Nem fáj neki eléggé, avagy a derékfájástól a belátásig

Összefoglaló

Ez az epizód a derékfájás témáját járja körül, kitérve annak okaira, a digitális fitnesz nehézségeire és a fájdalom természetére.

Röviden

Műsor

ZÁKÁNY FITNESS Podcast

Megjelenés

2021. 01. 04.

Hossz

8 perc

Témák

derékfájás, digitális fitnesz, fájdalom

Ebben az epizódban

Nem fáj neki eléggé, avagy a derékfájástól a belátásig Dr.

Bubó aforizmái Baloghék nem kerestek?

Ugyanazon az úton Mennyibe fog ez kerülni?

Miért nem egyszerű a digitális fitness?

Fáj a derekam – mondja a vendég.

Akibe még raktak anyagot A megoldásaim Mi a fájdalom?

A ráadás https://zakanyfitness.hu/blog/nem-faj-neki-elegge-derekfajas/

Említett entitások

Témák

• derékfájás
• digitális fitnesz
• fájdalom

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Nem fáj neki eléggé, avagy a derékfájástól a belátásig”

Több epizód a ZÁKÁNY FITNESS Podcast-ből

• 1 módszer 7 képben 2024-10-03

  Ez az epizód az "1 módszer 7 képben" című témát járja körül, további információkkal és egy kapcsolódó blogbejegyzéssel a ZÁKÁNY FITNESS honlapján.

• „Csoportos órára szeretnék járni, nem szabályokat olvasgatni” 2023-11-27

  Ez az epizód a ZÁKÁNY FITNESS csoportos óráinak szabályairól és a látogatással kapcsolatos tudnivalókról szól.

• ‘Zavartalanul’ – a felnőttkori idegrendszeri utó-és preventív fejlesztés lehetőségei mozgás által 2023-11-09

  Ez az epizód a felnőttkori idegrendszeri fejlődés mozgás általi lehetőségeit tárgyalja, hangsúlyozva a preventív és utólagos fejlesztést.

• Nem kevés, nem apró változás 2023-09-10

  Ez az epizód a „Nem kevés, nem apró változás” témát járja körül, a ZÁKÁNY FITNESS Podcast keretében.

• Újabb '4-1' videómról (257. – 260.) 2022-10-07

  Ez az epizód a ZÁKÁNY FITNESS legújabb három, videótárakba leforgatott tornaprogramjáról szól.

• A ZF újra definiálta magát 2022-09-29

  A ZÁKÁNY FITNESS podcast legújabb epizódja arról szól, hogy a ZF újra definiálta magát. A podcast bemutatja azt a belső folyamatot, amely a cég működésének és jövőjének vizsgálatá…

• Újabb 4 videómról (253. – 256.) 2022-08-24

  Ebben az epizódban a ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramot, a 253. és 256. videók részletes ismertetésével.

• Újabb 4 videómról (249. – 252.) 2022-08-08

  A ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja legújabb 4 videóval kiegészült tornaprogramját a videótárakból, melyek a 249-252. programok.

• Újabb 4 videómról (229. – 234.) 2022-07-24

  Bemutatkozik a Zákány Fitness videótárába leforgatott legújabb 4 tornaprogram, a 229. és 234. videók.

• Újabb 4 videómról (235. – 238.) 2022-07-24

  A ZÁKÁNY FITNESS Podcast legújabb epizódjában négy új tornaprogram kerül bemutatásra, amelyek a videótárakban érhetőek el.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 14: Az örök kérdés: milyen a helyes TESTTARTÁS? — FizioRadar

  A FizioRadar podcast ezen részében a helyes testtartás létezését, a fájdalomra gyakorolt hatását, a különböző kultúrákban való értelmezését és a fájdalmat megelőző testhelyzeteket…

• Hogyan élheted meg szenvedés nélkül, ha valami fáj? — Szűcs Sándor

  Ez az epizód a szenvedés és fájdalom megéléséről szól. Fókuszában a nehézségek feldolgozása, önismereti munka segítségével.

• Dr. Entz László idegsebész, intervenciós fájdalomterapeuta — 90.9 Jazzy rádió - Jazzy randevú

  Dr. Entz László idegsebész, intervenciós fájdalomterapeuta a derékfájdalom civilizációs népbetegség jellegéről, okairól és a mielőbbi diagnózis, valamint a célzott terápia fontoss…

• Hány kilósan kezdhetünk el mozogni? — Lennének még kérdéseim

  Ez az interjú arról szól, hogy mikor kezdjünk el mozogni, mit tehetünk, ha fájdalmaink vannak, és hogyan válasszunk jó edzőt. Válaszokat kapunk a helyes edzésre és életvitelre von…

• Kell-e bukásig edzeni? Ha igen akkor miért? Biobuilding Team Podcast — Biobuilding Podcast

  A Biobuilding Team Podcast arról szól, hogy kell-e bukásig edzeni, és ha igen, akkor miért.

• ÖTVENÖTÖDIK - CRASSUS - EPIZÓD — Híd nyugatra Podcast

  Ez az epizód a kávé szívre gyakorolt hatásáról, a Paramount+ és HBO Max érkezéséről, valamint a Snyder cutról szól. Emellett szó esik az életről, lakáshelyzetről és álláskeresésrő…

• Jólértesült Optimista | Magyar stratégiai semlegesség — Kontextus

  Az epizód az ukrán offenzíva lehetséges kimenetelét vizsgálja, különös tekintettel Kijev katonai helyzetére és a magyar stratégiai semlegesség jelentésére. Kitér a közelgő NATO-cs…

• A hormonok és a hormontermelő szervek - 1. rész: Ki irányít minket valójában? És hogy jönnek ide a hormonok? — MindenMentes

  Ez a MindenMentes podcast epizódja a hormonokról és a hormontermelő szervekről szól. Az 1. rész a hormonok szerepét és befolyását tárgyalja.