generációk találkozása (2024. november 29., péntek 14:00) — A jövő hangjai - generációk találkozása
Ez az epizód a függőségek generációk közötti eltérő megítélésével foglalkozik, különös tekintettel az újhullámos szenvedélyekre, mint az edzés-, sorozat-, játék- és közösségimédia…
- Instantpolgár - Alvás — Nyerspolgár Podcast
Ez az Instantpolgár epizód az alvásról szól. A műsor különféle alvási szokásokat, például magzatpózban alvást, füldugó használatát és rövid alvásperiódusokat tárgyal.
- Rossz szokások helyett jó szokások — Hideg Zuhany Podcast
A Hideg Zuhany Podcast ebben az epizódban arról beszél, hogyan lehet a rossz szokásokat jó, építő szokásokkal felváltani. Megosztják, ők hogyan közelítik meg ezt a folyamatot.
- Ha egy kiadós alvásra van szükséged — Párnacsata
Ez az epizód az alvás fontosságát járja körül, kitérve arra, miért van rá szükségünk és milyen tényezők befolyásolják. Tanácsokat ad az alvásminőség javítására.
- Csak 10 percem van: Az alvás tényleg a gyengéknek való? — Kedves Testem!
Ez az epizód 5 tippet ad a pihentető alvás eléréséhez. Az epizódban az alvás fontosságáról van szó.