Mai Mami podcast
Kids & Family
Mai Mami podcast — 38 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.
A műsorról
Ha tehetném megmenteném a világot. Mivel erre nincs lehetőségem, az anyákat szeretném megmenteni a sok hülyeségtől, ami felesleges szorongást okoz életük talán legérzékenyebb időszakában. Az általam tapasztalat nehézségek, kétségek ihlették az epizódokat és azt a vágyat, hogy segítsek más kismamáknak eligazodni az új szerepükben, életükben.A podcast szakértői koncepciója: sallangmentesen, hitelesen és a megfelelő terjedelemben szeretném a legfontosabb és legvitatottabb témákat feldolgozni az általam legjobbnak gondolt szakemberekkel. Vendégeim nem csak s...
Epizódok
- #37 Szülészeti jogok - Dr. Lebedi Réka jogász, TASZ
Ebben az epizódban Dr. Lebedi Réka jogász, a TASZ munkatársa a szülészeti jogokról beszél. A beszélgetés célja, hogy a nők tisztában legyenek jogaikkal és lehetőségeikkel a szülészeti ellátás során. Emellett bemutatunk egy esetet, ahol a T…
- #36 A gyerekkori fejfájásról - Dr. Kőnig Róbert, gyermeksebész
Dr. Kőnig Róbert gyermeksebész a gyermekkori fejfájásról, annak jeleiről, okairól és kezeléséről beszél a műsorban. Szó esik arról, mikor számít rendszeresnek a fejfájás, és mikor szükséges orvoshoz fordulni.
- #35 A szenzorosságról és az autizmusról - Dr. Madarassy-Szücs Anna, gyermek- és ifjúságpszichiáter
Dr. Madarassy-Szücs Anna gyermek- és ifjúságpszichiáter a szenzorosság és az autizmus közötti különbségeket, az autizmus korai jeleit, diagnózisát és a spektrum működését magyarázza. Az epizód kitér arra, hogyan támogathatók az autizmus sp…
- #34 Ovisok - Ittzés Eszter, óvodapedagógus
Ittzés Eszter óvodapedagógussal való beszélgetés az óvodások mindennapjairól. A téma az óvodaérettség, a reggeli rutin és az óvodai konfliktusok kezelése.
- #33 Karrier és család - Dr. Zolnay Judit, Nagy Ildi
Ebben a Mai Mami epizódban Dr. Zolnay Judit és Nagy Ildi a karrier és a család összeegyeztetésének kihívásairól és mindennapi helyzeteiről beszélget. A téma a karrierépítés és az elkötelezett szülői szerep közötti egyensúly keresése.
- #32 VBAC - egyszer császár NEM mindig császár - Óvári Enikő, Kiss Verus
Óvári Enikő, a „VBAC-titok” című könyv szerzője és Kiss Verus, a Császárvonal alapítója a császármetszés utáni hüvelyi szülésről (VBAC) beszélgetnek. Szó esik a felkészülésről, a tájékozódás fontosságáról, a támogatók megtalálásáról, valam…
- #31 2/2 A vajúdásról és annál sokkal többről, Gáborjáni Réka, dúla, női és perinatális konzulens
Ebben a Mai Mami epizódban Gáborjáni Réka dúla, női és perinatális konzulens a szülés témakörét járja körül, többek között hallgatói szüléstörténetek alapján. Szó esik a saját választás erejéről, a pihenés fontosságáról és a különböző szül…
- #31 2/1 A vajúdásról és annál sokkal többről - Gáborjáni Réka, dúla, női és perinatális konzulens
Gáborjáni Réka dúla, női és perinatális konzulens a Mai Mami vendége. Két szüléstörténeten keresztül beszél a vajúdásról, terminus túllépésről, burokrepedésről, szülési tervről és légzéstréningről. Réka 20 éve dolgozik kismamákkal, szenior…
- #30 Az alvás tudománya - Bartha-Szabó Encsi, alvásspecialista
A Mai Mami podcast 30. epizódjában Bartha-Szabó Encsi alvásspecialista a babák alvásával kapcsolatos tévhiteket és kérdéseket járja körül. Szó esik a fehér zajról, az idegrendszeri éretlenségről és a biztonságos együttalvásról, valamint ar…
- #29 Szoptatás a hozzátáplálás alatt, elválasztás, elválasztódás - Bodnár Vivien, szoptatási tanácsadó
Ebben a Mai Mami epizódban Bodnár Vivien szoptatási tanácsadóval a hozzátáplálás alatti szoptatásról és az elválasztódás folyamatáról esik szó. Az epizódban az elválasztás kérdéseit és lehetőségeit tárgyalják, hogy segítsek az anyáknak és…
- #28 Rendhagyó, beszélgetős epizód a testünkről - @szeretest Anettel és Szandrával
Az epizód a szülés utáni testképpel foglalkozik, egy kérdőív eredményeit és személyes élményeket megvitatva. A beszélgetésben Gőbel-Szabó Szandra és Czukor-Szabó Anett, a @szeretest projekt alapítói is részt vesznek.
