A mikrobiom titka / Pertu Health 11. epizód
· PT40M24SÖsszefoglaló
Dr. Mara Gyöngyvér biológus szerint a mikrobiomunkra ható tényezők, mint az étrendváltás vagy a stressz, lassú változást igényelnek a szervezet részéről, mert a belső mikrobiális közösségnek időre van szüksége a valódi alkalmazkodáshoz.
Ebben az epizódban
🦠 A mikrobiomra egy hirtelen étrendváltás, egy antibiotikumos kezelés vagy akár a mindennapi stressz is nyomot hagyhat, miközben ez az összetett rendszer folyamatosan alkalmazkodni próbál hozzánk. 👩🔬 Dr.
Mara Gyöngyvér biológus, egyetemi oktató és kutató szerint sokszor túl gyors eredményt várunk a szervezetünktől, pedig a bennünk élő mikrobiális közösségnek időre van szüksége a valódi változáshoz.🌱 A Pertu Health új epizódja egy olyan belső világról mesél, amely jóval érzékenyebben reagál az életmódunkra, mint azt korábban gondoltuk:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #maragyöngyvér #mikrobiom #bélegészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye
Említett entitások
Témák
Személyek
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Pertu-ből
- Megéri élni, álmodni, mert van amiért - Mandel Kata és Bartalis Heni / PERTU 160. rész
- Az idő, az a múlté, de nem bánok semmit - Tompa Gábor / PERTU 159. rész
- Test vagy tudat? / Pertu Health 14. epizód
- A modern dolgokat szeretem - Tompa Krisztián / PERTU 158. rész
- Mondj igent a dolgokra, próbálj ki mindenfélét! - Sántha Xénia / PERTU 157. rész
- Fegyelem belülről. / Pertu Health 13. epizód
- Ha megszűnök létezni, akkor gyakorlom a szakmát - Bokor Barna / PERTU 156. rész
- Fontos, hogy fejlődjünk és többet tudjunk adni - Varga Orsolya / PERTU 155. rész
- Minden emberi test egy csoda/ Pertu Health 12. epizód
- Minden történetben ott vagyok én is - Berg Judit / PERTU 154. rész
Berg Judit mesél gyermekeknek és felnőtteknek szóló sikeres könyveinek alkotói folyamatairól, valamint magánéletéről és édesanyai szerepéről a Pertu podcast vendégeként. A beszélg…