Eisberg Diéta Dilemma 4. rész - Nem csak a hegy, a testük is beszél hozzájuk – Suhajda Szilárd és Klein Dávid
· PT49M12SÖsszefoglaló
Suhajda Szilárd és Klein Dávid hegymászók megosztják tapasztalataikat az étkezésről és ivásról 8000 méter feletti magasságokban. Mesélnek a csúcsmászás kihívásairól és arról, hogyan beszél a testük hozzájuk extrém körülmények között.
Ebben az epizódban
8000 méter felett már egy-egy hirtelen mozdulat is az életünkbe kerülhet.
Az evés és az ivás pedig nem élvezet lesz, csupán egy újabb megpróbáltatás.
Suhajda Szilárd és Klein Dávid hegymászók Péter Petra műsorvezetőnek mesélték el izgalmas kalandjaikat az Eisberg Diéta Dilemma podcastjának aktuális részében.
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Eisberg Diéta Dilemma-ből
- Eisberg Diéta Dilemma 10. rész - Az egészséges életmód nyomában – a babavárás előtt, alatt és után
Ez az epizód a várandósság előtti, alatti és utáni helyes étkezésre fókuszál. Péter Petra műsorvezető Shenker-Horváth Kinga dietetikussal beszélget a témáról.
- Eisberg Diéta Dilemma 9. rész - Ételérzékenységtől a mindenmentességig
Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ezen epizódjában Shenker-Horváth Kinga és Péter Petra az ételérzékenység, intolerancia és allergia közötti különbségeket tárgyalják. Szó esik a mi…
- Eisberg Diéta Dilemma 8. rész - A sporttáplálkozás kihívásai és szépségei
Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető a sporttáplálkozás kérdéseit és az étrend-kiegészítők szükségességét járják körül. Az Országos Gyógyszerészeti és Élelm…
- Eisberg Diéta Dilemma 7. rész - A testünk visszajelez, tanuljunk meg figyelni rá!
Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ezen epizódjában Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető a kalóriaalapú és az intuitív étkezés közötti különbségeket és előnyö…
- Eisberg Diéta Dilemma 6. rész - Koplalás helyett egészséges egyensúly? Sztárdiéták nyomában
Péter Petra műsorvezető és Shenker-Horváth Kinga, az Eisberg Hungary Kft. dietetikusa az időszakos böjt és a sirtuin diéta válfajait tárgyalja.
- Eisberg Diéta Dilemma 5. rész - A villámgyors fogyás csak divatos marketingfogás!
Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ötödik részében a divatdiétákról esik szó. Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető a ketogén és a 90 napos diétát tárgyalja.
- Eisberg Diéta Dilemma 3. rész - Ép testben ép lélek - avagy hogyan legyen örömteli az életmódváltás?
Az Eisberg Diéta Dilemma podcast harmadik része az életmódváltásról szól, önsanyargatás nélkül. A kiegyensúlyozott táplálkozás, mozgás, pihenés és lelki harmónia fontosságát tárgy…
- Eisberg Diéta Dilemma 2. rész - Növényi alapú étrendek: vegák, vegánok és a többiek
Shenker-Horváth Kinga táplálkozástudományi szakember és dietetikus, valamint Péter Petra műsorvezető a növényi alapú étrendekről beszélnek. Megmagyarázzák, mit jelentenek a vega é…
- Eisberg Diéta Dilemma 1. rész - Tények és tévhitek a plusz kilók elleni harcban
Az Eisberg Diéta Dilemma podcast első része az egészséges táplálkozás tényeit és tévhiteit tárgyalja. Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető segítenek eligazo…