Nőszintén Podcast

Őszintén? Nőszintén! | S02E05

· PT49M36S

Összefoglaló

A Nőszintén podcast új stúdióból jelentkezik, ahol Monostori Proházka Ágnes, Makó Marián, Udvarhelyi Mónika és Szlifka Tünde az őszinteség határait és az önkifejezés nehézségeit boncolgatják. Beszélnek anyaságról, párkapcsolatról, nőiességről, vállalkozói létről…

Röviden

Műsor
Nőszintén Podcast
Megjelenés
2024. 10. 02.
Hossz
50 perc
Szereplők, említett nevek
Szlifka Tünde, Makó Marian, Udvarhelyi Mónika, Monostori-Prohászka Ágnes, Makó Mariann
Témák
őszinteség határjai, önkifejezés nehézségei, anyaság, párkapcsolat, nőiesség, vállalkozói lét
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

[Zene] [Taps] négy velencei tavi nő négy hang négy élet négy stílus négy út gyertek velünk hallgassatok minket őszintén tabuk nélkül anyaságról párkapcsolatról nőiességről vállalkozói létről gyereknevelésről énidőről önismeretről és minden másról ami minket nőket és anyatársainkat érint ez itt a őszintén podcast és akiket hallhattok monostori proházka ágnes makó marián udvarhelyi mónika szlifka tünde és néha a téma szakértő [Zene] vendégei sziasztok sziasztok sziasztok hát ismét mérföldkőhöz érkeztünk merogy lett saját felszerel stúdiónk igen úgyhogy most a sitakötő mini a legfőbb támogatónk nagyon hálásak vagyunk köszönjük szépen a helyszínt és mindenféle támogatást is mertogy van belőle bőven úgyhogy hát most új helyszínen új felszereléssel ez az első részünk úgyhogy hát ismét elnézést kérünk hogyha esetleg valami nem olyan de bele fogunk jönni mert érezzük hogy ez tök jó lesz reméljük a technika is így fogja érezni igen igen igen igen azért így megküzdöttünk vele de bizakodóak vagyunk hogy jó lesz úgy kell lennie üüm így van a mai témánk az hát most szeptember 19e van ugye azt néztük igen és tegnap ment ki a m a válásos részünk és á míg a halál el nem választ és utána így beszélgettünk hogy h hogy nagyon érdekes egyébként így visszahallgatni magunkat mertogy nekünk hónapok telnek el és akkor ilyenkor visszahallgatjuk mi is amikor adásba kerül hogy mi is volt hogy is volt meg hogy néz ki élesbe és és hát tegnap a tegnapi részt amikor visszahallgattuk akkor így így volt voltak olyan felszízenések hogy fú lehet hogy ez sok volt vagy így nem kellett volna és aztán arra jutottunk hogy egyébként ez egy tök jó téma hogy én is nagyon sokszor belefutok amióta csináljuk ezt a podcastet hogy így sokan megkérdezik hogy nem nem rossz-e vagy nem sok-e az amit elárulunk magunkról és hogy hogy merjük ezt így bevállalni és hogy bátrak vagyunk ami nyilván nem pozitív hanem inkább így negatívnak érzem hogy hú nem kellett volna de aztán mindig úgy elgondolkozom rajta és és miután nagyon sok pozitív vagy inkább több pozitív visszajelzést kapunk hogy hogy jaj de jó hogy ezt így kimondtátok azt hittem hogy egyedül vagyok ezért úgy gondolom hogy van értelme és és egyébként hogyha így visszagondolok hogy így miket mondtam mondjuk személy szerint én akkor én azt így fölvállalom tehát bárkivel leülök beszélgetni én nagyon szívesen elmondom tehát hogy így én tényleg nem nem szégyelem azt amit tettem bár bármi is tehát hogy it tényleg nem csináltam olyat ami ilyen felvállalhatatlan dolog de hogy ugye nagyon szeretünk egy ilyen képet festeni magunkról és és pont a héten a nikoletnek hallgattam az egyik ilyen reggeli epizódját és volt egy nagyon jó kérdése arról volt szó hogy hogy mennyire zavar mondjuk bennünket az hogy hogy nézünk ki és akkor hogy így belementünk ebbe a gondolatba és hogyha fölteszed magadnak azt a kérdést hogy tök tökéletesen egyedül lennél a világon hogy akkor érdekelnee ez és annyira érdekes felismerést hozott hogy hát nyilván baromira nem tehát hogy így nem számítana hogy most van-e narancsbőröm vagy mekkora a fenekem vagy mekkora a mellem vagy nem tudom tehát hogy így miután nem hasonlítanánk magunkat senkihez mert nem lenne kihez és hogy ugye mi mi vagyunk azok akik tükröt tartunk a másiknak és hát ugye itt az a kérdés hogy mennyire szeretettel van tartva az a ü úgyhogy ez a mai témánk megbeszéltük hogy ha nem tudunk róla mit mondani akkor a mai rész címe az a kínos csendá szerintem nincs olyan hogy mi nem tudunk mondani valamiről sok mindent egyébként pont bennem merült fel leg inkább ennél a résznél hogy igaziból nem is hogy hogy vállalom-e azt amit én csináltam hanem hanem hogy kimondom-e azt amit velem csináltak ugye ö ö sok sok ideje tehát ez már ez már több évtizede voltak ezek a dolgok viszont mind megtör történtek és magamba hordozom ugyanúgy úgyhogy mivel hogy azt a részt júniusban vettük fel és most szeptember van nekem is valamennyi emlékeztem hogy beszéltem ilyen dolgokról de hú húgy egy kicsit megütött a dolog hogy most én ennyire kitárulkoztam hogy hogy ez igaziból szégyen vagy nem szégyen nekem szégyen másnak szégyen nagyon sok mindent felvetett bennem és aztán a csajoknak is mondtam és akkor megnyugtattak hogy hogy igazából