Lehetnek-e nem várt következményei a zöldségfogyasztásnak?
· PT9MÖsszefoglaló
Egy új kutatás szerint az 50 év alatti, nemdohányzó nőknél jelentkező tüdőrákos esetekben a zöldség- és gyümölcsfogyasztás meghaladta az átlagot. Ez az eredmény ellentmondani látszik az egészséges táplálkozásról alkotott képpel. Bence, a műsorvezető, elemzi a lehetséges…
Ebben az epizódban
Megszületett egy kutatás, amely szerint az 50 év alatti, nem dohányzó nőknél jelentkező tüdőrákos esetekben az érintettek zöldség- és gyümölcsfogyasztása meglepő módon meghaladta az átlagot.
Elsőre ez az összefüggés elég furcsának tűnik, hiszen látszólag ellentmond annak, amit az egészséges táplálkozásról tudunk.
Bence azonban rendbe rakja a gondolatokat, és végigveszi, milyen tényezők állhatnak a megnövekedett esetszám hátterében.
Említett entitások
Témák
- tüdőrák
- egészséges táplálkozás
- kutatás
- zöldségek
- gyümölcsök
Személyek
- Bence
Hallgasd meg
Több epizód a 8 perc Bence-ből
- Csodaszer az almaecet?
Az "8 perc Bence" podcast e heti epizódjában Bence az almaecet köré épülő egészségügyi állításokat vizsgálja. Míg egyes források az almaecetet csodaszerként reklámozzák, mások a l…
- Az Omega 3-ról és a szellemi frissességről
Új vizsgálat szerint az Omega-3 zsírsavak fogyasztása bizonyos körökben veszélyes lehet. Bence utánajárt a témának, elemezte a kutatást, és megnyugtatja a hallgatókat a lehetséges…
- Egyre több proteinnel dúsított termék található a boltokban
Egyre több proteinnel dúsított élelmiszer jelenik meg a boltok polcain. A legtöbb esetben ezek fogyasztása nem feltétlenül egészséges. Az adásban Bence fejti ki a proteinben gazda…
- Veszélyes lehet a tirozin?
A kutatás szerint a vér magasabb tirozinszintje összefüggésbe hozható a férfiak rövidebb várható élettartamával. Bence utánajárt a témának, és elmagyarázza, mit kell tudnunk erről…
- Mennyi vizet igyunk?
A nyári hőségben különösen fontos kérdés, hogy mennyi vizet igyunk. Egy friss kutatás szerint azonban a túl sok víz fogyasztása is egészségtelen lehet. Bence árnyalja a képet a té…
- Hogyan védekezzünk hőkupola kialakulása esetén?
A hőkupola jelensége egyre gyakrabban szerepel a hírekben. Ez a légköri jelenség extrém hőséget okozhat a Kárpát-medencében, akár 40-42 Celsius fokos hőmérséklettel. Bence tippeke…
- Aki erőset eszik, az egészségesebb?
Bence az éttermekben gyakran felmerülő kérdéskörre keresi a választ: valóban az erősnap a fogyasztása az egészségesebb életmódhoz? Az epizódban kifejti a különböző erős paprikák é…
- Hatásosak a kollagéntermékek vagy nem? (2. rész)
A kollagéntermékek hatásosságát tárgyalja a műsor. Bár léteznek kollagéntermékek, azok fogyasztása nem feltétlenül szükséges az egészséghez, de odafigyelést igényelhet. Bence elma…
- Hatásosak a kollagéntermékek vagy nem? (1. rész)
A „collagénmítosz megdőlt” című cikkek megjelenése kapcsán merült fel a kérdés, hogy a kollagéntermékek valóban hatásosak-e. Bence szerint a mítoszoknak akkor van létjogosultságuk…
- Hogyan elemezzük a kutatási eredményeket?
Bence szerint egy jól dokumentált kutatás a legjobb bizonyíték, mivel a hamisítások gyorsan leleplezhetőek. A rész kitér arra is, hogyan értékeljük az olyan mondatokat, mint „Ková…