Eisberg Diéta Dilemma 2. rész - Növényi alapú étrendek: vegák, vegánok és a többiek

Összefoglaló

Shenker-Horváth Kinga táplálkozástudományi szakember és dietetikus, valamint Péter Petra műsorvezető a növényi alapú étrendekről beszélnek. Megmagyarázzák, mit jelentenek a vega és vegán kifejezések.

Röviden

Műsor

Eisberg Diéta Dilemma

Megjelenés

2021. 05. 18.

Hossz

36 perc

Témák

növényi alapú étrendek, vegák, vegánok

Ebben az epizódban

Ember legyen a talpán, aki eligazodik az egyik legátfogóbb és leginkább vitatott táplálkozástudományi témakörben: a növényi alapú étrendek között.

Mit jelentenek pontosan ezek a kifejezések?

Shenker-Horváth Kinga táplálkozástudományi szakember és dietetikus, valamint Péter Petra műsorvezető ezekre a kérdésekre is választ adnak az Eisberg Diéta Dilemma podcastjának második részében.

Említett entitások

Témák

• növényi alapú étrendek
• vegák
• vegánok

Személyek

• Shenker-Horváth Kinga

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Eisberg Diéta Dilemma 2. rész - Növényi alapú étrendek: vegák, vegánok és a többiek”

Több epizód a Eisberg Diéta Dilemma-ből

• Eisberg Diéta Dilemma 10. rész - Az egészséges életmód nyomában – a babavárás előtt, alatt és után 2021-09-03

  Ez az epizód a várandósság előtti, alatti és utáni helyes étkezésre fókuszál. Péter Petra műsorvezető Shenker-Horváth Kinga dietetikussal beszélget a témáról.

• Eisberg Diéta Dilemma 9. rész - Ételérzékenységtől a mindenmentességig 2021-08-19

  Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ezen epizódjában Shenker-Horváth Kinga és Péter Petra az ételérzékenység, intolerancia és allergia közötti különbségeket tárgyalják. Szó esik a mi…

• Eisberg Diéta Dilemma 8. rész - A sporttáplálkozás kihívásai és szépségei 2021-08-04

  Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető a sporttáplálkozás kérdéseit és az étrend-kiegészítők szükségességét járják körül. Az Országos Gyógyszerészeti és Élelm…

• Eisberg Diéta Dilemma 7. rész - A testünk visszajelez, tanuljunk meg figyelni rá! 2021-07-19

  Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ezen epizódjában Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető a kalóriaalapú és az intuitív étkezés közötti különbségeket és előnyö…

• Eisberg Diéta Dilemma 6. rész - Koplalás helyett egészséges egyensúly? Sztárdiéták nyomában 2021-06-30

  Péter Petra műsorvezető és Shenker-Horváth Kinga, az Eisberg Hungary Kft. dietetikusa az időszakos böjt és a sirtuin diéta válfajait tárgyalja.

• Eisberg Diéta Dilemma 5. rész - A villámgyors fogyás csak divatos marketingfogás! 2021-06-17

  Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ötödik részében a divatdiétákról esik szó. Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető a ketogén és a 90 napos diétát tárgyalja.

• Eisberg Diéta Dilemma 4. rész - Nem csak a hegy, a testük is beszél hozzájuk – Suhajda Szilárd és Klein Dávid 2021-06-02

  Suhajda Szilárd és Klein Dávid hegymászók megosztják tapasztalataikat az étkezésről és ivásról 8000 méter feletti magasságokban. Mesélnek a csúcsmászás kihívásairól és arról, hogy…

• Eisberg Diéta Dilemma 3. rész - Ép testben ép lélek - avagy hogyan legyen örömteli az életmódváltás? 2021-05-18

  Az Eisberg Diéta Dilemma podcast harmadik része az életmódváltásról szól, önsanyargatás nélkül. A kiegyensúlyozott táplálkozás, mozgás, pihenés és lelki harmónia fontosságát tárgy…

• Eisberg Diéta Dilemma 1. rész - Tények és tévhitek a plusz kilók elleni harcban 2021-05-18

  Az Eisberg Diéta Dilemma podcast első része az egészséges táplálkozás tényeit és tévhiteit tárgyalja. Shenker-Horváth Kinga dietetikus és Péter Petra műsorvezető segítenek eligazo…