lehet hogy ez sok mindenkinek ad meg hogy meg hogy úgy lett kimondva hogy az az tehát nem úgy van tálalva hogy most bárkit is bántottam volna ezzel ö ö igazából tényleg lehet hogy hogy hogy ez sok mindenként segít meg hogy olyan dolgokat is kimondunk amik amiket mások nem biztos hogy mernének én sem sok mindenkivel osztottam meg ezeket a dolgokat sőt ezen gondolkoztam tegnap hogy például a családom tud-e ezekről a dolgaimról tehát a hozzám legközelebb álló személyek tudnak-e ezekről és hát arra jutottam hogy nem nagyon ühüm lehet hogyr jó annak a kistestvére nem mint amikor mondjuk nemi erőszak történik valakivel hogy hogy ott is ott a szégyen hol ott nem neki kéne szégyelnie magát és hogy vagy vagy például egy ilyen komolyabb betegséget hogy sokan így nem nem tudom nem merik kimondani vagy hogy úgy szégyenlik hogy átestek egy komolyabb betegségen és hogy így nem téma pedig egyébként én hogyha így arra gondolok hogy hogy kik azok az emberek akik nekem nagyon sokat adnak pontosan azok az emberek akik ezekből a helyzetekből fölállnak tehát hogy nagyon jó hallgatni a az ilyen gurukat meg mit tudom én akinek ilyen tényleg gyönyörűen szervezett az élete nincs nem várja otthon a család meg a kisgyerek meg söbbi és akkor így tényleg annyira jó dolgokat tudnak mondani de de hogy hogy mi így azért születtünk ide hogy éljünk és hogy nem mondhatom azt a gyereknek hogy mit tudom én meditáljunk egyet vacsora helyett hanem igenis el kell mennem dolgozni és pénzt kell keresnem és meg kell vennem és meg kell főznöm és satöbbi satöbbi de de hogy tehát nem tudom hogy ez ez így hol hol kezdődik vagy ez hol romlott el hogy az embernek szégyelnie kell magát azért mert szég é de de most tehát hogy ha veled ez történik tehát hogy ez hol a te kudarcod nem nem csak hogy mégis van benne egy olyan érzés hogy hogy hogy szóval hogy hogy megvan a a mai életem kialakítottam egy egy egy olyan olyan életet amiben már ez nincsen hála a jó égnek és hogy hogy tényleg nagyon sokat fejlődtem ezek által de hogy hogy ezek olyan sötét foltok a az életemben amire én sem emlékszem vissza szívesen és közben meg így tehát hogy kimondtam ezeket a dolgokat viszont te nap hallottam először és ahogy hallgattam és valahogy megviselt megviselt és hogy hogy hogy meg az is bennem volt hogy én nem akarom hogy engem sajnáljanak mondjuk az emberek azt nagyon szeretném hogy mondjuk erőt merítsenek belőle hogy lehet tehát ha most valaki ebben az élethelyzetben van és mondjuk bántalmazva van vagy vagy bármi ilyesmi történik vele akkor lehet utána sok sokkal jobb tehát most amiben élek az valami sokkal jobb és és azáltal hogy én megéltem ezeket a dolgokat azáltal tudok még jobban mindenért hálás lenni ami jó és de mégis mégis tehát hogy így meghallgatva úr isten mondom szegény csaj mik történtek vele és közben közben én vagyok én vagyok az és tényleg egyébként az is nagyon megdöbbentő volt hogy hogy elmond azt hogyha az én lányommal ilyen történne akkor akkor onnan azon nyomban kimenekíteném és és közben meg azon gondolkoztam hogy mennyit tudott ebből az én családom hogy én mit élek át mondjuk egy-egy párkapcsolatba vagy mennyit tudtak abból mondjuk mások hogy mit élek meg otthon és közben meg nem beszéltem ezekről a dolgokról szinte senkinek szóval hogy de de akkor egyébként ezt így tudtad magadban hogy hogy hogy ez így nem jó és ebből menekülni kell és igen egyébként ezt elmondtam ott is hogy hogy hogy menekülni kell ezekből a dolgokból viszont ha nincs ott melletted egy olyan erő egy olyan segítő kéz ami ami segít ugye egy egy egy ilyen bántalmazás után kell a vigasz nem tudod saját magadat mindenből kirángatni és és érdekes módon tehát hogy hogy hogy nem mernek segítséget kérni az emberek és én sem mertem akkor valószínűleg segítséget kérni meg van egy ilyen dolog ebbe az egészben nem csak a a fizikai bántalmazás hanem bármilyen más bántalmazásnál is vagy bármilyen más ilyen rossz dolognál is hogy hogy hogy nem beszélünk róla hogy hogy így magadban elrendezed mert hogy mert pont ezért hogy ez most szégyen kudarcs minek éled meg hogy veled ez történik vagy vagy ami ami ugye a másik hogy amibe felnőttél ha ha agressziót láttál akkor akkor az a komfortos és valamiért abban vagy megilletve magadat hibáztatod ez ez is tát hogy leginkább szerintem az van hogy hogy én voltam a hülye én vagyok a hülye a azért kaptam mert tehát hogy én vagyok az oka sokszor szerintem igen ez egyébként így mondjuk a gyerekkoromból hogyha mondjuk mi minket anyu mondjuk bántott vagy ilyesmi akkor mert én nem akarnám anyut s sem bántani és én mindig ha beszélek erről akkor akkor elmondom hogy hogy iszonyat nehéz élethelyzetben volt és én nem tudom hogy én belőlem mert én egy nagyon idili családba élek meg van mindenünk és van segítségem és a a az én any anyukámnak nem nekünk nem volt nagymamánk nem volt nagypapánk nekünk nem volt anyunak semmilyen segítsége milyen milyen ideg állapotban