- #27 A leggyakoribb gyermekkori betegségek, Dr. Pásztrai Rosa a Bethesda Gyermekkórház orvosa
A Dr. Pásztrai Rosa gyermekorvossal készült epizódban a leggyakoribb gyermekkori betegségek, tünetek és kezelési módok kerülnek terítékre. Szó esik a lázcsillapításról, a hányós-hasmenéses megbetegedésekről, valamint a náthás-köhögős tünet…
- #26 Otthonszülés - Schanda Mónika, Mindenholjó Bábapraxis
Schanda Mónika a Mindenholjó Bábapraxistól vendégeként az otthonszülésről beszélget, objektív tájékoztatást nyújtva a témában. A beszélgetés során a hallgatók jobban megismerhetik az otthonszüléssel kapcsolatos tényeket.
- #25 Beszédfejlődés - Horváth Detti, logopédus
Horváth Detti logopédus beszél a nyelvi késésről, beszédindításról, beszédhibákról és a cumi használatról. Az epizód célja a prevenció, hogy a szülők tájékozottabbak legyenek az egészséges kommunikációról és nyelvi fejlődésről.
- #24 Mérföldkövek egy gyógytornász szemével - Floszberger Petra, gyógytornász
Floszberger Petra gyógytornász a csecsemőkori mozgásfejlődésről és annak támogatásáról ad tanácsokat. Szó esik a játékokról, az otthoni környezet kialakításáról, a mozgásfejlődési problémák jeleiről és arról, hogy mikor érdemes szakemberhe…
- #23 Hozzátáplálás - Dr. Bókay János gyermekgyógyász
Dr. Bókay János gyermekgyógyász, csecsemő és gyermekgyógyász vendégeskedik a Mai Mami podcastban. Az epizód a hozzátáplálással foglalkozik, többek között kitérve arra, hogy mikor és hogyan érdemes elkezdeni, milyen ételekkel kínáljuk elősz…
- #22 Terhességi cukorbetegség, inzulinrezisztencia - Dr. Pethő Boglárka
Dr. Pethő Boglárka orvos válaszol a terhességi cukorbetegséggel és inzulinrezisztenciával kapcsolatos gyakori kérdésekre. Az epizód a táplálkozási szokások szerepét, a megelőzési lehetőségeket és a diagnózis utáni teendőket tárgyalja.