lehetett milyen mi én én én meg ott voltam harmadik gyerekként egy kis fekete bárány tehát hogy így nem kimentésnek hanem sokszor azt mondtam hogy hát ezt megérdemeltem szóval nagyon érdekes dolgok nyilván én is tudom nekem is van két gyerekem most már és bármit is csinálnak nem bántom őket de más az élethelyzet tehát hogy van időm meditálni azt sem tudták mi az hogy meditáljál hogy nyugtasd le magadat van időm leülni meginni egy kávét van párom van a gyerekeimnek apukája aki tud velük lenni van nagy nagymamai segítség vannak női körök ahova elmegyek és pont erre akartam az előbb kilyukadni hogy hogy nem beszéltem róla senkinek viszont amióta most már ugye több éve mindig valamilyen női kör vagyok azóta nagyon sokat beszéltem ezekről a dolgokról és egyre jobban vagyok és egyre több teher kerül le a válamról és most már most már ki vannak mondva ezek a dolgok és ha ki vannak mondva ezek a dolgok akkor akkor akkor az folyamatosan gyógyít és és hogy begyógyulnak ezek a sebek és lehet hogy azért is mertem róla sokkal bátrabban beszélni a a múltkor is és merek mondjuk most is beszélni mert ö mert már nem fájnak úgy annyira mert hogy meg megdolgoztam őket tehát hogy hogy hogy egy női kör egy családállítás egy egy egy segítő egy kineziológus egy egy bármilyen coachoz ha elmész és kimondod őket már sokat segítenek hogyha mondjuk régről holdozod őket ha meg most vagy benne akkor meg merjé segítséget kérni én pont régen amikor olvastam a nem is tudomá az orvostot noéinek a könyve volt vagy mindegy egy pszichológusnak a könyve és akkor ilyen esetek esettanulmányok voltak vagy almásikiti nem tudom és és így írta hogy milyen történések vannak és hogy mi milyen hát hogy így h hogy derültek ki dolgok meg hogy állt össze a kép de hogy hogy és mindig úgy vártam hogy így ott lesz a végén a megoldás hogy oké ez most így kiderült hogy ez azért van mert de és akkor mit kell csinálni és így olvastam olvastam egymás után a részeket és sehol nem volt ilyen és akkor a végén így rájöttem hogy nincs ilyen tehát hogy attól hogy te rájössz és ráláts az egészre ezzel oldottad meg tehát hogy itt nem kell semmi plusz és hogy hogy tényleg ez is hogy hogy most ahogy így elmondtad így összeállt bennem hogy hogy igen tehát nyilván anyukát se tehet róla hogy olyan élethelyzetbe került és a legjobb tudása szerint cselekedett de hogy az a viselkedés az neked azt hoz hogy te nem érdemels te rossz vagy veled csak a baj van satöbbi satöbbi és hogy te ezt vitted tovább a párkapcsolatban is hogy te egy ilyen párkapcsolatot érdemelsz tehát hogy ezt kerested úgy van és hogy és hogy igen nagyon fontos hogy ezeket a dolgokat kiondjuk és hogy pontosan azért egyébként emlékszem hogy nekem bihari viki az így én én nagyon szerettem őt így olvasni éyn jó pofa volt így mindig megmosolyogtatott és megég annak idején amikor így vergődött hogy még nem volt pasi meg kapcsol meg mit tudom én és akkor hát hogy soha nem lesz meg nem lesz gyereke meg nem tudom és akkor emlékszem amikor így összejött a mostani férjével és akkor hát ez egy olyan reményt keltő dolog volt hogy én azt így hát ez de jó hát nekiüü akkor biztos nekem is fog hát az nem lehet és akkor így emlékszem hogy így amikor megházasodott és akkor így hú de jó és hogy így annyira sok erőt tudott adni tehát hogy tényleg így így nagyon jó volt és és tényleg szerintem egyébként nagyon fontos az hogy ki ki tudjuk mondani a dolgokat már csak azért is mert tehát hogy így coóachsként látom hogy amikor eljön valaki és így elmeséli és hogy számomra összeáll az egész egy kerek egészé de hogy hogy az amikor így benne vagy te azt onnan nem látod te csak így kiöntöd magadból és akkor azt így összerakjuk így egybe és akkor ez az szerintem egy ilyen nagyon szép folyamat így van én én egyébként a a a pánik ö ö ezeket a pánikrohamokat is össze tudtam ezzel hozni tehát hogy hogy hogy ugye nem tud különbséget tenni az agyunk a a a a között hogy megtörténnek-e ezek vagy most történnek-e ezek a dolgok vagy csak vagy csak felhoztad és és rágondoltál vagy beszéltél róla és nekem általában mikor mikor elmentem egy-egy ilyen akár a családállításra akár akármikor a belső körbe feljött egy-egy ilyen gyerekkori sérel n vagy vagy korábbi kapcsolataimból valami sérelem és és jöttek ezek a pánikróamok éjjelent és én úgy éreztem hogy én már tök rendben vagyok nekem most mi bajom van nekem miért jönnek ezek hát nincs semmi bajom hát hát hát rendjén van minden és aztán mikor már így több egyszerre ezek után az alkalmak után jött akkor kérdeztem meg rékát hogy hogy hogy ez normális így hogy hogy hogy ezek vannak és igen igen normális tehát hogy akkor azt is újraér de hogy attól sem kell megijedni mert mert ezzel dolgozza ki a a szervezeted magából ezeket a traumákat amiket amiket átérltél és és igen erre jutottunk hogy mondjuk ki egyébként a b kis sztori az az is megér egy témát nekem mertogy én én én például őt nem tudom hallgatni…