- #21 A szobatisztaságról -Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna
Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna gyermekorvos, szülő-kisgyermek konzulens segíti a szülőket, hogyan készítsék fel gyermeküket a szobatisztaságra és hogyan kezdjék el a bilire vagy wc-re szoktatást. Az epizód kitér arra, mennyi idő alatt válik s…
- #20 Traumatikus szülés - Roszik Linda Enid, klinikai szakpszichológus, a Mamakör társ-alapítója
Roszik Linda Enid klinikai szakpszichológus, a Mamakör társalapítója a szülésélmény meghatározó tényezőiről, a rossz szülésélmény párkapcsolatra gyakorolt hatásairól és a szülési trauma feldolgozásáról beszél. Az epizód kitér a szülészeti…
- #19 Sport a terhesség alatt - Gál Nóri edző, Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász szakorvos
Ebben az epizódban kismamák beszélgetnek a terhesség alatti sport fontosságáról Gál Nóri edzővel és Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász szakorvossal. Szó esik a sport hatásáról a teherbeesési esélyekre, az első trimeszteri sportolásról…
- #18 Koraszülés - Dr. Pethő Boglárka, szülész-nőgyógyász szakorvos
Ez az epizód a koraszülés témáját járja körül Dr. Pethő Boglárka szülész-nőgyógyász szakorvossal. Szó esik arról, miért érkezhet korábban a baba, milyen tényezők hajlamosítanak erre, és hogyan minimalizálható a koraszülés kockázata.
- #17 Bölcsi, ovi beszoktatás - Horváth Stefánia, a Mamakör pszichológusa
Horváth Stefánia, a Mamakör pszichológusa beszél a bölcsődei és óvodai beszoktatásról. Tippeket ad a szülőknek, hogyan segíthetik gyermekeiket ebben az időszakban.
- #16 Jön a tesó! - Köhler Kata pszichológus, a Mamakör társalapítója
A Mai Mami podcast ezen epizódjában Köhler Kata pszichológussal, a Mamakör társalapítójával arról beszélgetnek, mennyi kérdés és érzés merül fel, amikor testvér érkezik a családba. Szóba kerül a korkülönbség, a gyerekek neme, és hogy menny…
- #15 Dolgozó anyák - Lénárt Judit, HR, karrier-tanácsadó
Lénárt Judit HR tanácsadóval beszélgetés a dolgozó anyákról, a családi szerepek átrendeződéséről, a munkába való visszatérés szempontjairól, egyensúlyról, bűntudatról és kompromisszumokról. Szó esik az anyák munkaerőpiaci helyzetéről és a…
- #14 Alvás, altatás - Dobiné Olasz Papp Nóra, Válaszkész Szülők Egyesületének elnöke
Dobiné Olasz Papp Nóra, a Válaszkész Szülők Egyesületének elnöke, a csecsemő alvási szokásairól és az altatás módjairól beszél. Szó esik arról, hogyan segíthető a babák jobb alvása, és mikor reális az önálló elalvás megtanulása.
- #13 Endometriózis és babavállalás - Dr. Csibi Noémi, szülész-nőgyógyász szakorvos, Salamon Adrienn, "Együtt Könnyebb" Női Egészségért Alapítvány
Dr. Csibi Noémi és Salamon Adrienn beszélgetnek az endometriózisról, annak diagnosztizálásáról és kezeléséről, valamint a babavállalásra gyakorolt hatásáról. Kitérnek arra is, hogyan segíti az Endometriózis Magyarország a betegeket.
- #12 A védőnő szerepe - Hérák Anita, védőnő
Hérák Anita védőnő a védőnői szerepkörről, feladatokról, és a várandósság, valamint a kisgyermekes időszak alatti kérdésekről beszél. Szó esik arról is, miért nem lehet védőnőt választani, és a várandós kiskönyv céljáról.
- #11 Vizsgálatok a várandósság alatt, Dr. Pethő Boglárka - szülész-nőgyógyász szakorvos, Királyfalvi Jennifer - Babagenetika Egyesület
Ez az epizód a várandósság alatti szűrővizsgálatokat tekinti át, kitérve a genetikai ultrahangra, a kombinált tesztre és a NIPT tesztre. Dr. Pethő Boglárka szülész-nőgyógyász és Királyfalvi Jennifer a Babagenetika Egyesülettől ad tanácsoka…
- #10 Hasi szülés - Kiss Verus, Császárvonal
Kiss Verus, a Császárvonal projekt társalapítója a császármetszésről beszél. Az epizód kitér a császármetszésre való felkészülésre, a műtét utáni regenerálódásra és a hegek kezelésére.