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Őszintén? Nőszintén! | S02E05”

Miről szól ez az epizód: „Őszintén? Nőszintén! | S02E05”?

A Nőszintén podcast új stúdióból jelentkezik, ahol Monostori Proházka Ágnes, Makó Marián, Udvarhelyi Mónika és Szlifka Tünde az őszinteség határait és az önkifejezés nehézségeit boncolgatják. Beszélnek anyaságról, párkapcsolatról, nőiességről, vállalkozói létről… Az epizód a Nőszintén Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 10. 02..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Őszintén? Nőszintén! | S02E05”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Szlifka Tünde, Makó Marian, Udvarhelyi Mónika, Monostori-Prohászka Ágnes, Makó Mariann.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Őszintén? Nőszintén! | S02E05”?

Fő témái: őszinteség határjai, önkifejezés nehézségei, anyaság, párkapcsolat, nőiesség, vállalkozói lét.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Őszintén? Nőszintén! | S02E05”?

Megjelenés: 2024. 10. 02.. Hossz: 50 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/noszinten-podcast/oszinten-noszinten-s02e05

Több epizód a Nőszintén Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

  • #29 Kendőzetlenül - 1. rész — NewDoor Podcast

    Paulikovics Réka coach, ThetaHealing® konzulens és blogger vendégeskedik a NewDoor Podcastben. Az őszinteségről, a kapcsolatokról, és arról beszélgetnek, hogyan mutathatjuk meg ön…