- #09 A szoptatásról - Dr. Benkovics Júlia, szülész-nőgyógyász szakorvos, szoptatási tanácsadó hallgató
Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász szakorvos és szoptatási tanácsadó hallgató a szoptatásról beszél. Választ ad a tejtermelésre, szoptatás alatti fogamzásgátlásra és a szoptatás gyógyszerek melletti ellenjavallataira vonatkozó kérdések…
- #08 Mi történik a szülőszobán? - Bakóné Gottfried Anikó, szülésznő
Bakóné Gottfried Anikó szülésznővel arról beszélgetnek, mi történik a szülőszobán, az anyukák elvárásairól, a gyermekágyról, az aktív vajúdásról, és a természetes fájdalomcsillapítási módszerekről. Szó esik még az apa/kísérő támogató szere…
- #07 Korai fejlesztés, mozgásfejlődés 18 hónapos korig - Molnár Dóra, konduktor
Molnár Dóra konduktorral készült interjú a korai fejlesztés (0-18 hónap) fontosságáról, a konduktorok munkájáról és a mozgásfejlődés jeleiről. Emellett praktikus tanácsokat is ad a babák mozgásfejlődésének támogatásához.
- #06 Mindent a fogzásról és a tejfogakról - Dr.Döngölő Flóra, fogorvos
Dr. Döngölő Flóra fogorvos a fogzásról és tejfogakról, valamint a kismamák fogairól ad tanácsokat. Kitér arra, hogy mikor érdemes először fogorvoshoz vinni a kisgyermeket, és szó esik a fogszuvasodás megelőzéséről is.
- #05 Hasizom és medencefenék-regeneráció - Viniczai Dóra, RTM és Kanga PowerHouse oktató
Viniczai Dóra, RTM és Kanga PowerHouse oktató, a terhesség és szülés utáni hasizom és medencefenék regenerációról beszél. Tercer ikres anyukaként Dóra osztja meg tapasztalatait a speciális tornáról, mely segít a test helyreállításában, val…
- #04 Egyensúlykeresés várandósan - Varga Judit, jógaoktató
Varga Judit jógaoktató a kismama jóga fontosságáról beszél, kiemelve, hogy segíthet a várandósság alatti egyensúly megteremtésében, a babával való kapcsolódásban és a szülésre való felkészülésben. Az epizód rávilágít a mozgás örömén túlmut…
- #03 Újszülött KISOKOS - Dr.Tóth Imola, gyermekorvos-rezidens
Dr. Tóth Imola gyermekorvos-rezidens, kétgyermekes anyuka, hasznos tanácsokkal szolgál az újszülött babák otthoni gondozásával kapcsolatban. Szó esik a babamérleg használatáról, az újszülöttek etetési, pisilési és kakilási gyakoriságáról,…
- #01 Anyatest - Dr. Benkovics Júlia, szülész-nőgyógyász
Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász a post partum időszakról beszélget. Témák: regenerálódás, szexualitás, sport, testvér tervezés.
- #02 Újszülött anyák - Péter Edit, pszichológus
Péter Edit pszichológussal, a Mai Mami podcast második epizódjában, az anyává válásról beszélgetünk, különös tekintettel az anyai ösztönre és az újdonsült anyukák támogatására. Az epizód kitér arra, hogyan találhatják meg az anyák az egyen…
Témák
- szoptatás (2)
- hozzátáplálás (2)
- sport (2)
- egyensúly (2)
Személyek
- Kiss Verus (2)
- Gáborjáni Réka (2)
- Dr. Pethő Boglárka (2)
- Dr. Benkovics Júlia (2)
Szervezetek
- Mai Mami (4)
- Mamakör (3)
- Császárvonal (2)